Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 15 июн 2025, 19:57


На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Мегафрукт.
СообщениеДобавлено: 20 дек 2015, 14:52 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 дек 2015, 16:52
Сообщений: 137
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Моё здоровье.
Люба, привет!
Как ты? Как малышка? :)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мегафрукт.
СообщениеДобавлено: 21 дек 2015, 11:25 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 май 2012, 23:03
Сообщений: 4165
Откуда: Мегафрукт
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) В ожидании чуда (1)
С вами я стала мамой! (2) За видение мира (1) Счастливы вместе (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 348 раз.
Поблагодарили: 296 раз.

Дневник: Мегафруктовый дом.
Привет! :Rose:
ночи спутались с днями) сегодня выспаться особо не удалось, днём отдохну)
вчера вечером, пока малышка прикорнула, я симпровизировала слинг-шарф, кутаемся теперь) удобно, лучше чем в слинге с кольцами.
взвешаться не всегда успеваю и помню, но прежде чем что-то съесть, хорошенько думаю, а можно ли мне...можно мне немногое, и осторожно)
молочко есть, кормлю. Уже не докармливаю вроде, ттт.
Зима с дождями, без снега...
Надюшке вчера исполнилась неделька. :) еех, из дома лишний раз не отлучиться...в голове подсчёт пелёнок и ожидание какашек порой) но я знаю, что всё это скоротечно. Сегодня-7дней, завтра-7лет. Мы все её очень любим, сын часто просит подержать на руках (преимущественно, когда она спокойна)), а муж просит ночами приносить её (потискать. Вот уж не ожидала))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мегафрукт.
СообщениеДобавлено: 21 дек 2015, 11:36 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
Мюсли писал(а):
Надюшке вчера исполнилась неделька.

:cvetok:

_________________
Меня зовут Алёна.
#77

Максимальный вес 80 кг (июнь 2009),
минимальный 53 кг (март 2010),
оптимальный 56-62кг
03/03/2016 67.4
11.03.2018 70.6


За это сообщение автора я худею поблагодарил: Мюсли(21 дек 2015, 12:13)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мегафрукт.
СообщениеДобавлено: 22 дек 2015, 10:01 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Всезнайка (1)
Самый смелый (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник
Люба!
Поздравляю тебя с рождением дочери! Пусть растет здоровой и смышленой)) Как мама))

_________________
Былые времена: май 2008-июль 2011
#77

и снова в бой)


#77

28 лет, рост 176
фото на стр.28,44,51


За это сообщение автора -Nastya- поблагодарил: Мюсли(23 дек 2015, 15:10)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мегафрукт.
СообщениеДобавлено: 23 дек 2015, 15:15 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 май 2012, 23:03
Сообщений: 4165
Откуда: Мегафрукт
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) В ожидании чуда (1)
С вами я стала мамой! (2) За видение мира (1) Счастливы вместе (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 348 раз.
Поблагодарили: 296 раз.

Дневник: Мегафруктовый дом.
ой, спасибо-спасибо, Настя! :Rose:
привет, девчата! :friends:
сегодня начинаю пить таблеточки пустырника для собсного спокойствия) надо же, вот понадобилось. Говорят, расслабляет. А мне расслабляться ох как нужно. Вечером малышка особенно выматывает, надо перетерпеть. Ручная совсем. Я пишу, а она на мне спит)
Кроме того, устаёт спина. Это усталость, граничащая с болью. Моё слабое место, между лопатками и чуть ниже. Если кто знает, чем помочь конкретно, пишите.
Быть может, комплекс упражнений какой или...да что угодно)...
:pomogite:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мегафрукт.
СообщениеДобавлено: 24 дек 2015, 12:19 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 май 2012, 23:03
Сообщений: 4165
Откуда: Мегафрукт
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) В ожидании чуда (1)
С вами я стала мамой! (2) За видение мира (1) Счастливы вместе (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 348 раз.
Поблагодарили: 296 раз.

Дневник: Мегафруктовый дом.
если боярышник на спирту, то вряд ли :lol: в таблетках есть, почитала-там лучше с врачом советоваться...
вчера так хорошо расслабилась...только малышка, похоже, тоже со мной на одной волне. Спокойная и тихая, и ночью с нами спала и...тихо.

на ютубе нашла комплекс упражнений для расслабления мышц спины и грудного отдела позвоночника, принцип понятен.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мегафрукт.
СообщениеДобавлено: 24 дек 2015, 12:32 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Всезнайка (1)
Самый смелый (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник
Мюсли писал(а):
если боярышник на спирту, то вряд ли в таблетках есть, почитала-там лучше с врачом советоваться...


боярышник для сердца полезен - он бывает просто сушеный, делать из него настой или отвар (надо читать инструкцию) и пить, приятный на вкус кстати.
а если к нему еще шиповник заварить - витаминная бомба будет =)

_________________
Былые времена: май 2008-июль 2011
#77

и снова в бой)


#77

28 лет, рост 176
фото на стр.28,44,51


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мегафрукт.
СообщениеДобавлено: 24 дек 2015, 13:37 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 май 2012, 23:03
Сообщений: 4165
Откуда: Мегафрукт
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) В ожидании чуда (1)
С вами я стала мамой! (2) За видение мира (1) Счастливы вместе (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 348 раз.
Поблагодарили: 296 раз.

Дневник: Мегафруктовый дом.
ох, я ж и не подумала про сушёные плоды-то! самое доступое) :D спасибо, Настя! :Rose:
в последнее время о главном забываю...муж уехал, а я и забыла попросить его документы выложить, вот и сижу сегодня дома((
http://www.youtube.com/watch?v=26_27Bd94WM :Rose:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мегафрукт.
СообщениеДобавлено: 29 дек 2015, 00:08 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 май 2012, 23:03
Сообщений: 4165
Откуда: Мегафрукт
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) В ожидании чуда (1)
С вами я стала мамой! (2) За видение мира (1) Счастливы вместе (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 348 раз.
Поблагодарили: 296 раз.

Дневник: Мегафруктовый дом.
Привет! :Rose:
всё нормально! иногда даже высыпаюсь)
тут вот конфет привалило, сын пару сундуков приносил...поэтому пока нет отвесов, сама себе торможу. Ещё что-то сопливлю...всю беременность не болела, а тут что-то засопливила...и это при том, что на улице бываю раз в неделю)
думаю, в январе гулять начнём. И лифт доделают, и с гв устаканимся. А пока-только дома и дома...сиська важнее)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мегафрукт.
СообщениеДобавлено: 01 янв 2016, 21:01 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2013, 18:22
Сообщений: 422
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 33 раз.

Дневник: Анюшка- худею для здоровья.
Любаша, милая, поздравляю тебя и твою семью с Новым годом!
Желаю здоровья , счастья, материального благополучия!#77

_________________
#77#77
#77
На сайте с 24 февраля 2009 года.

Первый шаг к здоровью , Анюшка, не сдавайся!

Ежедневный вечерний отчёт
1. Зарядка. Физическая активность за день.
2. Дневной рацион. Вода.
3. Вес, давление
4. Красота. Уход за собой.
5. Планы на следующий день.
6. Бла-бла-бла


Твое здоровье — чистый воздух, вода и пища.#77
Вставай утром с радостью, ложись спать с улыбкой.
Ты радуешься, улыбаешься— значит, ты здорова.


За это сообщение автора Анюшка поблагодарил: Мюсли(02 янв 2016, 15:19)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мегафрукт.
СообщениеДобавлено: 02 янв 2016, 15:23 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 май 2012, 23:03
Сообщений: 4165
Откуда: Мегафрукт
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) В ожидании чуда (1)
С вами я стала мамой! (2) За видение мира (1) Счастливы вместе (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 348 раз.
Поблагодарили: 296 раз.

Дневник: Мегафруктовый дом.
Ай, спасибо! :wink: :chmok:
если кратенько-
мы нормальненько, всех поздравляю, желаю............!
ну и так, до кучи... :)
http://lifenews78.ru/news/177984

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мегафрукт.
СообщениеДобавлено: 02 янв 2016, 16:45 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
Мюсли писал(а):
ну и так, до кучи...

Так вот оно - средство.

_________________
Меня зовут Алёна.
#77

Максимальный вес 80 кг (июнь 2009),
минимальный 53 кг (март 2010),
оптимальный 56-62кг
03/03/2016 67.4
11.03.2018 70.6


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мегафрукт.
СообщениеДобавлено: 03 янв 2016, 00:04 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 май 2012, 23:03
Сообщений: 4165
Откуда: Мегафрукт
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) В ожидании чуда (1)
С вами я стала мамой! (2) За видение мира (1) Счастливы вместе (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 348 раз.
Поблагодарили: 296 раз.

Дневник: Мегафруктовый дом.
да, много способов взять попу в кулачок, знаю. 10дней мытарства от государства...пережду каникулы и уж более-менее устаканится график, там посмотрим...очень вероятно, добавлю лёгонький спортик. Иначе этот оседлый образ жизни и празднички...ох)) Нет, я не переедаю и не обжираюсь...вообще более-менее спокойно с едой. Конечно, есть постоянная тяга на пожевать, но это навер естессно при гв. Разрешаю себе всё, но сильные алергены пока умеренно. И алкоголю нет. Не прибавляю, и ладно. Моя забота сейчас главная - чтоб дочка отлично прибавляла...ох какая забота.
я мысленно готовлюсь ко дню рождения сына. Продумываю бесхитростное меню и конкурсы-подарки для семерых. Неделька осталась до. Отметим днюшку, закроем каникулы и понеслась обычная жизнь.
Завтра Надюшке три недельки, кстати. Спокойная хорошая девчонка...вот она иная, даже во младенчестве отличная от сына) Да что говорить, мы с мужем тоже иные уже и всё по-новому воспринимаем. Кардинально. Нас всех сплотила и объединила. Хотя дети - это, конечно, не средство для. А иногда даже и наоборот. Глядя, какими горящими от нежности глазами муж на неё смотрит, я даже ревновала по первости. Прошло. Папочку, говорит, из меня сделали!


кстати, форум так опустел, что такое ощущение появилось, что теперь читателей в разы больше, чем писателей. Так, конечно, было всегда, но сейчас - нечто. Напишешь, и эхо слышно. А мне не хочется покидать эту шлюпку.
:wink:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мегафрукт.
СообщениеДобавлено: 03 янв 2016, 00:31 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 май 2012, 23:03
Сообщений: 4165
Откуда: Мегафрукт
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) В ожидании чуда (1)
С вами я стала мамой! (2) За видение мира (1) Счастливы вместе (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 348 раз.
Поблагодарили: 296 раз.

Дневник: Мегафруктовый дом.
я Водолей, сын - Козерожка) :)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мегафрукт.
СообщениеДобавлено: 03 янв 2016, 00:38 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 май 2012, 23:03
Сообщений: 4165
Откуда: Мегафрукт
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) В ожидании чуда (1)
С вами я стала мамой! (2) За видение мира (1) Счастливы вместе (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 348 раз.
Поблагодарили: 296 раз.

Дневник: Мегафруктовый дом.
не, ну было бы здорово, очередью)))) рыба у меня мама!)
но нет,....................овен!...
слишком уж упрям и своеволен.
:twisted:
ох, держитесь подальше от овнов-мужчин.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 613 ]  На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Yandex [Bot] и гости: 20


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020