и так, менюшечка!
завтрак - -творог + банан, кофе 2 ст
перекус - мюсли сухие
обед - супчик (курочка+рис+картошка+лук)
перекус -
ужин -

многие считают что это красиво...
может и правда красиво!?
#77
#77
#77
#77
#77

Это придумали толстые тётки, которые не могут похудеть.

после этого не далеко до этого
#77

чёт меня на картинки пробило)))))
у менян раб. стое есть папочка такая, там много чего интересного)))))

Вот эта более правильная картинка!!!!!!
#77

зашла похвастаться
я сегодня супер спортсмен
40 мин занималась..
почти 30 крутила обруч
и в отдельный заход поднимала ноги (лёжа/стоя/лёжа на боку/на мяче) - на всё это у меня ушло 20 мин.
Сейчас одену изитоны и пойдём гулять с коляской, прогулку планирую не меньше часа. Доча ещё не ходит сама и поэтому гуляем почти без остановок

молодчина

Я вот полностью согласна... Для каждого своя красота... И фото которые ты привела... Там вполне красивые и даже сексуальные женщины... На них приятно смотреть! У каждого свой вкус... кому нравяться очень худые, кому спортивные, кому полные, кому толстые... а кому вообще мужки нравяться...
Если девушка ухаживает за собой на нее всегда внимание обращать будут..... А если у нее супер фигура, но она не опятна одета.. грязные волосы не брежный макияж... Дак кто на нее с восхищением смотреть будет??? С любой фигурой нужно работать над собой будучи ты толстая или худая... у каждого свои проблемы....

А я полностью согласна. Многим мужчинам нравяться "булочки", но не одному мужчине еще не понравиласть занюханная мочалка...

Привет Тусечка,ну ты тут картинок накидала,я вот тоже считаю..,на вкус и цвет...А вот то что женщина должна быть ухоженой,это 1000%

Привет!
Конечно, женщина в любом весе может быть как ухоженной, так и неопрятной. Это как индикатор отношения к себе самой и самооценки.

А что касается фото полненьких моделей - да, на фото они очень даже милы. Но есть подозрение, что они такие "гладенькие" только благодаря фотошопу.... А целлюлит при таком весе, как мне кажется, неизбежен...

Согласна на 100%

И еще мне кажется что многие полненькие себе льстят оправдывая какой-то надуманной ухоженностью. Ну хоть как ухаживай, а грузное жирное тело останется таким какое оно есть. Полные и потеют больше и натертости между ног(извините за подробности), а с возрастом прибавляются еще и опрелости.
В молодом возрасте полнота может и быть аппетитна, но со временем.... отталкивает только.
Худеть надо девки. Мы на правильном пути.
Туся, не отклоняйся от курса