Привет! Работа завалила? Не пропадай

Привет
не то слово... даже не завалила, а закопала уже. Работаем как стахановцы.

Держись, бодрись! сама такая же я. Пишу уже в договорах "общество с ограниченной возможностью" , а не общество с ограниченной ответственностью. Работы свалилось моооррреееее. Но иногда голову отвлекаю на форум, тогда глаз "не замыливается" в формулировках договора.

я на прошлой неделе так же накосячила в договоре с поставщиками, и все подписали не глядя, включая юр. отдел. Потом уже увидела ошибку, когда с подписями и печатями принесли. Сегодня переделывала, опять все переподписывать

Всем привет

Сегодня четверг и у меня отчетный день. Война войной, а обед и четверги по расписанию.

ОТ/вес
18.08.16 80см ~60кг
15.09.16 74см; 57,9кг;
Итого за 4 недели (с 18.08.16 -по 15.09.16): ОТ -6см, вес -2,100кг
13.10.16 73см; 57,2кг;
Итого за 4 недели (с 16.09.16 по 13.10.16): ОТ -1см, вес -700гр
11.11.16 70см; 57,5кг;
Итого за 4 недели (с 14.10.16 по 11.11.16): ОТ -3см, вес +300гр
17.11.16 70см; 57,4кг; за неделю -100гр
24.11.16 70см; 57,3кг; за неделю -100гр
01.12.16 70см; 57,2кг; за неделю -100гр
08.12.16 70см; 57,8кг; за неделю +600гр
Итого за 4 недели (с 12.11.16 по 08.12.16): ОТ -0см, вес +300гр
15.12.16 70см; 57,2кг; за неделю -600гр
22.12.16 70см; 57,5кг; за неделю +300гр
23.12.16-18.01.17
19.01.17 70см; 58,1кг; +600гр
26.01.17 70см; 57,5кг; за неделю -600гр
02.02.17 70см; 57,3кг; за неделю -200гр
16.02.17 70см; 56,8кг; за 2 недели -500гр
КД, вес стоит. Перед КД вес не набрала, от слова совсем. Реальный свой вес увижу только на следующей неделе, оттуда и плясать буду. Калории не считаю, учусь ориентироваться "на глаз". Примерно должно получаться 1400-1600кк, не больше. В общем, КД меня не напрягают.
На работе копец . Устала.
Скоро весна, солнышка побольше стало, правда, у нас еще прохладно по утрам, сегодня -27, а днем тепло, всего -15. Уже хочется красоты какой то (у меня ближе к весне всегда тараканы в голове просыпаются на эту тему)
Вчера не спалось, нашла у себя в рукоделках шикарнейший кусок шелка, раскроила себе блузку. Тканюха оказалась оооочень приятной на ощупь, прям удовольствие получала, когда раскраивала. Если сегодня опять бессонница будет, начну шить.
Писать особо некогда. Читаю только ваши дневнички.
Всем хорошего похудательного настроения

Привет, молодец! Хорошие результаты, хорошие отвесы, отличный труд! Да. скоро весна и хочется каких-то новшеств, приятных новых эмоций!

oksana_v
Какая же ты молодчинка! Отчеты за неделю конечно очень вдохновляют. Ну а не набрать за кд — это просто волшебно.
Еще и на шитье время нашла, супер!!!!!

Всем привет
Ура суббота и у меня выходной Наконец то я выспалась.
Весы сегодня опять порадовали. 56.4 (-400гр).
Вчера было ровно полгода как я начала худеть вместе с вами на этом сайте Большое спасибо всем за советы и поддержку, одна я бы не справилась наверное
А история моего похудения началась с неудачной фотографии, которую сделала моя подружка. Я ее сохранила себе для поддержания похудательного настроя. Копец, вот я бегемотом была
Купила гречневой муки. Хочу попробовать с ней сделать вафельки. Говорят вкусно, проверим
Всем хороших выходных

привет! поздравляю с шикарным весом!! и конечно с датой!!!
а фотки хочу до и сейчас!!!! вот я такая скромная!!!!!

Привет)) Поздравляю с отвесиком
Посмотрела на твои результаты за полгода - ты молодец. По весу вроде и е так много ушло, а вот по сантиметрам прямо шикарные изменения

привет
ну да, терять жир на нормальном питании и терять мышцы на диетах - это две большие разницы. Вроде бы и вес небольшой ушел, а объемы уходят очень существенно. Жир легче чем мышцы. Доберусь, фотки сделаю до и после. Но точно могу сказать, что я сейчас в своей массе лучше выгляжу, чем в этой же массе несколько лет назад.

Крррутяк!!!!! Молодец!!!!!

привет
Да, наверное скоро весна. Сегодня солнышко и потеплело, всего -6.