Yamato
пасиба, буду стараться!
Я еще надеюсь, что вы мне вовремя по шапке надаете

Привет с отвесом!

Кулёмчик
Катя!!!! Я и сама пропала! Но у меня уважительная причина!) ты где??? Давай уже, возвращайся!!!

Лена, я тут, просто в выходные как белка, ты и сама понимаешь! С понедельника хотела 6 лепестков начать, но видно все же среди недели. Столько зелени всякой купила..а жрать только рыбу надо, а потом только овощи и тд..короче, щас доем всякие кинзу-петрушку и начну. А так вроде нормально себя веду, если не считать мороженого. Но у меня ТАААААААААК болела башка, думала умру. Пошла и наелась мороженого, голова прошла. А боль была просто АДСКАЯ. Неужели так может не хватать глюкозы?

nebesnaya
Пасиба! Надо бы за выходные не привесить

Приветик! На 6 лепестках можно использовать зелень и приправы, как дополнение А про глюкозу..это углеводы, так что не думаю что оно как-то связанно, скорее эффект плацебо)

о, супер! А листья салата?! А то жалко, если столько добра пропадет.
Про мороженое. Я пошла его жрать не из-за раскалывающейся головы, а так чтоб просто СОЖРАТЬ (вот грешна! ). А прошедшая головная боль - это был бонус, случайное совпадение. Это уже потом я подумала, вдруг это не совпадение?

Yamato
Не, ну че тогда с завтра и начнем?! У меня уже куча котлет рыбных есть! Там рыбное филе сайды и лук. Плюс семгу запеку с утра в духовке. Еще завтра буду дочке варить суп рыбный, выловлю оттуда рыбеху. А ты как, готова с завтра начать?

привет! тему не создавали? худеющие на 6 лепестках?

Приветик))) Вкусный у тебя день будет)) Я в принципе готова, учитывая, что собиралась неделю)
Присоединяйся)) viewtopic.php?f=29&t=9513

Yamato
да уж. Оказалось, что есть просто рыбные сухие котлеты на ЗАВТРАК не так вкусно, как с салатиком в обед вчера. Я поражаюсь, как работает мозг! Когда нельзя ничего, кроме рыбы, он такие правильные завтраки придумывает!!! Щас бы вот это, аль вот то! Да еще можно вот так! А тут тебе котлеты с чаем
Думала соскочить, но взвесилась с утра и чуть не упала с весов. Да, мороженое заточила - факт, но чтоб от него на весах 105,4 кг стало не ожидала. Вся отекла, не выспалась и КД так и нет. Так что я вся в депресии жую котлетки.

Вчерашний день прошел отлично. Было вкусно, жора не было и главное голода тоже. Была небольшая пичалька по овощам и фруктам, но я успокоила себя тем, что уже завтра будут овощи. И вот оно, ЗАВТРА! Сегодня мне не хватает вчерашней запеченой семги вот что за организм?!
Сегодня вес 103,8 кг, то есть целых 1,6 кг отвесилось! Подозреваю, что 90 % из этого вода, но тем не менее
Меню на сегодняшний день ОВОЩНОЙ:
завтрак - печеная картошка+овощной салат без масла (салатный микс, помидор, перец болгарский, кинза. петрушка, укроп, лук)
#77
обед - тушеные овощи без масла (баклажан, цв.капуста, стручковая фасоль, морковь, лук, помидор. перец болгарский, кабачок)
полдник - овощной салат без масла (салатный микс, помидор, перец болгарский, кинза. петрушка, укроп, лук, морковь)
ужин - тушеные овощи + салат (если он останется, так как с утра я на весь день его настрогала)

Кулёмчик
О, Катюха-то на диете!!! Рада,что настрой позитивный!!! Отвес ваще

gella
пасиба! Посмотрим, че из этого выйдет.

Кулёмчик
Все нормально будет! Сколько дней еще осталось? 3-4?