Завтра взвешусь и точно напишу, но за 90! Беременная даже трехзначное видела

я будучи беременной тоже много ужасов видела на весах.. все прошло... 90 кг - много, но поправимое дело, если не уговаривать себя, что и так хорошо, и так комфортно, меня такой и так все любят...

Привет!
На весах с утра на голодный желудок - 91,7! Это при недельном воздержании от вредностей и легком ужине.
Буду вспоминать как линейку делать.

Валя, привет! Ты уже посмотрела своему весу в глаза))полдела сделано ты уже справлялась с этой проблемой)
Желаю удачи!

OLVIN

О, какие люди.
Как ты? Напиши.
Да, разьелась, дала слабину, можно конечно на гармоны списывать и т.д. Но понимаю что сколько на зеркало не пиняй...


Спасибо! Давай вместе

Не знаю) столько раз начинала и бросала, что уже никакой веры в себя нет.
Мой вес тоже за 90))) приятного мало,
но я уже смирилась, или убеждаю себя в этом.
Смотрю на вас с Лидой, может мой мозг наконец включится

Тогда нам надо стараться, чтоб у тебя появилось желание присоедениться.
Для начала заходи по чаще!!!

Да, вот уже 20 дней захожу

Я тоже временами забегала
Давай марофонить

Нет) я помню чем это заканчивается!
Мне хочется без надрыва и истерии, жить и худеть))
пока не получается.

Главное как сама чувствуешь, не пропадай!

Разгруз сегодня не получился, завтра попробую.
завтрак-омлет, кусочек хлеба, сыр, кофе
Обед-запеченная тыква, отварное яйцо 2шт
Ужин-вишня, чай

Умничка!!! самое страшное - это начать, а для этого надо встать на весы... лично мои весы как женщина в ПМС..они вообще не предсказуемы.. я каждое утро боюсь на них лезть..но лезу все равно..
Отличное меню

Спасибо Лена!
#77

вот скажи мне, и как на вкус запеченая тыква? у тебя вообще семья ест такое?