К лету с новой фигурой!!!

Tatochka

shopaholic писал(а):

Померила вчера джинсы которые 2 года назад носила,застёгиваются без проблем,хотя до этого и на одну ногу натянуть не могла....

Маша, это так приятно, я тебя поздравляю!!!!!!!!!!

Olgica

shopaholic писал(а):

Померила вчера джинсы которые 2 года назад носила,застёгиваются без проблем,хотя до этого и на одну ногу натянуть не могла...

здорово, поздравляю, я когда на грани срыва....начинаю примерять вещи, которые носила год назад..и это как-то помогает выстоять перед соблазном))

Tatochka

МАшуля, как дела у тебя и почему в дневнике затишье?????????????

Алёнушка

И в правду, Мария, куда ты пропала

taya

привет. а присоединиться к вам можно? :oops:

shopaholic · 05.04.14-94кг 05.05.14-92,1 kg 05.06.14-90,6

Девчонки я снова с вами,работы по убавилось,буду теперь чаще заходить... :Yahoo!:

svetlanarta
Алёнушка
Olgica
natakisya

Спасибо мои хорошие за поддержку!!! :Rose:

Алёнушка писал(а):

Продолжай клутить обручь. У меня бока чуть не до пола висели, а теперь почти не осталось.

Буду обязательно крутить и упражнения хочу какие нибудь специально для боков поискать :idea:

taya писал(а):

привет. а присоединиться к вам можно? :oops:

Конечно присоединяйся...Мы только рады будем :friends:

shopaholic · 05.04.14-94кг 05.05.14-92,1 kg 05.06.14-90,6

Вчера снова был привес 500 гр...итого после разгруза 1,2 кг вернулись...но сегодня весы снова показали 78,8 кг...в общем килограммчик как пришёл так и ушёл,думаю вода задержалась была... :pardon:

Вчерашнее меню:
з: кофе чёрный
2 жареных яйца с одним кусочком колбаски
о:вареники с картошкой 5 шт :oops:

у: булочка и стакан кефира
вечером только обруч крутила 30 мин....

На работу вчера ходила в своих старых джинсах,ощущение супер,девчонки на работе на диеты по приседали,тоже худеть собираются...а мне так приятно что не кто другой а Я послужила примером... :oops:

shopaholic · 05.04.14-94кг 05.05.14-92,1 kg 05.06.14-90,6

shopaholic · 05.04.14-94кг 05.05.14-92,1 kg 05.06.14-90,6

Чего то мне сегодня тошнит и жрать охота...быстрей бы уже КД начались..

На завтрак съела овощной омлет,кофе чёрный и одну печеньку...пойду позанимаюсь,пока чего ещё не слямзила... :sport:

Алёнушка

shopaholic писал(а):

а мне так приятно что не кто другой а Я послужила примером...

Теперь будете худеть всем дружным рабочим коллективом :grin:

shopaholic писал(а):

пойду позанимаюсь,пока чего ещё не слямзила...

лишнего не надо кушать :twisted:

shopaholic · 05.04.14-94кг 05.05.14-92,1 kg 05.06.14-90,6

Алёнушка писал(а):

лишнего не надо кушать :twisted:

Не,не ела...полтора часа позанималась и всё как рукой сняло... :Yahoo!:

Svetlashka

Алёнушка писал(а):

Теперь будете худеть всем дружным рабочим коллективом

Это вообще круто и весело!!!!!!!!! :!:

Tatochka

shopaholic писал(а):

Не,не ела...полтора часа позанималась и всё как рукой сняло...

_________________

Завтра отвес будет!

shopaholic · 05.04.14-94кг 05.05.14-92,1 kg 05.06.14-90,6

Доброе утро мои хорошие... :Rose:

Алёнушка писал(а):

:!:

Теперь будете худеть всем дружным рабочим коллективом :grin:

Мы почти не видимся,часто в разные смены работаем и если общаемся то только на работе,так что пусть они сами по себе худеют,а я с вами буду... :twisted:

natakisya писал(а):

Завтра отвес будет!

Сегодня правда отвес в 200 гр.... :Yahoo!:

Завтра разгруз...вот думаю может на ананасах попробовать... :scratch:

Алёнушка

shopaholic писал(а):

так что пусть они сами по себе худеют,а я с вами буду...

Конечно с нами худей-это более эффективно, а на работе пусть завидуют :twisted:

shopaholic писал(а):

Сегодня правда отвес в 200 гр....

Поздравляю, умничка :Yahoo!:

shopaholic писал(а):

может на ананасах попробовать...

У тебя же от них язык разъедает

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

К лету с новой фигурой!!!

Кто сейчас на форуме