Приветик!
Сегодня снова привес
Причем приличный.

А за окном -16
Хорошо, что сегодня никуда не нужно идти)


Спасибо)
А что за орехи такое удивление??
Я сегодня на затрак тоже орешков покушала)
Свекор их лущит и обжаривает-невозможно устаять

❤ЛуЧиК сЧаСтЬя❤

Нет не поняла ты меня

жменя - вот в чем вопрос

мне тоже эти упры нравятся...после них какая-то легкость прям...но вот подкачали меня мои мышцы блин

пятый ваще фигня...почти не учится никто...

ааааа
"Жменя"- ладонь с пальцами, согнутыми так, чтобы ими можно было зачерпнуть, захватить или удержать что-либо насыпанное, положенное



я походу тоже накачиваюсь)Одни привесы


ага, пол года дипломную пишут)

ну так это ж не жир прибавляется...я вот просто не хочу ноги свои перекачать...а так главное чтобы объемы уходили

ну так написать тоже надо...это ж не так просто если сама будешь писать

у меня от Джил внутренняя часть бедра подтянулась, чему я безумно рада


буду пробывать писать сама

Отчет:

еда:
овсянка+мед
жменя орехов
4 пряника 3 конфетки
курочка+квашеная капуста
гречка+кус. рыбки+ложка квашеной капусты

спорт:
2 день 3 уровня с Джил+обруч

красота:
массаж щеткой в душе+крем

Марафон: 3 балла

Приветик!

Вот и у меня сегодня привес.. но ничего, мы с тобой еще те спортсменки, так что в миг с привесами разберемся!

Алла, привет! Как дела?

Приветик


Конечно:begu:
Вес 54.400


Приветик
Сегодня не денек, а ЖО
На улице -20 а я на практику ездила устраиваться, все мозги мои вые....
10 раз туды-сюди
Замерзла просто ужасно(И жратеньки очень хотелось тоже
Потом еще за подарками моталась: Ваньке купила - надувную прыгающую игрушку- Зебра и паравозик- лего
#77

Кирюшке- большой мячик желтого цвета на котором тоже прыгают)
Марине и Игорю- фоторамку и статуэтка-ангелочек

Привет ❤ЛуЧиК сЧаСтЬя❤


Класс, первый раз такую вижу, Ванька будет в востроге, однозначно



Да уж пришлось раззориться



А так чего в итоге то

Приветик


нам тоже понравилось, даже разок прыгнула на нем


Я даже сэкономила(запланированная сумма была больше)


устроилась а ходить туда не нужно-на нас у них времени нет
теперь 3 числа расчетаться нужно

❤ЛуЧиК сЧаСтЬя❤


Ничего нового, мир не меняется.

Приветик!

Да я смотрю во всех концах света одно и тоже!

Какая клевая! Первый раз такую вижу..

Да, девочки И как потом идти на роботу?


очень клевая)))))правда наш котэ ее боится шипит на нее

Отчет:
еда:
овсянка=мед
2 яблока
куриная грудка+гречка
3 финика
кефир

спорт:
3 день 3 уровня с Джил+обруч

красота:массаж щеткой+крем

Марафон: 5 баллов

❤ЛуЧиК сЧаСтЬя❤


Да как все, молча, на работе все равно с самого начала всему учиться придется, как показывает статистика в наших учебных заведениях маленько не тому учат и в жизни практика с теорией идут параллельно и никак не пересекаются.
А ты у нас кто будешь?