Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 28 авг 2025, 23:40


На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 204  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 окт 2009, 20:56 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2009, 20:05
Сообщений: 7037
Откуда: Украина
Награды: 12
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 739 раз.
Поблагодарили: 372 раз.

Дневник: Решилась....пора худеть системно.))

Команда: viewtopic.php?f=29&t=10010 Клуб "Старичков"
arase писал(а):
Колдую, колдую, колдую. Вообщем, через две недели 85кг.
PS, Забыла добавить, колдовство действует при условии ежедневного соблюдения 1200-1500ккал и жиров не больше 30-50гр в день.


Ты настоящая подруга!Ура. :!: :!: :!: :!: :!:
Мои 85 уже взяты--наколдовано лучшей волшебницей форума. :grin:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 окт 2009, 20:57 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
Ну что ж, тогда всё в порядке! :)

_________________
Меня зовут Алёна.
#77

Максимальный вес 80 кг (июнь 2009),
минимальный 53 кг (март 2010),
оптимальный 56-62кг
03/03/2016 67.4
11.03.2018 70.6


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 окт 2009, 22:42 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2009, 20:05
Сообщений: 7037
Откуда: Украина
Награды: 12
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 739 раз.
Поблагодарили: 372 раз.

Дневник: Решилась....пора худеть системно.))

Команда: viewtopic.php?f=29&t=10010 Клуб "Старичков"
я худею писал(а):
Ну что ж, тогда всё в порядке!



#77
Стройнею каждую минуту! :grin:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 окт 2009, 22:58 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 12 фев 2008, 09:26
Сообщений: 3735
Откуда: Канада
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Самой энергичной (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 152 раз.
Поблагодарили: 189 раз.

Дневник: Дневник
Cherytti писал(а):
Стройнею каждую минуту!

Каждую секунду. :-D

Прикольная картинка :lol: :lol: Вспомнилось как мы ходили на соревнование по гребле - огромные лодки и человек по 20-ть гребут. Так вот одной управляли такие же радостные тетки и бабульки как на картинкеи даже форма похожая. :lol: Кстати, довольно успешно.

_________________
#77

#77


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 окт 2009, 23:20 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2009, 20:05
Сообщений: 7037
Откуда: Украина
Награды: 12
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 739 раз.
Поблагодарили: 372 раз.

Дневник: Решилась....пора худеть системно.))

Команда: viewtopic.php?f=29&t=10010 Клуб "Старичков"
arase писал(а):
Каждую секунду.


#77

За нашу победу!!! :grin:

#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 окт 2009, 23:24 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 12 фев 2008, 09:26
Сообщений: 3735
Откуда: Канада
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Самой энергичной (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 152 раз.
Поблагодарили: 189 раз.

Дневник: Дневник
Cherytti писал(а):
За нашу победу!!!

А чего пьем??
Нам только сухое можно. :wink:

_________________
#77

#77


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 окт 2009, 23:30 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2009, 20:05
Сообщений: 7037
Откуда: Украина
Награды: 12
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 739 раз.
Поблагодарили: 372 раз.

Дневник: Решилась....пора худеть системно.))

Команда: viewtopic.php?f=29&t=10010 Клуб "Старичков"
arase писал(а):
Нам только сухое можно.

Мокрое-сухим-не бывает. :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:


Пьём-сок.самый полезный,самый вкусный и похудательный. :wink:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 окт 2009, 01:17 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 12 фев 2008, 09:26
Сообщений: 3735
Откуда: Канада
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Самой энергичной (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 152 раз.
Поблагодарили: 189 раз.

Дневник: Дневник
Cherytti писал(а):
Мокрое-сухим-не бывает

:lol: :lol:
Cherytti писал(а):
Пьём-сок.самый полезный,самый вкусный и похудательный

Похудательного сока не бывает :twisted: 1 стакан сока - три фрукта как минимум. Углеводов туча. :(

_________________
#77

#77


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 окт 2009, 01:27 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 12 фев 2008, 09:26
Сообщений: 3735
Откуда: Канада
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Самой энергичной (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 152 раз.
Поблагодарили: 189 раз.

Дневник: Дневник
Вот такая я бяка. Украла рецептик у фроси-бурлаковой. Но уж очень хочу попробовать, а пока куплю кальмары тушкой забуду где искать :lol: :lol:
Цитата:
6. Фаршированные кальмары от Лены-тренера:

Разморозить и аккуратно очистить тушки кальмаров.В миску 1-2 ст.л.уксусной эссенции и 1 ст.л.соли.Положить туда кальмаров и залить крутым кипятком.Оставить до остывания.Тем временем готовим начинку.

На тефлоновую глубокую сковороду выкладываем неразмороженные шампиньоны,тертую морковь,лук-репку и сладкий перец,порезанные кубиками.Как грибы дадут воду,добавит соль,перец и начинать мешать до полного испарения воды.Как начнет прихватываться к сковороде,снимаем.

Можно добавить ложный майонез.Вот рецепт(На 4 стаканчика безвкусного йогурта (лучше "Чудо", а не "Активиа")
1ч.л. горчицы
1ст.л. оливкового масла
1ч.л.соли
4 зубчика мятого чеснока
Перец по вкусу.)
Нафаршировать тушки кальмаров

_________________
#77

#77


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 окт 2009, 07:09 
Императрица
Императрица
-Модератор-
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2008, 18:46
Сообщений: 17176
Откуда: Жуковский
Награды: 21
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Город в котором я живу (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Творческая натура (2)
Благодарил (а): 155 раз.
Поблагодарили: 1586 раз.

Дневник: ...За чашечкой кофе...
arase писал(а):
Похудательного сока не бывает 1 стакан сока - три фрукта как минимум. Углеводов туча.

а ты из помидоров и петрушки жиденький такой :lol: :lol: :lol: :lol: как пить дать похудательный - 20 ккал на 100 грамм :lol: :lol:

_________________
#77#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 окт 2009, 20:15 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
ja dumajy, poxudatel'nyx produktov voobsche ne byvaet.
eto vrednyj mif iz serii chto by mne takogo s'est' ,chtoby poxudet'. )

mne kazhetsja luchshe est' malo, kogda xudeesh, no obychnye produkty.
udachi.

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 окт 2009, 20:16 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
Цитата:
mne kazhetsja luchshe est' malo, kogda xudeesh, no obychnye produkty

Это мне нравится.

_________________
Меня зовут Алёна.
#77

Максимальный вес 80 кг (июнь 2009),
минимальный 53 кг (март 2010),
оптимальный 56-62кг
03/03/2016 67.4
11.03.2018 70.6


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 окт 2009, 21:37 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 12 фев 2008, 09:26
Сообщений: 3735
Откуда: Канада
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Самой энергичной (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 152 раз.
Поблагодарили: 189 раз.

Дневник: Дневник
Привет всем!!!
Kisania писал(а):
а ты из помидоров и петрушки жиденький такой
Ну если только обозвть это смузи. Как сок это совсем не вкусно. :(
stamp писал(а):
mne kazhetsja luchshe est' malo, kogda xudeesh, no obychnye produkty.

Ну да, очень вредная идея. Предлагаю такой реальный вариант (не мой) - 2 печеньки, 1 конфетка, 3 вафельки (маленьких) - ну и по-мелочи молоко немного, фрукт один и т.п. Вроде и съела мало, и даже ккал не много, а не худеется. :o

_________________
#77

#77


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 окт 2009, 21:59 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2009, 20:05
Сообщений: 7037
Откуда: Украина
Награды: 12
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 739 раз.
Поблагодарили: 372 раз.

Дневник: Решилась....пора худеть системно.))

Команда: viewtopic.php?f=29&t=10010 Клуб "Старичков"
arase писал(а):
Предлагаю такой реальный вариант (не мой) - 2 печеньки, 1 конфетка, 3 вафельки (маленьких) - ну и по-мелочи молоко немного, фрукт один и т.п. Вроде и съела мало, и даже ккал не много, а не худеется.


:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: Предлагаю добавить семечки! :grin:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 окт 2009, 09:50 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2009, 14:38
Сообщений: 2378
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1) Всезнайка (1)
Симпатия форума (1) Детский фотоконкурс (1)
Благодарил (а): 58 раз.
Поблагодарили: 87 раз.

Дневник: История одного слоненка 2...
arase, привет! решила у тебя ответить что б ты не потеряла )))) хочешь сварить детский крем так? во первых мне надо знать какого возраста ребенок? если ли аллергия? маленьким детям я бы не рекомендовала добовлять эфиры вообще они очень аллергичны. глицирин ребенку не в коем случае не добовляй! да и себе тоже! ибо глицирин увлажняет кожу мгновенно но зато способсвует ее более быстрому старению! по этому я против промышленной косметики он там везде!!! что бы крем сварить нужны точные весы это раз! а два крем от масла отличается наличием воска. я сама пользуюсь масляными смесями это очень притяно для кожи и полезно! просто надо уметь наносить... прыскаешь немного воды к примеру минералки потом капаешь на ладони 3 капли масла и растераешь по рукам и окуратненько прикладываешь к лицу! первый раз когда я так сделала ощутила как приятно коже что она дышит! на ночь спокойно пользуюсь смесью масле а раньше не могла крема на ночь мазать утром все лицо в прыщах было :evil: я тебе сейчас найду рецепт... сама решишь что делать... елси надумаешь помогу со смесью масел! для себя попробуй хотя бы очень притяно... :!:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3055 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 204  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 28


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020