Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 29 авг 2025, 19:24


На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 46  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Хочу стать стройной и здоровой!
СообщениеДобавлено: 14 янв 2012, 18:18 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2011, 17:42
Сообщений: 2271
Откуда: Ростов-на-Дону-Иркутск
Награды: 3
Цветок форума (1) Кубок ветерана ГП (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 96 раз.

Дневник: Я рисую свою жизнь яркими красками!

Команда: Команда №3 "Страшно красивые"
Ален, видимо кураж прошел от похудания.. чувствую что пока надо привыкнуть к такому весу, а то я слишком быстро сбросила 5 кг... и не готова сбрасывать еще.. какой-то страх появился худеть дальше, боюсь быстро их набрать заново.. буду чувствововать свой организм.. и тетя жаба мне кажись светит :grin: я сейчас 65 кг. но стою на этом и не набираю, чему пока довольна.. :pardon:

_________________
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Мой рост 173 см Мои фото 8,12,19, 126,128,130 стр.
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес!
#77
[spoiler=]Мои параметры:
[color=#8000FF][b][i]
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу стать стройной и здоровой!
СообщениеДобавлено: 14 янв 2012, 18:18 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2011, 17:42
Сообщений: 2271
Откуда: Ростов-на-Дону-Иркутск
Награды: 3
Цветок форума (1) Кубок ветерана ГП (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 96 раз.

Дневник: Я рисую свою жизнь яркими красками!

Команда: Команда №3 "Страшно красивые"
Ален, видимо кураж прошел от похудания.. чувствую что пока надо привыкнуть к такому весу, а то я слишком быстро сбросила 5 кг... и не готова сбрасывать еще.. какой-то страх появился худеть дальше, боюсь быстро их набрать заново.. буду чувствововать свой организм.. и тетя жаба мне кажись светит :grin: я сейчас 65 кг. но стою на этом и не набираю, чему пока довольна.. :pardon:

_________________
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Мой рост 173 см Мои фото 8,12,19, 126,128,130 стр.
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес!
#77
[spoiler=]Мои параметры:
[color=#8000FF][b][i]
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу стать стройной и здоровой!
СообщениеДобавлено: 14 янв 2012, 18:18 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2011, 17:42
Сообщений: 2271
Откуда: Ростов-на-Дону-Иркутск
Награды: 3
Цветок форума (1) Кубок ветерана ГП (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 96 раз.

Дневник: Я рисую свою жизнь яркими красками!

Команда: Команда №3 "Страшно красивые"
Ален, видимо кураж прошел от похудания.. чувствую что пока надо привыкнуть к такому весу, а то я слишком быстро сбросила 5 кг... и не готова сбрасывать еще.. какой-то страх появился худеть дальше, боюсь быстро их набрать заново.. буду чувствововать свой организм.. и тетя жаба мне кажись светит :grin: я сейчас 65 кг. но стою на этом и не набираю, чему пока довольна.. :pardon:

_________________
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Мой рост 173 см Мои фото 8,12,19, 126,128,130 стр.
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес!
#77
[spoiler=]Мои параметры:
[color=#8000FF][b][i]
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу стать стройной и здоровой!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2012, 18:07 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2011, 20:09
Сообщений: 590
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: Хочу стать стройной и здоровой!

Команда: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
Pastila
Приветик) Ну тогда держись. Главное следи за количеством. Кушай все, но не переедай. :friends: :friends: :friends:

_________________
#77
#77#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу стать стройной и здоровой!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2012, 18:14 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2011, 20:09
Сообщений: 590
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: Хочу стать стройной и здоровой!

Команда: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
Мой день сегодня прошел удовлетворительно :romashka:
Менюшка:
З - картошечка тушеная с яйцом
О - винегрет с р/м, картоф.пюре с гуляшом(немного), компот. В гостях :pardon:
У - хлебцы с сыром пармезан 3 шт.

Спорт - бассейн 1,5 часа (картошку отрабатывала :lol: )
Красота - сауна, хамам, массаж рукавичкой

_________________
#77
#77#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу стать стройной и здоровой!
СообщениеДобавлено: 16 янв 2012, 02:28 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2011, 17:42
Сообщений: 2271
Откуда: Ростов-на-Дону-Иркутск
Награды: 3
Цветок форума (1) Кубок ветерана ГП (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 96 раз.

Дневник: Я рисую свою жизнь яркими красками!

Команда: Команда №3 "Страшно красивые"
Привет Алена! Чет совсем мало покушала вчера.. а что такое хамам?
И еще вопрос как специалисту хочу задать: как ты массаж делаешь себе? и сколько по времени? и чем лучше делать?

_________________
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Мой рост 173 см Мои фото 8,12,19, 126,128,130 стр.
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес!
#77
[spoiler=]Мои параметры:
[color=#8000FF][b][i]
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу стать стройной и здоровой!
СообщениеДобавлено: 16 янв 2012, 11:05 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2011, 19:36
Сообщений: 9314
Откуда: Астрахань
Награды: 25
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1)
Вес взят! (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Детский фотоконкурс (1) Мастер слова (1)
Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (2) Лучший боец недели (1) Служу АДК (1)
За заслуги в КАХА (1) Осенняя ярмарка (1) Держим вес (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) No smoking (2) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 302 раз.
Поблагодарили: 516 раз.

Дневник: Я так живу!!!
Тяжелое перышко писал(а):
У - хлебцы с сыром пармезан 3 шт.

А может тебе углеводы вечером убрать? Многие, кто от углеводов на ужин отказались- очень быстро замечают результаты! :)

_________________
#77
#77
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу стать стройной и здоровой!
СообщениеДобавлено: 16 янв 2012, 15:00 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2011, 20:09
Сообщений: 590
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: Хочу стать стройной и здоровой!

Команда: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
Pastila писал(а):
Привет Алена! Чет совсем мало покушала вчера.. а что такое хамам?
И еще вопрос как специалисту хочу задать: как ты массаж делаешь себе? и сколько по времени? и чем лучше делать?


Приветик :friends:
Хамам - это турецкая баня, где много-много пара :!:
Массаж делаю себе в основном рукавичкой силиконовой, полистай мой дневничок, я про нее писала, даже картинку скидывала. Иногда делаю банкой силиконовой - эффект вакумного массажа. Все это можно в аптеке приобрести. А иногда просто руками разминаю живот по часовой стрелке, тоже хорошо с разными антицеллюлитными маслами.

Lady V писал(а):
Тяжелое перышко писал(а):
У - хлебцы с сыром пармезан 3 шт.

А может тебе углеводы вечером убрать? Многие, кто от углеводов на ужин отказались- очень быстро замечают результаты! :)


Может быть :) Я попробую. Хотябы не каждый день. Уж очень я их люблю енти углеводы :lol: Вот без мяса могу долго прожить.

_________________
#77
#77#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу стать стройной и здоровой!
СообщениеДобавлено: 16 янв 2012, 20:57 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2011, 20:09
Сообщений: 590
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: Хочу стать стройной и здоровой!

Команда: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
Менюшка сегодняшняя :)
З - яйцо отв, лаваш тонкий с сыром
П - творог зернистый 125 гр, мандарин, кус.зернового хлеба
О - салатик (отв.курица, помидор, салат китайск., горчица)
П - хлопья кукурузные 30гр
У - шницель куриный 140 гр, огурец-помидор-сл.перец(салат) без заправки

_________________
#77
#77#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу стать стройной и здоровой!
СообщениеДобавлено: 19 янв 2012, 16:05 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2011, 19:16
Сообщений: 9470
Награды: 28
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Мои цветы (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс Улыбка (1) Детский день Рождения (1)
Мастер слова (2) Счастливы вместе (1) Давайте посмеемся (1) Участник клуба Минус 60 (1)
Минус 10 килограмм (1) Мое творческое достижение (1)
Благодарил (а): 2011 раз.
Поблагодарили: 1015 раз.
Невероятный день сегодня
Особый праздник наступил –
Момент Крещения Господня
Через века нас всех почтил.

Желаю вам любви и счастья,
Пускай Господь убережет
От всех печалей и напастей,
Удача пусть ведет вперед!

#77

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу стать стройной и здоровой!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2012, 18:20 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2011, 17:42
Сообщений: 2271
Откуда: Ростов-на-Дону-Иркутск
Награды: 3
Цветок форума (1) Кубок ветерана ГП (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 96 раз.

Дневник: Я рисую свою жизнь яркими красками!

Команда: Команда №3 "Страшно красивые"
Приветик! Как делишки, видать совсем заработалось наше перышко :) Завтра отчет!!!! :o

_________________
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Мой рост 173 см Мои фото 8,12,19, 126,128,130 стр.
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес!
#77
[spoiler=]Мои параметры:
[color=#8000FF][b][i]
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу стать стройной и здоровой!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2012, 19:44 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2011, 20:09
Сообщений: 590
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: Хочу стать стройной и здоровой!

Команда: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
Pastila
Привет! :friends:
У меня тут проблемы были. Прошу прощения, что пропала :sorry:
У меня заболели любимые кошки. Буквально за 1 день. Кошачья чумка. Кошка маленькая умерла, кота еле спасли. Под капельницами три дня пролежал. Сейчас потихоньку отходит. Колю его 2 раза в день 4 вида уколов. :cry: :cry: :cry:

_________________
#77
#77#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу стать стройной и здоровой!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2012, 19:46 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2011, 20:09
Сообщений: 590
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: Хочу стать стройной и здоровой!

Команда: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
С весом не знаю что. Наверное набрала. Я стресс обычно заедаю :( С завтрашнего дня беру себя в руки :x :x :x

_________________
#77
#77#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу стать стройной и здоровой!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2012, 20:17 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2011, 17:42
Сообщений: 2271
Откуда: Ростов-на-Дону-Иркутск
Награды: 3
Цветок форума (1) Кубок ветерана ГП (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 96 раз.

Дневник: Я рисую свою жизнь яркими красками!

Команда: Команда №3 "Страшно красивые"
Ален, соболезную тебе.. :( .. А я даже не знала что чумка у кошек бывает....Сама очень кошек люблю и представляю что значит потерять своего питомца.. А котика как зовут? желаю скорейшего выздоровления, твоему котику!

_________________
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Мой рост 173 см Мои фото 8,12,19, 126,128,130 стр.
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес!
#77
[spoiler=]Мои параметры:
[color=#8000FF][b][i]
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу стать стройной и здоровой!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2012, 20:23 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2011, 20:09
Сообщений: 590
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: Хочу стать стройной и здоровой!

Команда: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
Pastila
Спасибо. Бывает, еще как. Причем у кошек до года смертность 100%. Моей было 11 мес. :cry:
А котика зовут Эрос. В честь Рамазотти назвала :)

_________________
#77
#77#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 690 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 46  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 18


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020