Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 27 авг 2025, 22:06


На страницу Пред.  1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 604  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 мар 2010, 11:10 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2010, 07:36
Сообщений: 2663
Откуда: Латвия
Благодарил (а): 69 раз.
Поблагодарили: 74 раз.
Вика2 писал(а):
Я только что позанималась. Для разминки 15 мин. покрутила обруч, потом 40 мин. на степпере. Позже еще упражнения на пресс сделаю.

нУ вИКУЛЯ,молодец,взялась за себя :!:

_________________
#77
Рост 165


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 мар 2010, 11:37 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 14:15
Сообщений: 2139
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Дневник: Стремлюсь к стройности
Оля поздравляю с отвесиком. Девочки давай те избавляться от привесов и снова в бой.
Ой кстати мой вес сегодня 54,5.

_________________
  #77.
Ни одно самое вкусное в мире блюдо не стоит осознания того, что моя фигура идеальна"


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 мар 2010, 11:38 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 14:15
Сообщений: 2139
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Дневник: Стремлюсь к стройности
Викуля прям действительно серьезно взялась за себя. Вся в спорте. Молодец.

_________________
  #77.
Ни одно самое вкусное в мире блюдо не стоит осознания того, что моя фигура идеальна"


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 мар 2010, 11:42 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 18:34
Сообщений: 3729
Откуда: Ростовская обл. г.Батайск
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Справляюсь с ненавистными килограммами
Ой, а я уже проголодалась. Мне так и творога не хватит.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 мар 2010, 11:47 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 14:15
Сообщений: 2139
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Дневник: Стремлюсь к стройности
Я вот тоже только приехала с города решила чаю попить и доесть остатки творога которые с утра не доела там грамм 50 и на обед 200 грамм и получится всего 400

_________________
  #77.
Ни одно самое вкусное в мире блюдо не стоит осознания того, что моя фигура идеальна"


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 мар 2010, 11:47 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2010, 07:36
Сообщений: 2663
Откуда: Латвия
Благодарил (а): 69 раз.
Поблагодарили: 74 раз.
А я сегодня себя очень хорошо чувствую, может это у меня психологически состояние головы стало :lol: , что я освободилась от диеты. Какой-то подьем стал , и уверена, что теперь и худется будет веселее. я вчера вечером даже пресспокачала на мужненых тренажерах :klass:

_________________
#77
Рост 165


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 мар 2010, 11:49 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 14:15
Сообщений: 2139
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Дневник: Стремлюсь к стройности
Мне кажется Вик даже если ты съешь больше чем 400 грамм ничего страшного не будет, ведь если берется 400 гр творога то к ним прибавляется 0,5 кефира, а у нас просто творого и чай

_________________
  #77.
Ни одно самое вкусное в мире блюдо не стоит осознания того, что моя фигура идеальна"


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 мар 2010, 11:50 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 14:15
Сообщений: 2139
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Дневник: Стремлюсь к стройности
olita2 писал(а):
А я сегодня себя очень хорошо чувствую, может это у меня психологически состояние головы стало :lol: , что я освободилась от диеты. Какой-то подьем стал , и уверена, что теперь и худется будет веселее. я вчера вечером даже пресспокачала на мужненых тренажерах :klass:

Оля ты молодец! Конечно все получится. Ведь любое ограничение давит

_________________
  #77.
Ни одно самое вкусное в мире блюдо не стоит осознания того, что моя фигура идеальна"


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 мар 2010, 11:50 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2010, 07:36
Сообщений: 2663
Откуда: Латвия
Благодарил (а): 69 раз.
Поблагодарили: 74 раз.
Вика2 писал(а):
Ой, а я уже проголодалась. Мне так и творога не хватит.

Творожок можно кушать, тем более ты купила низкокалорийный, да и полезный он. Меня девочка угощает свежими финиками, так я сейчас попью чайку и съем 1 штучку финика, попробую свежий :D

_________________
#77
Рост 165


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 мар 2010, 11:52 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2010, 07:36
Сообщений: 2663
Откуда: Латвия
Благодарил (а): 69 раз.
Поблагодарили: 74 раз.
Плюшечка писал(а):
Мне кажется Вик даже если ты съешь больше чем 400 грамм ничего страшного не будет, ведь если берется 400 гр творога то к ним прибавляется 0,5 кефира, а у нас просто творого и чай

Даже , если взять 500г творога по 100 ккал, это будет только 500 ккал, а у тебя такой творог, что и того меньше. так что можешь кушать

_________________
#77
Рост 165


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 мар 2010, 11:53 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2010, 07:36
Сообщений: 2663
Откуда: Латвия
Благодарил (а): 69 раз.
Поблагодарили: 74 раз.
Плюшечка писал(а):
olita2 писал(а):
А я сегодня себя очень хорошо чувствую, может это у меня психологически состояние головы стало :lol: , что я освободилась от диеты. Какой-то подьем стал , и уверена, что теперь и худется будет веселее. я вчера вечером даже пресспокачала на мужненых тренажерах :klass:

Оля ты молодец! Конечно все получится. Ведь любое ограничение давит

Я это на себе почувствовала :evil: :twisted:

_________________
#77
Рост 165


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 мар 2010, 12:00 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 14:15
Сообщений: 2139
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Дневник: Стремлюсь к стройности
Правильно Оля попей чай с фиником, вкуснотища неимоверная. Я когда отдыхаю в Египте я их ем на завтрак, на обед и на ужин. Еще и домой везу

_________________
  #77.
Ни одно самое вкусное в мире блюдо не стоит осознания того, что моя фигура идеальна"


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 мар 2010, 12:01 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 14:15
Сообщений: 2139
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Дневник: Стремлюсь к стройности
olita2 писал(а):
Плюшечка писал(а):
Мне кажется Вик даже если ты съешь больше чем 400 грамм ничего страшного не будет, ведь если берется 400 гр творога то к ним прибавляется 0,5 кефира, а у нас просто творого и чай

Даже , если взять 500г творога по 100 ккал, это будет только 500 ккал, а у тебя такой творог, что и того меньше. так что можешь кушать

Викуль Оля правильно говорит. Мы же решили не поголодать, а разгрузится. Мы больше не будем шокировать наш организм

_________________
  #77.
Ни одно самое вкусное в мире блюдо не стоит осознания того, что моя фигура идеальна"


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 мар 2010, 12:23 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 18:34
Сообщений: 3729
Откуда: Ростовская обл. г.Батайск
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Справляюсь с ненавистными килограммами
ДЕВОЧКИИИИИ!!!!! А У МЕНЯ РАДОСТЬ!!!!!! МНЕ АБОНЕМЕНТ В ФИТНЕСС КЛУБ ПОДАРИЛИ!!!!! Муж сестры купил нам по абонементу, сказал что сами мы еще долго собираться будем. Это все как-то неожиданно произошло. Мне теперь срочно надо спортивный костюм и обувь для занятий покупать. Надеюсь к концу недели все куплю, и начнем. В сестре правда всего 45 кг при росте примерно 160, она не знала как поправиться. А теперь ей перед поездкой в Турцию мышцы надо в порядок привести. Вот мне и повезло. Одна бы я ни за что не стала ходить.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 мар 2010, 12:27 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 18:34
Сообщений: 3729
Откуда: Ростовская обл. г.Батайск
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Справляюсь с ненавистными килограммами
Ксюш, а ты и в КД занимаешься? А то они у меня как раз на этой неделе должны начаться.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9058 ]  На страницу Пред.  1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 604  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 12


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020