Не боись)) На твороге сгонишь)) И не смотри последние дни на весы)) потом лучше разом суммируй)) С отвесиком по времени немного же осталось)) да и радости так больше

я так фруктотв никогда не хотела, как на этой неделе. Мне груша глаза мозолит с понедельника. Жду субботы. Я вот творог боюсь..я его всегда с трудом ем..то огурцами солеными, то сухотфруктами разбавлю..а тут как быть?

Ну я молоком разбавляю...и мне нормально...а тебе..ну смотри сахар запрещен на этой неделе, фрукты будут следующим днем..можно и дотерпеть..огурец соленый..максимум вода опять будет, ряженкой запивай может? она вроде сладковатая на вкус...и не выходит за пределы кисломолочки

чистить кишечник

5 день - Творожный. Отвеса нет, но и привеса тоже. Утром я написала тутhttp://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=29&t=9513&start=105, что "в толчке не была 3 дня то ли ем мало, то ли мне конец скоро". Так вот на данный момент это все уже история. В толчке была уже тр раза, что со мной?! с животом беда Наверное все же творог у меня испортился, на вкус кислый и срок годности до 19 октября, как раз до сегодня. Либо это просто с кефиром не надо было особо смешивать. Или мне просто наверху услышали и дали мне сходить в толчок по полной, чтоб не ворчала
У меня радость. Вчера обсуждали с мужем и я выбила себе таки тренажер. Пока остановилась на эллипсе, но готова решение поменять, тк это будет мой первый тренажер и я не смыслю в них ничего. Есть у меня одна знакомая, да-да, эт ты, Ленка, которая такой уже имеет и оч даже довольна им. Лен, у тебя какая модель?!

элипс это крутяк занималась на нем в спорт зале а я мечтаю беговую дорожку

Приветик))) Я вот тоже о беговой мечтаю..или хотя бы элипс))

Кулёмчик
Кать, мне такие диеты не подходят! Я от них отекаю, отвесов толком нет. А после такой диеты с отвесами совсем туго(( Может, прекратить??? Береги себя!

Тренажер это здорово. у меня была беговая но я ее продала так как быстро надоела . У тебя после сегодняшней разгрузки в комнате счастья вес тронется еще быстрее

Кулёмчик
У меня такой:
http://www.sportmaster.ru/catalog/sm_tr ... 25/193102/

Приветик! Что с отвесами?

А вот и я!!! Нет, диеты - это хорошо, но видно не вполне для меня. За 6 лепестков я сбросила 4 кг ровно. Не успела я возрадоваться своему новому весу в 101,4 кг, как он стал 103, 5 только за воскресенье!!! Шо за хрень?! Твою девизию...Сегодня встала вся опухшая, глаза отекшие (не ревела я, даж не пила ничего на ночь и к алкоголю не приближалась чесслово!). И я не могу сказать, что я что-то там ела не то...Ладно, проанализируем, сделаем вывод. А еще лучше вычеркнуть выходные их жизни. Мне они всегда мешали.
Сегодня веду себя отвратительно. С горя нажралась всего подряд: в кашу бухнула клубничного варенья, в обед съела плов, сосиску в слоеном тесте (я их даже не люблю!), вроде все. Отварная курогрудь стоит нетронутая и смотрит на меня осуждающе. Думаю, что я соберусь и остаток дня буду дуть кефир и воду
Теперь о позитивном.
gella Ленка, у меня завтра будет такой же!!!

nebesnaya
Yamato
Анвар
gella
Девочки, спасибо, что меня не покидаете, заходите и советуете! Спасибо вам за поддержку. Не бросайте меня!

Кулёмчик
приветики отвес у тебя хороший был) держись дорогая, не надо с психу в жор уходить..а то опять в начало линейки встанешь зачем тебе тогда было на лепестках сидеть? Как сегодня насторение? дядю Жёру прогнала?

Кулёмчик
Как дела, Катя? Тренажер купили?