привет, зашла потопталась)))

#77

porridge
Привет!) Заходи по чаще!)

#77

Доброе утро!
#77

#77
5 кг за неделю это конечно , но не многовато ли?

Гуляшечка

Спасибо)

#77

Гуляшечка

Я тоже задумывалась что много, но думаю это из-за того, что я только начала. это первая неделя, и после сокращениия поглащения сладкого и вредного...Организм видимо в шоке...Я с каждым днём всё меньше и меньше теряю.

Вот так то и лучше. Тише едешь-дальше будешь.

#77

Senet, привет у тебя в дневничке!
Добро пожаловать в наш дружный коллектив!
Будет время, заходи в гости!
#77

у меня первая неделя быстро терялся вес, а потом очень тормознуто, организм видимо все таки умнее всех нас)))
я конечно не начитанная в этих вопросах, но все же, если бы мы теряли очень быстро и очень много, кожа бы обвисала на ура, а с этим бороться на мой взгляд сложнее нежели чем с лишним весом, хотя я могу ошибаться конечно))

Светл@на

Спасибо) Обязательно буду забегать!!)
А коллекти действительно очень дружный. Меня сразу же столько человек поддержало. Очень приятно)


porridge

Лучше бы он шел не очень медленно и не очень быстро) скаже 200г-400гр в день вполне)

Привет Всем! Я решилась тоже на новую жизнь со вчерашнего дня... Мне 36 лет, через 3 недели день рождение. Так вот хочу себя порадовать.... ну и новый год тоже не загорами.... я постоянно худела толстела а сейчас все таки хочу перестроится на всегда... здоровье уже не то что бы тоскать лишние кг. Рост 172, 105кг.
Давай те вместе попробуем!

kusjascha

Это просто отлично, что ты сделала первый шаг и пришла к нам!) Желаю тебе успесов и главное силы воли побольше) Тебя мы все поддержим и если что отругаем за срыв. Но надеюсь ты будешь хорошей и всё у тебя получится)

Создавай свой дневник, делай линеечку)
Если что, обращайся, помогу!


#77

Доброе утро!
#77

Как успехи? На японке еще? Рассказывай что нового!