Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 25 авг 2025, 19:17

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 40  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Hellove
 Заголовок сообщения: Re: Верю в себя. И себе верю...
СообщениеДобавлено: 10 дек 2011, 21:53 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2011, 06:52
Сообщений: 559
Откуда: Украина, Киев
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Претендуешь? Соответствуй!
Ванильное небо писал(а):
А почему спорта 4 дня не будет? Полезная табличка :!:

я хожу только к одному тренеру...
а он уехал на 4 дня.
всего 1 день осталось потерпеть без спорта... нужно продержаться завтра ещё, и все будет хорошо...

_________________
верю в себя и себе верю.
#77
[spoiler]#77
#77
#77[/spoiler]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Hellove
 Заголовок сообщения: Re: Претендуешь? Соответсвуй!
СообщениеДобавлено: 10 дек 2011, 22:05 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2011, 06:52
Сообщений: 559
Откуда: Украина, Киев
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Претендуешь? Соответствуй!
задумалась. когда было прежнее название, я была более дисциплинирована...
не в названии, конечно, дело... но я хочу себя прежнюю назад.

#77

_________________
верю в себя и себе верю.
#77
[spoiler]#77
#77
#77[/spoiler]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Плюшкина_Еленка
 Заголовок сообщения: Re: Претендуешь? Соответсвуй!
СообщениеДобавлено: 10 дек 2011, 22:20 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 дек 2011, 21:24
Сообщений: 2102
Награды: 6
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Счастливы вместе (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: Мои старания
Hellove
я тут списочек прочитала и сразу всего захотелось :crazy:


#77

а это вам для мотивации

_________________
#77


фото на 15,19,24,26,77, 84,112,117,121,124,149 стр.

http://vk.com/id176299095 моя рабочая страничка вконтакте

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Hellove
 Заголовок сообщения: Re: Претендуешь? Соответсвуй!
СообщениеДобавлено: 10 дек 2011, 22:36 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2011, 06:52
Сообщений: 559
Откуда: Украина, Киев
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Претендуешь? Соответствуй!
Плюшкина_Еленка писал(а):
#77
а это вам для мотивации

:) какая красотааа))
спасибо)

_________________
верю в себя и себе верю.
#77
[spoiler]#77
#77
#77[/spoiler]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Удача
 Заголовок сообщения: Re: Претендуешь? Соответсвуй!
СообщениеДобавлено: 10 дек 2011, 22:58 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 ноя 2011, 21:05
Сообщений: 1220
Откуда: Ташкент
Награды: 7
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Мастер слова (1)
Кубок ветерана ГП (1) Маленькие вещи (1) Мое творческое достижение (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 106 раз.

Дневник: Я легка, грациозна и изящна
привет я в гости!!!!
Цитата:
я хожу только к одному тренеру...
а он уехал на 4 дня.
всего 1 день осталось потерпеть без спорта... нужно продержаться завтра ещё, и все будет хорошо...

дома пока позанимайся,если уж очень сильно невтерпеж

_________________
  #77
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !  

Мои фото на стр 3,10,12,16,19,20,36

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Hellove
 Заголовок сообщения: Re: Претендуешь? Соответсвуй!
СообщениеДобавлено: 10 дек 2011, 23:07 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2011, 06:52
Сообщений: 559
Откуда: Украина, Киев
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Претендуешь? Соответствуй!
Удача писал(а):
привет я в гости!!!!
дома пока позанимайся,если уж очень сильно невтерпеж

:) привет)
да я дома второй день по 1 - 2 часа "прыгаю" под музыку, как мы на танцевальной аэробике - но все равно не то)

сейчас явлюсь с ответным визитом) :friends:

_________________
верю в себя и себе верю.
#77
[spoiler]#77
#77
#77[/spoiler]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Hellove
 Заголовок сообщения: Re: Претендуешь? Соответсвуй!
СообщениеДобавлено: 10 дек 2011, 23:24 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2011, 06:52
Сообщений: 559
Откуда: Украина, Киев
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Претендуешь? Соответствуй!
завтра планирую кушать часто, но мало.
надо себя образумить, а то распустилась совсем...
#77

_________________
верю в себя и себе верю.
#77
[spoiler]#77
#77
#77[/spoiler]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Hellove
 Заголовок сообщения: Re: Претендуешь? Соответсвуй!
СообщениеДобавлено: 10 дек 2011, 23:27 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2011, 06:52
Сообщений: 559
Откуда: Украина, Киев
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Претендуешь? Соответствуй!
благо тортик "Наполеон" завтра уже будет уничтожен и мне ничто не помешает держать себя в руках.

_________________
верю в себя и себе верю.
#77
[spoiler]#77
#77
#77[/spoiler]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Плюшкина_Еленка
 Заголовок сообщения: Re: Претендуешь? Соответсвуй!
СообщениеДобавлено: 10 дек 2011, 23:29 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 дек 2011, 21:24
Сообщений: 2102
Награды: 6
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Счастливы вместе (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: Мои старания
:o уж как-то сильно жестко, ты считала свой коридор, в котором тебе надо держаться чтоб худеть, а то с обменом веществ будет беда :twisted:

_________________
#77


фото на 15,19,24,26,77, 84,112,117,121,124,149 стр.

http://vk.com/id176299095 моя рабочая страничка вконтакте

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Плюшкина_Еленка
 Заголовок сообщения: Re: Претендуешь? Соответсвуй!
СообщениеДобавлено: 10 дек 2011, 23:31 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 дек 2011, 21:24
Сообщений: 2102
Награды: 6
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Счастливы вместе (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: Мои старания
а кстати на Галине есть хороший калькулятор рецептов, прям загрузил рецепт/меню и все данные считаются

_________________
#77


фото на 15,19,24,26,77, 84,112,117,121,124,149 стр.

http://vk.com/id176299095 моя рабочая страничка вконтакте

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Hellove
 Заголовок сообщения: Re: Претендуешь? Соответсвуй!
СообщениеДобавлено: 10 дек 2011, 23:42 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2011, 06:52
Сообщений: 559
Откуда: Украина, Киев
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Претендуешь? Соответствуй!
Плюшкина_Еленка писал(а):
:o уж как-то сильно жестко, ты считала свой коридор, в котором тебе надо держаться чтоб худеть, а то с обменом веществ будет беда :twisted:

:) да не первый раз так худею... в курсе и за обменку, и за кд... я потом буду повышать, мне просто нужно взять себя в руки после столько длиннющих зажоров.

с пп у меня слишком медленно все продвигается. 1 кг в месяц, если кушаю 1200 - 1500 ккал.
на белково-углеводном чередовании очень очень хорошо жир уходит(именно жир), но пока на нет средств на куриную грудку, рыбу и творог в том количестве, в котором он необходим... после нг посижу 2 недели обязательно.
Плюшкина_Еленка писал(а):
а кстати на Галине есть хороший калькулятор рецептов, прям загрузил рецепт/меню и все данные считаются
:) спасибо, я знаю и за галю и за калоризотор.) единственный их минус - это они абсолютно не учитывают испарения... в итоге то вес блюда может значительно отличаться.. по этому я таким варварским способом считаю свой "супчик" на обед и полдник.

_________________
верю в себя и себе верю.
#77
[spoiler]#77
#77
#77[/spoiler]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Hellove
 Заголовок сообщения: Re: Претендуешь? Соответсвуй!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2011, 01:42 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2011, 06:52
Сообщений: 559
Откуда: Украина, Киев
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Претендуешь? Соответствуй!
что-то мне не спится, хотя уже час ночи...
нашла продолжение цитаты...

Претендуешь? Соответствуй!
Отстаешь? Наверстывай!
Всё есть? Совершенствуйся!
#77

_________________
верю в себя и себе верю.
#77
[spoiler]#77
#77
#77[/spoiler]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Hellove
 Заголовок сообщения: Re: Претендуешь? Соответсвуй!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2011, 12:12 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2011, 06:52
Сообщений: 559
Откуда: Украина, Киев
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Претендуешь? Соответствуй!
#77
какая прелесть! :roll: :roll: :roll:


день начался не плохо. настроение нормальное... позавтракала только)

_________________
верю в себя и себе верю.
#77
[spoiler]#77
#77
#77[/spoiler]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Плюшкина_Еленка
 Заголовок сообщения: Re: Претендуешь? Соответсвуй!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2011, 13:08 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 дек 2011, 21:24
Сообщений: 2102
Награды: 6
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Счастливы вместе (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: Мои старания
Hellove
ого, а это твоё фото? (где ты в спортзале), ты прям красотка, даже странно что сидишь на таких форумах

_________________
#77


фото на 15,19,24,26,77, 84,112,117,121,124,149 стр.

http://vk.com/id176299095 моя рабочая страничка вконтакте

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Hellove
 Заголовок сообщения: Re: Претендуешь? Соответсвуй!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2011, 14:30 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2011, 06:52
Сообщений: 559
Откуда: Украина, Киев
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Претендуешь? Соответствуй!
Плюшкина_Еленка писал(а):
Hellove
ого, а это твоё фото? (где ты в спортзале), ты прям красотка, даже странно что сидишь на таких форумах

это мотивация)
девушка с сайта вконтакте.

_________________
верю в себя и себе верю.
#77
[spoiler]#77
#77
#77[/spoiler]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 33 из 40
  [ Сообщений: 597 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 40  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 9

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020