2 часа у нас больше,т.е. у нас 11, у них 9 утра.

блин ! все таки разгрузки не мое!
не получается выдержать этот голод дурацкий

Как учеба?

Значит нехрен себя мучить!!!!!!!!!!!!!!!!
Слезы вытирай!!!!!!!!БЫСТРО!!!!!!!!

у меня практика, заключается в написании практической части моей дипломной, сдаваться 8 января
лень ехать в аэропорт,такая даль , там надо с руководителем поговорить, мне характеристика нужна предприятия и всякие вопросы...

Помню-помню такое дело.
У меня тоже вышка (в 2007 закончила)
На кого учишься?

на специалиста по сервису и туризму

ага!!!!!!!!!
серьезная прямо вся такая,гляди-ка ты
СПЕЦАЛИСТ
А специалисты все тонкие-звонкие -вот тебе и мотивация!!!!!!!!
Вперед,Лилька!!!!!!!!!!!!

#77

Приветики!!!! А что ты так к своей специальности с зеленой моськой? Оч хорошая профессия. Может конечно кому как. Но я всегда мечтала путишествовать. А эта профессия прямой путь.
По повду питаться как другие. Я за собой заметила, что если ем пять раз - то набираю вес. Для меня оптимальным являеться 2-3 раза: завтрак, полдник и ужин до шести. И тогда есть эффект. а иначе - бесполезное занятие. Все-таки каждый организм индивидуален.

такая ты приколистка! жаль что в разных городах живем

да, они все худые, знаю что и мне надо быть такой,ведь летом диплом а потом на работу устраиваться, а если до сих пор буду со своим , то через пол года таблетки перестану пить, беременеть надо, ну если конечно работу найду. У нас тут с этим напряженка! А по специальности даже и не надеюсь устроится, везде блат нужен, вакансий вообще нет в этой сфере,город то маленький у нас. Я была бы рада если б вообще взяли в отдел кадров помощником , у меня ведь ни стажа, ни опыта! вобщем даже думать боюсь о будущем.


не мое!
пошла бы если бы сразу директором взяли или хотя бы топ менеджером в гостиницу но нет блата!

Прорвемся!


блин я свой никак не пойму,или на самом деле много ем, вот и не худею, голодать не могу, спортом не занимаюсь,вот и результат
лан по фигу! придумаю что нить...

выпила аж 2 кружки кофе с молоком и 1 ложкой сахара, пойду ванну набирать, приму ка я пенную ванну с гидромассажем давно не плескалась
я еще купила шарики с маслами, ну знаете такие красивые, они в воде растворяются.

капуста у меня после заморозки на балконе испортилась,может ее потушить и есть в тушёном виде?(квашеная капуста)

нет ну я же должна что то делать со своим весом лишним, завтра я буду на МК только с вечера,утром позавтракаю как положено

Лилюнчик
Привет, солнышко!!! Спасибо, что ко мне забегаешь))) А 1,5 года назад отучилась, на менеджера по межкультурным связям, на сервис и туризм тоже хотела, но на тот момент денег не хватило. Интересная специальность.
А где именно на Крайнем Севере живешь? В каком городе? У меня муж вахтовик, тоже на Север ездит. Он в Ямбурге работает, там Новый Уренгой рядом кажется)))

неее, я дальше на много,на самом краю

Привет!
#77

Ну и не мучай себя! Просто придерживайся правильного питания. Здесь многие похудели и без разгрузок.

Не надо метаться и суетиться. Так ты только накручиваешь себя, начинаешь голодать и срываешься. Я тебя прекрасно понимаю - сама была такая, хотелось, чтоб побыстрее. Сейчас немного успокоилась - куда торопиться? Главное - постепенность и постоянство.
Удачи!