да не переживай,за 1 день косячеств вес не прилипает...только в кишечнике полежит!

Приветик Диля!
Да я даже не сколько за вес переживаю, а за то, что диету нарушаю.

Мариш, один день не страшно, главное быстро взять себя в руки.
Давай там, держись.
Жаль ведь терять полученный результат.

это действительно может свести на нет все усилия.
А почему нарушаешь? Мотивация ослабла?

воли нет, Натуся вчера были дома вдвоём со старшим сыночком, он делился , что не может определиться какая из 3 девочек ему больше нравится, так душевно сидели, ну и полакомились

а какая она у меня вообще?просто не хочу быть толстой вот и вся мотивация, других мотиваций нет и не было

Мариш, ты сможешь!!!! Ведь отпуск- то скоро!!!!

Спасибо, Машунь, за веру в меня

Всем приветик!
Вчера день провела правильно , а вечером опять ела зел. горох (много), осознано позволила себе это сделать, т.к. поесть его удаётся только несколько раз в год, вот не стала себе отказывать, вернее даже сама попросила мужа купить горох.
Вес сегодня 83,9, привесик ушёл, но уже наметилось отставание от графика, надеюсь сегодня быть пай-девочкой.
Меню на 30.05.2012
З-бутер с маслом и сыром+чай с молоком
О-поджарка из говядины с луком и вешенками+салатик(огур., редис, мокровь, зелень)+апел.фрэш
У-винегрет+чай с молоком+тост

Экс

привет, вес хороший) а горох свежий?

ага
Приветик Мариш!

Приветик, Маришка
Хорошего денёчка тебе
Я тоже гороха хочу

Приветик Настюш!
А у вас что горох не продают?

Экс

у нас нет, вообще никогда свежего не видела! только огородный