Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 16 авг 2025, 13:22


На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Как же хочется не прятать живот!!!
СообщениеДобавлено: 04 май 2011, 09:26 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2011, 13:22
Сообщений: 1830
Откуда: Астрахань
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (1)
Творческая натура (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (2) Маленькие вещи (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 87 раз.

Дневник: Я ХУДЕЮ, это радует!!!

Команда: №1"ПИОНЕРОЧКИ!"
Доброе утро!
Seneoritaprim писал(а):
Сегодня одела брюки. которые не носила с осени.... и они мне таааак свободно!!!! Я просто счастлива!!!

ПОЗДРАВЛЯЮ! :Bravo: :Bravo: :Bravo:

Я тоже после РД довольнаяяяяяяя...

_________________
#77

#77

#77






фото стр. 1 , 34 , 47, 64, 76 , 77 ,86 , 91 ,93 , 98 ...


За это сообщение автора Alenkakov74 поблагодарил: Милана32563(04 май 2011, 10:35)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Как же хочется не прятать живот!!!
СообщениеДобавлено: 04 май 2011, 10:38 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 апр 2011, 10:17
Сообщений: 96
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Сегодня у меня выдался очень скудный завтрак: кусочек ржаного хлеба с творожным сыром, зефирка и чай с лимоном. На работе перекусила активией с чаем. Обеда жду с нетерпением!! Вот что значит не поесть утром :(

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Как же хочется не прятать живот!!!
СообщениеДобавлено: 04 май 2011, 11:07 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 апр 2011, 19:47
Сообщений: 715
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 125 раз.
Поблагодарили: 46 раз.

Дневник: Ежедневник
Seneoritaprim писал(а):
Доброго утра всем! Сегодня одела брюки. которые не носила с осени.... и они мне таааак свободно!!!! Я просто счастлива!!! :Bravo: Вчера у меня разгрузочный денек был, после таких выходных то!!!! На этой неделе покупаю абонимент в фитнес зал))) :Yahoo!:

ПОЗДРАВЛЯЮ. МОЛОДЕЦ. :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
#77

#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Как же хочется не прятать живот!!!
СообщениеДобавлено: 04 май 2011, 12:04 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2011, 13:22
Сообщений: 1830
Откуда: Астрахань
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (1)
Творческая натура (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (2) Маленькие вещи (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 87 раз.

Дневник: Я ХУДЕЮ, это радует!!!

Команда: №1"ПИОНЕРОЧКИ!"
Seneoritaprim писал(а):
Сегодня у меня выдался очень скудный завтрак: кусочек ржаного хлеба с творожным сыром, зефирка и чай с лимоном.


Да маловато, надо хорошо завтракать .Хотя я если не хочу ничем меня не заставишь,раньше моим завтраком было кофе или чай ,а ужин по полной ,теперь всё наоборот ,и сразу есть результат

_________________
#77

#77

#77






фото стр. 1 , 34 , 47, 64, 76 , 77 ,86 , 91 ,93 , 98 ...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Как же хочется не прятать живот!!!
СообщениеДобавлено: 04 май 2011, 12:13 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2011, 10:08
Сообщений: 127
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Как хочется быть стройняшкой! Начинаю новую жизнь!
Seneoritaprim писал(а):
Вчера у меня разгрузочный денек был, после таких выходных то!!!!

Приветик :friends: А какой РД устраивала?

_________________
#77 #77
худею с 93 кг

#77#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Как же хочется не прятать живот!!!
СообщениеДобавлено: 04 май 2011, 14:11 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 апр 2011, 10:17
Сообщений: 96
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
да мне просто есть не хотелось после шашлыка в понедельник, пила чай просто)

Цитата:
Да маловато, надо хорошо завтракать

да понимаю, но иногда так сложно встать утром, что на завтрак просто времени не остается(( зато я неплохо пообедала: суп из семги, салат из цветной капусты, огурца и немного кукурузы, клюквенный морс. На перекус купила яблоко и грушу, а то ужина сегодня не будет совсем(

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Как же хочется не прятать живот!!!
СообщениеДобавлено: 04 май 2011, 15:20 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2011, 13:22
Сообщений: 1830
Откуда: Астрахань
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (1)
Творческая натура (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (2) Маленькие вещи (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 87 раз.

Дневник: Я ХУДЕЮ, это радует!!!

Команда: №1"ПИОНЕРОЧКИ!"
Seneoritaprim писал(а):
зато я неплохо пообедала: суп из семги, салат из цветной капусты, огурца и немного кукурузы, клюквенный морс. На перекус купила яблоко и грушу, а то ужина сегодня не будет совсем(


Молодец!!! :!: :!: :!:

_________________
#77

#77

#77






фото стр. 1 , 34 , 47, 64, 76 , 77 ,86 , 91 ,93 , 98 ...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Как же хочется не прятать живот!!!
СообщениеДобавлено: 04 май 2011, 23:42 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2011, 14:45
Сообщений: 1633
Откуда: Украина, Днепродзержинск
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Стройная талия (1)
Благодарил (а): 75 раз.
Поблагодарили: 98 раз.

Дневник: Я птица сильная, я долечу ...

Команда: Команда № 1 "Пионерочки"
Баллы: 820
Seneoritaprim
Приветик! А когда взвешиваться будешь?

_________________
#77#77#77
Попытка № 2: худею с вами с 28 декабря 2011г. вес 95 к 1 июня 2012г. хочу весить 70 кг, а к 1 сентября 2012 г. - 55 кг
#77
Я Яна, мне 34 года, рост 169 см
фото стр. 10, 15, 33 мой сын стр. 33

#77

#77

Упражнения на стр. 92

http://www.youtube.com/watch?v=auB7tfLm8r0&feature=slpl
http://www.youtube.com/watch?v=ba7oRFGl ... re=related


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Как же хочется не прятать живот!!!
СообщениеДобавлено: 05 май 2011, 07:42 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 апр 2011, 19:47
Сообщений: 715
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 125 раз.
Поблагодарили: 46 раз.

Дневник: Ежедневник
Seneoritaprim
Доброе утро дорогая, хорошего дня тебе!

_________________
#77

#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Как же хочется не прятать живот!!!
СообщениеДобавлено: 05 май 2011, 11:53 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 апр 2011, 10:17
Сообщений: 96
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Цитата:
Приветик! А когда взвешиваться будешь?

доброго всем дня, мои дорогие! Я взвешиваться боюсь, если честно! Завтра взвешусь и отпишусь тогда))) Перед праздниками как раз!
Вчера ужин выдался очень легким - яблоко с творожком и чай)
Сегодня утром успела позавтракать фруктовым салатом, зефиркой и чаем. Перекуса не было) Сейчас пойду на обед :Yahoo!:

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Как же хочется не прятать живот!!!
СообщениеДобавлено: 05 май 2011, 11:59 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2011, 14:45
Сообщений: 1633
Откуда: Украина, Днепродзержинск
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Стройная талия (1)
Благодарил (а): 75 раз.
Поблагодарили: 98 раз.

Дневник: Я птица сильная, я долечу ...

Команда: Команда № 1 "Пионерочки"
Баллы: 820
Seneoritaprim писал(а):
Я взвешиваться боюсь, если честно!

не боись - давай!!!!

_________________
#77#77#77
Попытка № 2: худею с вами с 28 декабря 2011г. вес 95 к 1 июня 2012г. хочу весить 70 кг, а к 1 сентября 2012 г. - 55 кг
#77
Я Яна, мне 34 года, рост 169 см
фото стр. 10, 15, 33 мой сын стр. 33

#77

#77

Упражнения на стр. 92

http://www.youtube.com/watch?v=auB7tfLm8r0&feature=slpl
http://www.youtube.com/watch?v=ba7oRFGl ... re=related


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Как же хочется не прятать живот!!!
СообщениеДобавлено: 05 май 2011, 12:02 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 апр 2011, 19:47
Сообщений: 715
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 125 раз.
Поблагодарили: 46 раз.

Дневник: Ежедневник
Seneoritaprim
менюшка супер, ну что взвесилась?

_________________
#77

#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Как же хочется не прятать живот!!!
СообщениеДобавлено: 05 май 2011, 12:30 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2011, 13:22
Сообщений: 1830
Откуда: Астрахань
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (1)
Творческая натура (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (2) Маленькие вещи (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 87 раз.

Дневник: Я ХУДЕЮ, это радует!!!

Команда: №1"ПИОНЕРОЧКИ!"
Seneoritaprim писал(а):
Я взвешиваться боюсь, если честно!

я не могу не взвешиваться ,ежедневно утром практически в одно время, мне так легче корректировать питание

_________________
#77

#77

#77






фото стр. 1 , 34 , 47, 64, 76 , 77 ,86 , 91 ,93 , 98 ...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Как же хочется не прятать живот!!!
СообщениеДобавлено: 05 май 2011, 13:20 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 апр 2011, 10:17
Сообщений: 96
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
спасибо, девочки :Rose: я обязательно вечером взвешусь)) :oops:

Обед: рис отварной, гуляш из телятины, салат из свежей капусты, томатный сок

На перекус купила: яблоко, груша

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Как же хочется не прятать живот!!!
СообщениеДобавлено: 05 май 2011, 14:00 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 апр 2011, 19:47
Сообщений: 715
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 125 раз.
Поблагодарили: 46 раз.

Дневник: Ежедневник
Seneoritaprim писал(а):
спасибо, девочки :Rose: я обязательно вечером взвешусь)) :oops:

Обед: рис отварной, гуляш из телятины, салат из свежей капусты, томатный сок

На перекус купила: яблоко, груша

А почему вечером-то, это ж все кг твои налицо???? :no: , не а лучше завтра утром взвесься :)

_________________
#77

#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 87 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Yandex [Bot] и гости: 28


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020