Это я согласна, но боюсь, что к такому весу я причапаю, когда закончится репродуктивный возраст (((
Первую беременность я начала в 90 кг. Перед родами весила 97 (за день до родов взвешивалась), после выписки из роддома весила 84 потом до 5 месяца дочки 82 кг (вот счастье-то было!!!!), а потом начала пухнуть. Именно пухнуть. А меньше этого веса я была разве что в школе..поэтому без вариантов. Поэтому моя задача вернуться хотя бы к 90.
А каждый день появляться стараюсь изо всех сил.
Вот мини-отчет. Завтрак получился почти как и писала, только хлеба было два куска, еще и котлету схавала, но она почти правильная. Из курогруди и без хлеба, но со сметаной и 2 ложками муки на 1 кг курогруди. Таким образом яблоко в меня на второй завтрак не влезло. Зато сладости прошли мимо меня к счастью. Я к ним приросла, блин, тяжело расставаться..так и хочется заточить что-нить с кофе-чаем.
Алиса30
Олеся, иначе и быть не может, будем стараться!!!

я сегодня поехала с утра за продуктами и тоже не могла мимо пройти купила себе черный шоколад 85% буду с утра с кофем смаковать по маленькому кусочку
#77

Катюшь ну а у тебя как делы?Чем питаешься?

ща-ща-ща..дите уложу, отпишусь по полной.

Приветик!))) Линеечка идет))) Даешь первую 9!!)))

Прювет, девчушечки! Короче, сказать, что прям взяла себя в руки не могу, но и не хулЮганю. Вчера питалась так (да-да, пишу специально, чтоб поругали).
Завтрак: каша геркулесовая, кофе с молоком без сахара и КУСОК ТОРТА
Обед: отварная курогрудь с луком ( сама не ожидала от себя) и зачем-то кусок хлеба.
Ужин: огурец, тунец и стакан кефира. И зачем-то оптяь кусок хлеба.
И тем не менее сегодня отвес в целый кг.
Сейчас собираюсь съесть правильную пшенную кашу с сухофруктами и КУСОК ТОРТА!
А как вы?!

Кулёмчик
Кать, привет))) отвес кг!!! Это просто мечта!!! Молодец) Я ваще не могу вес сдвинуть))) не худеется мне)

О, вот где меня давно не было

Привет-привет!


а в честь чего торт? если безпричинный, то

а минус кило - это хорошо же вообще у тебя успехи! умничка))))

Ох, Ленок, даже мне понятно, что это затишье перед бурей. Ты вспомни как у тебя вес уходит: рывками. Мне кажется, так даже лучше - результат укрепляется. Короче, не отчаивайся. Ты все делаешь правильно и все будет!

Приветик)) С отвесиком))

Вот зачем тебе второй кусок торта за день да еще и вечерком И в принципе он убивает всю твою полезную кашу с сухофруктами...
Не увлекайся

Катюшь привет с отвесиком тебя

Привет, Катюша! Да причина была, но не такая уж прям, чтоб его есть..можно было бы и сдержаться. Но все уже, проехали. Идем дальше. Спасибо за порку ))) И за умничку.
Еще я позырила твои фотки - ОЧЕНЬ красивые! Выкладывай больше!
Заходи, буду рада. Мне твои пинки оч помогают.

Прювет! Да, я опять в стадии, когда могу сорваться, поэтому пока мне надо эти тортики не показывать, просто. чтоб их дома не было. И еще - я ж теперь снова живу одна, вернее не так, я теперь ОДНА хозяйка на кухне, ну и так по дому шастают еще муж и дочка, то бишь мы переехали. Теперь мне с продуктами проще..с мужем уже все выяснили, ничего кроме зелени домой не приносит ))))
А как твои успехи?

Алиса30
Спасибо!

Сегодня ела геркулесовую кашку с грушей и полчайной ложкой меда на завтрак + кофе с молоком без сахара. На обед - рыба, запеч. с овощами (вкусно и без масла).
Полдник - творог с клубничным джемом (КАПЛЯ для запаха..и еще не знаю для чего ) + кофе с молоком без сахара.
Ужин - арбуз съела.
На завтра уже сварила курогрудь. Менюшку завтра напишу, пока не определилась до конца.