Вот я тоже пока на диване, надо хоть немного схуднуть перед фитнес клубом за эти дни, а то еле шевелиться буду, позорище Стимул есть такой ага тоже, думаю че толку мучалась если сейчас поем и все прекрасное сокроется под непроглядным слоем жииира..... и вроде сдерживаться легче.

Да, точно проверка. Я до праздников думала, что сильная, теперь так не думаю)))
Мама предупреждала, что все праздники проседим на диване с салатиками, а я не верила, планы строила (лыжи коньки бассейн и т д)
Может еще не поздно и все можно успеть??На работу только 10 числа.



Я молоко беру 1,5% можайское в бутылке люблю, не знаю есть у вас такое…а творог обезжиренный брала о% или 1% не вкусно. Куплю как ты 5 процентный может понравится. Я в них не разбираюсь правда. Может кто подскажет какую марку брать?

я вот таки планирую успеть)) хочется на коньках покататься, может на выходных вытащу кого-нибудь на это дело)))

Спасибо! Я вот хочу волосы укоротить на 15 см, но так жалко их, я всегда красила их, а сейчас свои отращиваю, довольно тяжело, еле держусь, чтобы не покраситься снова.Хоть и не так сильно бросается в глаза, но хочется, чтобы все идеально было... эххх Не могу красить уже, волосы слабые стали(((

А сушки я бы целыми днями только и ела, я настоящий фанат!!! И они для похудок отлично подходят))

15 см много на мой взгляд. у меня вот волосы ниже лопаток были недавно, а я сделала себе стрижку удлиненное каре. клево выглядело, конечно. но через месяц мне надоела эта прическа и сейчас я очень скучаю по своим длинным волосам волосы можно же подлечить масочками, маслами разными, чем я активно сейчас и занимаюсь)))
у тебя ж такие длинющие красивущие волосы, стриги только по маленьку, если что
суши я тоже обожаю, ммм, ваще это мое все

5 января 2012
Вес 59,1 кг 7 день кд вот блин, как же 58 хочется!!)))
Питание
з.попкорн под кино "хранитель времени"
о.осетинский пирог( сыр и зелень) - кусок
у. надеюсь обойдусь без него, или что-то легкое
банка кукурузы 300 гр и 4 кусочка семги малосоленый
упс не удержалась
Спорт
комплекс на пресс, приседания
Красота
массаж на кресле 1 час

ооо, моя больная тема
может, по чуть-чуть все-таки

Вот все мы одинаковые)))Я к бассейну хочу схуднуть. Вроде идем мы тело свое в порядок приводить,заниматься физ нагрузкой, а заботит что скинуть надо сначала а потом идти)))Я так 2 недели откладывала бассейн.Хотя тебе проще ты не в купальнике же)

Я в субботу может в парк горького поеду, там говорят каток классный сделали, а я еще не была там.

Майя, завтра молокочай!!!!Хватит себя плохо вести!!!!

Длинные это да, но я не люблю их укладывать, мне удобно помыть и лечь с мокрой головой, на утро причесать и на работу. Мне их жалко выпрямлять или накручивать, сушить феном и гелями пачкать, не нравится совсем. В детстве волос был густой сейчас и половины не осталось, с этими красками и похудалками, еще на море по 2 месяца отдыхала и жгла на солнце, ай вернуть бы время, сейчас бы волосы здоровые были.
А что касательно масочек- мне кажется они уже не помогут, а ты не скажешь чем ты пользуешься, можешь порекомендовать что-нибудь??

Я длинные очень люблю, но когда они здоровые, а у меня больше на солому похожи стали, сухие,обезвоженные, и путаются на затылке кошмарик просто.

Да, я наверно больше 10 см и не отрежу, духа не хватит..
А почему она у тебя больная тема?)

Мама молодец у тебя! У меня вся семья-враги мей диете)))) Ей-богу, только препятствия мне придумывают, а бабушки обижаются даже, что не ем)))

Ахахаа, мы даже едим одно и то же