StervochkaV, приветик!!! давно уже к тебе не заглядывала..

ох, понимаю тебя, у меня это тоже сааамое противное и слабосгоняемое..

Уже завтра - помирились уже, надеюсь!!?

А разве можно сразу опять идти на Протасовку - по-моему там два раза в год можно только с перерывом!!

да в нем только полезное вообще-то..Мне диетолог говорила, что без вреда для фигуры можно 1 столовую ложку в день - она вся всасываетсмя куда надо.. А у тебя такой пустячок - пол чайной ложечки...

чуть сознание не потеряла... ТАК меня еще никто не обзывал.. А впрочем многое верно.
#77

Люб, я тебе сообщение в личку написала, ответь,а???

дошла таки до своего дневничка... наконец-то..

честно те скажу... я стока бы не осилила.....
для меня и пол ложки показались приторно сладкими.... бэээээ

пока неть... стыдно ооочень.....
забросила я енто дело... надоть возобнавлять.....

ой... спасибки за комплимент.....
за советы- пожалуйста... чем смогу- помогу..... расскажу о своих ошибках и граблях.... чтобы ты не наступала....

Дявчонки... вы так одобрили мою слабинку на счет меда... что я прям думаю... прально я все сделала... хотя енто не так....
но все равно спасибо....


а веселая ты после кофейку.....
#77

да... наверное это так.....
но так хотелось бы, чтобы ему можно было бы побольше за раз отдать... а онь вредина не берет....

не сержусь..... щас даже с работы встречу... может быть....

хочу, чтобы быстро уходил... просто убегал.....
высыпаться - это фантастика... а воть на счет водички... это да... это запросто...(пойду чаек делать.... пачка чая ушла за 3 дня... ужас....)
Аrinka
рада тебя видеть у себя.....
#77

угу... ужасно.....

ну как те сказать.....
ночью этот гад.. мешал мне спать... со своими извини..... я гад.. боше так не буду.....
утром проснулась.... он спал..... посмотрела на него... ребенок-ребенком... решила. что сеня прощу.... но.. его пока дома неть... так что прлощать некого.....
сеня слал мне смски... ласковые такие..... эх......
все таки полезно воспитывать их....

дык шутка енто..... я еще из этой не вышла......

ооо... мне значит еще полторы чайных ложки можно съесть.....

ну... все когда-нить бывает в первый раз.....
#77

итак... всем ответила... можно и отчетик написать.....
ну начну с того, что у меня началась пятая неделя протасовки.... воть...
прошлая неделька меня не сильно порадовала.... но.. -200 тоже ничего.....

блин... сижу сейчас... а вредина мужа оставил рядом печеньку... она так вкусно пахнет.... но ее я не хочу.... но пахнет очень вкусно.....

отчет
З- йогурт активиа натуральная, немного активиа кефирная
Л- салат капустный, яблоко
перед обедом (обед был у мну тока в 17.30) выпила кефир
О- говядина, салат из тунца. лука, яйца, огурца.
У- творог зернистый, творог обезжиренный, яблоко

что-то сеня много молочки получилось...... не есть это хорошо.....

StervochkaV, молодец, что держишься на диете! Значит есть сила воли!
А вот на счет спорта ты подумай. Если в спортзал тяжело ходить, то хоть дома какие-нибудь упражнения. А то с бедрами без него, ой, как тяжело.
Да и вообще, для общего самочувствия очень и очень полезно! вот!

да знаю я.... просто.... спортзал правда не получается..... хотя... может попробую выкоить времечко.....
а дома... стоят снаряды.... но так сложно стало заставить себя оседлать их....
причем летом было проще... наверное это осенняя депрессия (опа... нашла на что свалить свою лень)

дявчонки... мужа пришел домой.... и... принес цвяточки... в качестве окончательного прощения.......
воть такие они... подхалимы.....

StervochkaV,Привет!!! На фотках на самом деле у тебя ничего лишнего не видно, такая симпотичная стройняшка!!! Кстати я тоже так своего воспитывала, но чем дольше живем, тем больше он сопротивляется, а точнее меньше на мои обиды внимание обращает меня это еще больше заводит.

спасибки большое за комплемент.....
ты знаешь... мы ссоримся так ооочень редко... поэтому такие обиды для него ниче приятного не предвещают.... и он старается их обходить стороной.....
а ведь вместе мы уже 12 лет.......

Конечно выкрои! Я вот с нетерпением жду открытия Фитнес-центра рядом с домом, чтобы в бассейн ходить

Да нет, есть такое дело, StervochkaV! На меня тоже последнее время накатывает

Хороший мужик, чего ругаешься-то! Вот почитай:
про мужей.....
Муж приходит домой поздно - Любовницу завел, котяра?
Муж приходит домой рано - А работать за тебя, бездельника, кто будет?

Муж очень много работает - Надо еще посмотреть на эту твою работу!
Муж мало работает - Семью накормить не можешь, урод!

Муж мало получает - С твоей зарплаты даже кошке гадить нечем!
Муж много получает - При таких деньгах представляю, какая заначка!

Муж много получает, но мало работает - Я за бандита замуж не собиралась!
Муж мало получает, но много работает - Таких дураков еще поискать надо, чтобы за такие деньги так ишачили!

Муж мало работает и мало получает - до чего жену довел - на улицу не в чем выйти!
Муж много работает и много получает - при таких деньгах жена в одной шубе третий день ходит!

Муж не помогает по дому - я тебе в домработницы не нанималась!
Муж помогает по дому - Лучше бы ты на диване лежал, черт косорукий!

Муж не дарит цветы - Как у свекрови день рождения - так ей мимозы!
Муж дарит цветы - Витька своей клумбу посадил, а этот на три гвоздички расщедрился!

Муж не говорит ласковые слова - правильно мама говорила, они только до свадьбы такие ласковые!
Муж говорит ласковые слова - Это какая же бLядь тебя таким словам научила?

StervochkaV, приветик!

Да хорошо это, у тебя ж лишнего веса осталось-то всего ничего!!

да не нюхай ты ее!!!!

да просто нужны мы им гадам, ..ну а они нам..
Хорошо-то как - цветочки принес, молодец!
Мирись, мирись и больше не дерись!!!!

StervochkaV, привет!
Прочитала я через слово последние страницы. С мужем помирились - и хорошо, а цветочки приятно))
Сколько тебе осталось на Протасе сидеть ? Не надоело ещё, я вот подумываю почиститься весной - летом. Чтобы организм полегче стал, почище. Какие у тебя ощущения внутри от еды этой? Стало легче?

Мы правда меньше всего-то 8 лет, но ссоримся редко тоже, правда когда ятолько родила очень часто на него ворчала особенно, когда целый день его ждешь, а он еще на часик задержусь на работе, а теперь Софка подросла и все меньше и меньше у меня к нему притензий, вот водить научусь вообще не будет моего ворчания.
А вы молодцы, а многие говорят любви нет, вот только первые года три, а я верю что она есть и с годами еще больше становится.

забежала написать оттечик за сеня....
З- йогурт активиа
Л- салат капустный, яблоко
перед обедом - активиа питьевая натуральная
О- говядина, салат из помидорки, огурчика и перчика, заправлен творогом зернистым
У- салат из огурца, яйца, заправлен активиа творожная, яблоко
еще пришлось попробывать кусочек перчика фаршированного. потому что муж сказал что я их пересолила.....
нифига... не пересолила, врет он все.....

сеня ездила к маме.. и привезла от нее свои весы... они мне больше нравяться.... но вот какие из них врут- незнаю...
на свекровкиных я звесилась сейчас 60,4.. а на моих 59,8.....
результат моих мне конечно больше по душе.... но воть какие из них врут?????

а еще.. напакостничала сеня.... съела одну сушку маленькую.... ужас....


самой диеты последняя неделя, потом еще выход из нее... считай таже диета с небольшими послаблениями....
к лету, если ниче в моем организме не измениться... тоже хочу повторить.....
ощущения- просто чудесны... легкость такая.....
воть тока.. простите за подробности столь интимного характера... но что-то у меня возникли проблемы со стулом....
надо бы черносливку покушать.. но.. низя пока....

точно... все так и есть в жизни.....

StervochkaV, а какая разница, какие весы врут, а какие правду показывают? Самое главное - динамику по одним весам наблюдать!

Вот я балдею просто! Будем пардон, запором мучаться, а от диеты не на шаг! Поругала немного.

А может свеколку попробуешь? с маслицем подсолнечным?
Или масло тоже низя? А, ну да!
Чайку тогда слабительного...