сегондня день прошел отлично!
все с утра был 85,3 надо прекращать хавать варенье!!!
на ужин была курочка с овощами. Потом сделала упры, покрутила обруч и растяжку. Из красоты ац массаж и маникюр. (3б)
ща еще попробую поотжиматься

ох) как я его тоже люблю, особенно вишневое! хорошо у меня домашнего нетЮ, а покупное не вкусное.

привет, красавица!

Shumka


Сегодня просто замечательный день! На весах 84,5 вместо вчерашних 85,3 Я безмерно счастлива!!! Надо постараться на этой неделе добить четверку
После отжиманий руки побаливают и мне это нравится!!! Значит я всё правильно делала. Чем сегодня питаться и не знаю вчера дождем дорогу размыло и в магазин не попали (у нас микрорайон новостроек и дорогу еще не сделали). В холодильнике пусто Бум значит лепить кашу из топора пойду по сусекам поскребу!!!

Приветик)) Чего наскребла?))

Поздравляю с отвесищем

ОГО Отвесище круть!!!!

#77 УМНИЧКА,так держать.Я очень рада за тебя,буду ждать своих отвесиков

ушла в зажор!

эйэйэй... это что такое? В зажер поздно уже... отчетное воскресенье не за горами!!! Нука возвращайся

Рано, до пятницы далеко еще

Так давай возвращайся. #77

Я уже тут У мужа был ДР. Отмечать не собирались, хотели в двоем посидеть. В итоге гостей в начале двенадцатого проводили
Вес сегодня 85,3 Ну не сильно страшно! Бум сегодня исправляться. Еще видела какую-то передачу о том что на фильмах ужасов люди худеют, т.к. вырабатывается адреналин у меня значит есть огромный шанс так похудеть! Унас мышы (суки) завелись. Я их боюсь до ужаса. Есть охота, а на кухню страшно пойти, они там...Видно холодает и они с поля к нам лезут, гадыыыы!!!!!

Хехехе))) мышки... у нас тоже в этом году пришли... Первый раз в жизни их видела... Ничего. 2 мышеловки поставили, сейчас такие можные продают... В первый день 3 штуки прям подряд поймались, на следующий день еще пару. Потом пропали, ну и так по мелочи еще попадались иногда, собаки мои их ловят... В ванне 2 раза ловили. Сейчас вроде бы нету, давно уже не видела следов... Посмотрим. А мыши это бич загородной жизни, мы когда за мышеловками поехали, а ведь как истинно городские жители, даже стыдно спросить было где их брать-то... Так что ниче страшного, переловите) Главное все съесное убрать, крупы все по баночкам, муку там... Выбросить все где они уже походили, а то переносчики, опасно... Нам все кошку советуют, я их не очень, так что сами боремся... Ну и говорили, что электрокот помогает, только трещит противно... Пробуйте А и в мышеловки надо класть сосиски, колбасу - они на это дело очень ведутся, а вот на сыр ни разу не поймалась... Не едят его почему-то

#77 Привет Ой,про мышей рассмешила может себе завести,чтоб в кухню меньше ходить. Погуляла,а теперь возвращайся в строй,а то этот дядя Жор может так загостить.....по себе знаю

Нюмчик
Креолка
Привет девченки!
Мышеловка дело хорошее, только в наших хозмагах такой диковинки нет толькл на рынке, а туда мы попадем не раньше субботы. Как бы еще день с мышами пережить

Зато спасибо мышам, на кухню не шастала, ужин был 2 яйца и овощи, сегодня таки прогулялись, занялась упрами и приняла солевую ванну для похудения. Эффект проверила на себе. Взвесилась до и после(результат интересен был) и он таки меня порадовал -400 гр откуда-то. (4б)

Доброе утречко)

Что с весом?
Расскажи поподробнее о солевых ваннах

Мотивашечка
#77