Приветики

Креолка
привет! #77



о дааа, от неё лучше воздержаться



сколько ребятёнку годиков??



я тоже хочууу! но успею ли



няшка

а я сегодня не удержалась перед килькой.. хорошо хоть не перед булками..
завтра посотрим на весах, что бывает от кильки

Креолка
Привет!!!!,Тоже хочу пофоткать то что ем..Но лень фотокамеру вытаскивать!

поверь ничего хорошего они не показали..+700гр.

Привет!

Сегодня именины у Танюшки!
Татьянин день – в народе говорят.
Все собрались сейчас твои подружки,
Чтобы тебя одну лишь поздравлять!
Родная, от души тебе желаем
Любимой быть и искренне любить!
Чтоб был корабль мечты непотопляем!
И чтоб легко на нем по жизни было плыть!

Танюша, привет!!!

Точно, Брест, это же у тебя тут в дневнике столько вокруг белорусских продуктов разговоров было)

Как дела у тебя?!

Смотрю: у тебя вчера именины были До сих пор не знаю толком, почему Татьяна - покровитель студенчества. Но ты реально мой покровитель

Про именины. А у меня именины 1-го апреля. По мне видно

Холодное сердце - хороший мультик
Боулинг - вообще тема. Если нет проблем с опорно-двигательной - полезно и для фигуры Я ходила преимущественно в компании молодых людей. У них прям азарт (в отличие от меня), у меня - физическая активность и хорошее настроение

Танюш, хорошего тебе настроения!

А я тоже сама суши кручу,ничего сложного нет.уксус беру обычный,развожу водичкой просто и смачиваю листья.
Туда рис,тоже Краснодарский покупаю,сливочный сыр,соленую рыбку.Свернула,нарезала и готово.У меня все любят

Привет! а я вот суши пробывала 1 раз в жизни 4 месяца назад в Москве..для интереса взяла там самую дорогу. с угрем попалась и еще другие всякие..скажу что знала что они мне не понравятся но лишний раз убедилась..суши не мое..

привет
как выходные?

Неужели кто-то еще считает разгрузы полезными для похудения? Я удивлен.
Люди сами ставят палки себе в колеса

Хорошего дня и настроения

Не обижайся ,но разгрузами качают вес, когда организм уже настолько истощен от похудения, что никак иначе не хочет уменьшать массу.
Это как лупить плеткой, почти выдохшегося коня. Так его можно только загнать совсем, через некоторое время.
Каждому выбирать свое

Удачи

Привет! Я тоже противник разгрузочных дней, они наоборот провоцируют аппетит на ближайшие 2-3 дня. Ну и смысл в них, если больше наешь. Питайся как питалась, не голодай, тем более зима

прочитайте книгу про систему Иванова..весьма поучительно..у меня родители на этой системе пол года сидят..разгрузка с пятницы 12 часов дня по воскресенье 12 часов дня -ничего не есть каждую неделю по этим дням.Мужик однако долго прожил по этой системе всю свою жизнь ее придерживался..