Ничего подобного! Все хорошее только начинается:)

ну тогда поподробнее. где пропадала? что хорошего приключилось за это время?

Усаживайтесь поудобнее:) Я сдала на права, купили от компании, на нас двоих с учредителем, машину. Поскольку ему еще его права продлевать надо - езжу пока только я Получаю большое удовольствие:)
С весом та же дребедень:) Играем в гармошку - плюс пять кг-минус пять кг..
Летом попробовали начать счастливую совместную жизнь с ненаглядным. Семейные обеды, романтические ужины с вином.. Счастье тихим сапом выползло на бедра и талию.. Опомнилась на 62 килограммах и "маловатых" вещах, в которые весной влетала со свистом..
Вот снова-здорово взялась считать калории и БЖУ.
Вернулась к своему "пределу паники" - 59 кг. На этой цифре обычно охватывал испуг, когда набирала вес - ведь следующая уже "круглая" 60..
Такие новости.

был бы милый рядом... ну а остальное все решаемо. Да, БЖУКи - это самое действенное. но так лень. у тебя сейчас какой коридор?

Как там Ахеджакова говорила: "Да и это не главное..."))))) Главное все же собственное внутреннее ощущение радости и счастья.. Коридор мне выставлен 1200 - 1550.. Но я стараюсь проходить по нижней границе - раньше стройнела на коридоре 900-1200, засело в сознании как "правильно".

Наточка......

Б 63
Ж 40
У 157
К 1287
Завтрак: Сервелат - 50 гр, салат из капусты, чай с молоком.
Ланч: конфета, чай
Ужин: форель натуральная консервированная -140 гр,, хлеб - 15 грамм), чай с молоком
В течение дня: яблоки - 700 гр
Лишнее: леденцы Холлс - горло побаливает( Целых 134 бесполезных калории))

Сегодня первый раз ездила с двумя детьми - дочкой и ее подружкой - в Ашан. Боялась. Съездили по основному маршруту хорошо, а вот завозили домой девочку уже в темноте, микрорайон незнакомый, как ехать непонятно, кругом темно, буераки, машины припаркованы дорогие.. Пару раз ступором вставала, один раз наехала то ли на бордюр, то ли на столбик, пока разворачивалась в незнакомом дворе - кажется, фару стукнула.. Трещина( а может, до меня было и не видела - стекло рифленое, могла не замечать(( Вся изнервничалась. Будем считать, калории расходовались бешено))
А Ашан был закрыт на санитарный день)))))
Купила себе в магазине возле дома консервированную форель - 30 рублей баночка, 95 калорий в 100 гр, белка дает море, но дело даже не в этом - я от форели мурлычу.. от любой..в каком угодно виде. Но во всех других "видах" она деликатесна по цене. А тут - 240 грамм удовольствия за 30 рублей и 95 калорий!!

. Наташа добрый вечер! Поздравляю тебя со сдачей на права, я тоже хочу. Но кредит , не дает разврнутся. Так что осуществлю свою мечту, через годик. Удачи тебе в твоих похуделках. Спокойной ночи!

-=OLGA=-
Спасибо, Олечка! Конечно, осуществишь! Я собиралась долго, тоже - по разным причинам, в основном, финансовым. Ну и страх был, не скрою. В родительской семье машины не было, считай, первая в роду "за рулем":) Поэтому все казалось сложным, незнакомым и оттого еще и сверхопасным. Пошла то в первую очередь чтобы "преодолеть барьер" внутренний. А потом Кааак понравилось:) Оно того стОит. Эта мечта стОит того, чтобы ее сбыть:)

но так страшно. я на заднем сидении, все равно боюсь

Да, Яночка.. Мне тоже бывает страшно.. Точнее - волнительно и осторожно. С другой стороны теперь мне уже сложно ездить со знакомыми опытными водителями-мужчинами: у них стиль вождения агрессивный, норовят побыстрее да порезче.. Вот тут и я, бывает, глаза от страха закрываю. А сама - спокойно, осторожно, плавно.. Пока не очень быстро:) но ооочень аккуратно. Не подрежу, пропущу всех, пока не буду уверена, уступлю лучше.. Никому ничего не доказываю, просто бережно добираюсь из пункта в пункт.. Получается, самой риска меньше ездить, чем с лихачами.. уж не говоря о наших омских маршрутках - самом опасном городском транспорте
Отвеса нет ( Ангина есть Поменять бы их местами:)
С утра "подслащивала пилюлю": к чаю позволила себе зефирки и вафельки. Лежали грустно почти неделю в холодильнике.. Обед - форель консервированная, хлеб, чай с молоком, яблоко.
На ужин остаются примерно 300-500 калорий и необходимость "добрать" белок. Курогрудь с салатом, например:)

Спасибо, солнышко! А я -то как рада, что ты рада:) "Ведь я тебя по-прежнему люблю:)"

Натали хорошего тебе денечка!!!!! Как там твои похуделки?

Спасибо, Олечка! Считаю свои калории ненаглядные, а Терафлю (ЗАРРРРРРАЗА) взял и выдал около 100 Ккал в пачке(. Вот такие похуделки получаются:):) Ну его, эти пакетики, лучше парацетамол и аскорбинка в порошке без сахара:)
А в общем и целом настрой хороший, отвеса нет пока, но "усе под контролем"