Блин, что делать, дочка никак спать не уляжется, а по режиму ей пора уже всать

По 3 кг... Ты такая хрупкая у нас стала и с таким весом как тебя представлю... Может, у же в тренажерку отпустят хоть 1 раз в неделю?
Доча 1 раз спит или еще 2?

Даже не надеюсь на это

С 10 месяцев спит 1 раз, а сегодня вообще не легла
позанималась с Leandro Carvalho тренировка Beachbody Brazil Butt Lift. Вот это я понимаю, ножки трясутся

Как тяжело возвращаться к будням после праздников, три дня питалась правильно и занималась, скинула килограмм и за выходные опять его наела
Хорошо, что сегодня начинается мини марафон
С завтрашнего дня начну опять выкладывать отчеты по питанию, т.е. завтра за сегодня.
И на ближайший месяц в плане спорта моим другом становится Leandro Carvalho, буду с ним делать себе бразильскую попку Правда не знаю смогу ли выполнять все по графику тренировок Кристине он что-то не особо нравится, Джиллиан она любит намного больше

ДОчу тоже приобщай. Будет с самого детства бразильская попка.

Она очень даже приобщается по мере возможностей

Отчет за понедельник
#77
Спорт: 30 мин бразильской попки

Сегодня мороз 14 градусов, но гулять ходили где-то на 40 мин.
Что-то даже написать нечего, одно и тоже каждый день, надоело... Хочется приятных изменений

Ножки говоришь трясутся? Надо глянуть что там за бразильская попка)))
И вообще в вс.пойду в гости, надо будет успеть за три часа много чего скачать.
Ты с торрента качала?

Да, там много чего есть

Так не честно. В тех гостях торрента нету.
А дома у меня трафик не позволяет.

Ты в контакте есть? Там есть группа, в которой видео тренировок этих есть

Не хотела я там аккаунт заводить, но видимо придется. Только сначала у себя в мире посмотрю, может тоже что-то найду

Отчет за вторник:
#77
Спорт: 1 час Леандро, прогулка с дочкой 1 час
Красота: растирания щеткой (вчера и сегодня), маска для лица
Привычка: + (вчера и сегодня)

Привет, как малыха твоя?

Привет, Оль!
Спит сейчас, а я в интернете в это время
А так балуется, не слушается и плохо кушает

Привет спортсменам на правильном питани
Молодец Танюш, в ходишь потихоньку обратно в колею