ФЛЁР Кариночка, добрый вечерок! Спасибо дорогая!
Да я себя и не ругаю
Сходишь к Борменталю расскажешь, что там сказали.

Карина, привет!
Я думаю нужно 1750-1800, я для себя считала.
Знаешь, я боюсь всего бесплатного, не знаю может не ходить? Наговорят храни, а ты и поверишь?! Решать конечно тебе.

Карина, ты где?
Напиши как ты?

ФЛЁР
увидела схожую весовую категорию,решила зайти)
Меня Валя зовут, буду рада общению

Всем приветик!
Ну что, я с 1 числа как бы опять начала сначала)))
1.11 - 113,7
2.11. - 111.9
3.11 - 109, 7
Вода ушла)
Четыре пункта: омега3, витамины, вода, калории. (1800)

Викочка, с 1 ноября я опять начала с самого начала. Надеюсь, что эта попытка будет удачнее предыдущих. Кольцо не снимается, значит я очень отечная.
Галь, Вик, в Борменталь не пошла. Что-то начали они мутить. Паспорт, полис. Зачем бы им полис нужен был. Что-то не внушили они мне доверия, очень уж назойливые и наглые. И у меня даже по времени не получилось.
туська
Приветик, очень приятно. я - Карина. Зайду к тебе в гости!

ФЛЁР Доброе утро Кариночка!
Начало месяца очень хорошее
Ты и без Борменталя справишься, ну и нафиг их раз мутят

Хорошо она ушла) весомо))

Кариночка, привет!
Ты молодец! А я что-то не могу взять себя в лапы

Приветик!
Сегодня - 109, 400 .
-400 гр
Наела примерно 1850
Шаги +
Вода +
Омега +
Вит - закончились, и не купила -

Linna
Спасибо, Галь! Да что они скажут, кроме 1000 кккал?))
Но вот мой свекр например придерживается мнения. что нужно давать организму только необходимый минимум ккал, чтобы из запасов тратилось больше.
Как же мне хочется двузначный вес!

Куся
Викуля, все ты можешь! Надо чтоб момент только пришел..)
туська
Да. и мне значительно легче.

ФЛЁР Кариночка, доброе утро и хороших выходных!
С отвесом тебя
Свекр твой прав:)
И если очень хочется, то все обязательно получится

Привет!
нифигасе вода ушла Крутяк просто

Кариночка! все у тебя получится!!
уже хорошие результаты показываешь!

Доброе доброе утро!

5.11 - 108, 800
Опять не пью витамины. потому что нее купила, но съедаю омега3. Шаги не вышагиваю. только тысячи 3-4-5. Зато выпиваю воду, и съедаю все калории.
Вчера вечером было три маленьких глоточка вина полусух. и штук 5 раковых ..не знаю как их назвать, то, чего съедобное в раках - брюшко или шейка ))
ВВечером встала на весы - и честно сказать, отвеса не ждала. Но сегодня - 300 грамм (это не моя заслуга, а спасибо мужу ))
В общем сегодня 6.11 - 108,500

ФЛЁР Доброе утро Кариночка!
С отвесом тебя
Ты просто умничка, так держать!

Linna
Спасибо!
Продержаться бы прилично сегодняшний день!
В меню буженинка, которую вчера запекала, но вчера до нее руки, зубы не добрались )), хлебушек, который мы вчера из печи выдрали в пекарне, наимягчайший, и маковый тортик. Всего три наименования. И всего 1800 ккал))
Постараюсь провести день так, чтобы завтра не было мучительно больно....и т.д. )))