Купила зерна самого дешевого кофе, перемолола, положила в баночку пластиковую и налила любого жидкого мыла или геля примерно 2 столовые ложки для душа. Пальчиками берешь эту ароматную смесь и намазываешь на проблемные места, растираешь массажной щеточкой. Эффект...супер

Спасибо огроменное

А я уже второй раз коньячок пью с лимончиком за сегодня. Чуть-чуть наливаю в рюмочку. Давление 80на 40 Вроде, помогает. Непонятная погодка - тучи на небе, а дождя все нет.

мое любимое я гипотоник

А коньячок с лимоном это хорошо Я когда беременной была просто грезила этим самым коньяком, хотя до этого вообще не любила его..

Почему много? На упаковке написано 23 гр углеводов

Я такого шоколада не видела, везде зашкаливают углеводы. да и не хочу разгрузку делать. Просто питаюсь неуглеводными продуктами,а иначе голодный срыв обеспечен. Вот я щас в духовке такую вкуснятину сделала: котлеты из говяжьего фарша, творога и зелени. Отдельно отварила яйца, грибы. Это как гарнир с майонезиком. А шоколад на Кремлевке не приветствуется - откат веса на 3-4 дня обеспечен.

У меня завтра день тяжелый, беготни много, поесть могу не успеть, а с шоколадом просто, дольку за щеку и вперед.
Я не буду строго кремлевки придерживаться, рабка, мясо все нежирное, овощей побольше, майонез подзапретом и соответственно углеводы тоже.

Что-то я к тебе 100 лет не забегала
Смотрю ты умница!!!

Это в каком месте? А почему линеечку не сдвигаешь на 78,5?

#77

#77

С добрым утром Вес мой пока стоит железно на 59 кг. На завтрак у меня говяжьи котлеты, кусочки помидора, кофе с молоком. И двигаю в поликлинику. Надеюсь, не выпишут

хочешь еще поболеть?

Привет - надо твой скрабик попробовать, вот при росте 165 и вес 53 кг - в модельный бизнес пойдешь работать? Даже я при своих 156 при 53 кг не плохо выгляжу. А я сегодня телячьи рулеты готовлю тоже при кремлевке подходят

И это вполне неплохо Закрепиться как следует, а потом поползет вниз

А меня не выписали....ля-ля-ля Продлили по понедельник. Не примут ну у нас и ливень....настоящий!