Ты знаешь,раньше как-то так быстро уходили первые 5-7 кг.А сейчас...
Может это из-за критических дней?

Ну вообще говорят чем больше вес тем быстрей уходит. А КД точно влияют. Особенно на водный обмен. После них все становиться на свое место. Главное не нарушать выбранную стратегию.

Буду стараться

Я пошла позанимаюсь физнагрузками. А то халявлю получается последнее время. Тоже мечтаю о весе в 95.0

Я с ответным визитом, Оля!

Ну здрассте! Есть и побольше. Так что будем бороться вместе.
Рада знакомству!

Мы эту боль мы не прочувствовали, но поверь, переживали вместе с вами! И очень очень , всей душой.
Если можешь, расскажи, как сейчас у вас там дела? Все люди обрели жилье? Более-менее жизнь наладилась?

Не спеши, увидишь обязательно! Но ведь так мало еще прошло! Если бы цифры на весах так мелькали, то мы тут все за месяц бы сбрасывали и шли счастливые. А это ведь не так... Нужно время. Зато если быстро скинешь, то потом еще быстрее и возвращается. А вот если разумно, в среднем по 1 кг в неделю(ну в начале может 1,5), то и не вернется вес потом , если вести нормальный образ жизни.
Так что спокойно идем к нашей цели!
И поддерживаем друг друга.

Катюш,мы раньше общались.Может вспомнишь НИК Лентяечка,я не смогла пароль найти.Пришлось заново регестрироваться.
А я помню нашу КЕТ,Олю Михаловну,Ангелина(у нее вес был за 120),кстати группу Большие девочки-мы придумали

Знаю,поэтому вернулась.Спасибо,девчонки.

Спасибо,мы это чувствовали,если бы не обычные люди(низко Вам всем кланяюсь),не представляю как бы мы выжили.
Идет вот просто жизнь,мы ждали чего-то и вдруг,одна ночь и пустота.Везде разруха,война настоящая.Стояли бронетранспортеры,вертолеты,МЧС ...страшно.
Я занимаюсь туристическим бизнесом,офис мой весь ушел под воду,компьютеры,документы.
Все пришлось заново...
Живем дальше

Жилье получили все практически,выдали технику.В принципе помощь была очень существенна.
Но особенно(повторюсь),она была важна в первую неделю,не хватало обычных продуктов,воды,люди утром стояли в ночнушках,не было даже что накинуть. Все это в первые часы.А потом,весь мир откликнулся.Не хватит слов благодарности выразить чувства.

Ну помню конечно!
И группа ваша знаменитая!
Я в то время с Аришкой подружилась, помнишь ее?
Вот, до сих пор дружим, в скайпе постоянно говорим.
Так что наш форум волшебный, как-то не уйти с него! Хорошо бы, чтоб еще хоть вес на набирался, а то как уйдешь, так плюс.

Спасибо, что рассказала про город. Слава Богу, что помощь есть. А то я боялась, что рапортуют по телеку только, а на деле...
Ну ничего, держитесь. Жизнь продолжается!

Когда бабушкой станешь? Немножко осталось?
Такая молодая бабушка...Обалдеть!

Ну конечно помню,как у нее там дела?
Еще у нас была Елена отчество не помню,добавлялась ко мне в друзья,в одноклассниках(лет 57).Потом как то пропал контакт,не слышала о ней?Оля Михайловна,похудела и вышла замуж.Сейчас (месяца как три назад)доченьку родила. Вес пришел Значит скоро тут точно встретимся

Это ты верно сказала


В этом месяце надеюсь меня осчастливят. Где там молодая бабушка,уже 42-ПОРА.
Да и дочке в июне уже 25 будет.

Приветик! Так ты тут не новичок оказывается!
Хорошего дня!

Спасибо! И тебе хорошего дня,тем более с утра так ярко светит солнышко!
Мое меню на сегодня
[url]Завтрак[/url]
Каша пшеничная и кофе.
[url]Ланч[/url]
1/4 авокадо
[url]Обед[/url]
Сырный супчик(ох,и люблю его)
[url]Полдник[/url]
Творог и чернослив.
[url]Ужин[/url]
Лемонелка тушеная в мульте(как выручает мультиварочка,мне детки на 8 Марта уже вторую подарили с большими функциями)
[url]Сонник[/url]
Кефир или яблоко

В течении дня пью не менее 1,5 литров водички комнатной температуры.
Впервые уже неделю живу без конфет и булочек.УУУУРРРРАААА

А как вы готовите пшеничную кашу на завтрак?

А чего это Мы на Вы перешли?
Кашу в мультиварке. Заливаю кипятком и она закипает,потом 1 час настаивается!Супер выходит. но пшеничную ,я ем очень редко. Сегодня мужу готовила,пришлось поддержать.
У нас сейчас вообще питание интересное. Готовлю три разных блюда всегда.
Муж-пост держит.
Ему постное все. И по дням.
СЕБе любимой,рыбку и творог.
Сыну мяско,и вкусненькое.Ему расти надо. 14 лет Мышцы качает.