Аня, привет
А ты 17-го на чем будешь разгружаться?

Lestata
Приветик! Пока доча спит я пресс качаю, да ноги задираю ! А убиралась, когда муж пришел!

s3er8o4ka77
Приветик!!! Спасибо! И тебе новых побед сегодня!!!

Цвяточек
Привет! Собираюсь на молокочае , но к утру всё может измениться...

И я завтра "молокочайничаю"

"Информирую всех еще раз, завтра РД - не забудь утром взвеситься и написать в тему ""Групповой разгрузочный день - 17 декабря 2014"" свой вес, чтобы я отметила, потом, 18 декабря нужно будет вес/отвес написать!
Пример: Вес 67,7 Отвес -500 гр

В группе указано на чем все мы разгружаемся, будут изменения - пишите, и вообще, если в течение дня будет сложно, не сможете продержаться - напишите потом в группу, что лишнего съели!

Желаю всем удачи, Лёгкого разгруза и большого отвеса
Мы следим друг за другом

#77"

Доброе утро всем!!!
Я наверно никогда с веса 78 не уйду!!! Опять +300 болтаюсь как то самое в прорубе !!!
Да поможет мне разгруз!!!

Поможет 100% и сдвинет вес с мертвой точки, так что "молокочайся" хорошенько

s3er8o4ka77
Цвяточек
Спасибо друзьяшки!!! И Вам желаю хорошенько разгрузиться

Puzirek
привет!
Да поможет нам разгруз
я тоже с привесом

туська

Пока доченька спит посмотрю программу, хочу размяться, хоть и пишут, что в РД не стоит напрягаться, но мне нужно! Вчера тренька не состоялась (не по моей вине, тренер не пришел), дома тоже не занималась (расстройство живота было )! Так что сегодня сам Бог велел!!!

РД пока идет хорошо, кушать не хочется!!!

Молодец, очень позитивно!

s3er8o4ka77
Держусь, кушать не хочу, но на кухню лишний раз не захожу! на дочу конечно хватает, нам вчера прививку поставили, сегодня темп 37,3 целый день!!! 6 Зуб лезит, мы капризничаем, ношу на руках! Толком не поспала сегодня и я не занималась ещё!

Так... девочки... Я слопала 70 гр гречки

информационное послание
18-го ждём отчёт в теме РД об отвесе Желательно утром, а то терпения не хватит
Доброй ночи! Да пребудет с нами отвес!

#77

Puzirek
ждём тебя