Так, Инга, привет))))
Ну и картинку Юля подкинула

Инга. Я выхожу из подполья. Давай и ты)) Вместе векселей)

О-о-о!! Какие люди!:-):-)
Как жизнь хоть, как любоф?:-)

привет, скалолазка моя:)
как дела? что с питанием? не забросила?

#77

Прошу прощения за тормознутость))

Да я опять в хронически плохом настроении. И полетела всякая дрянь в рот... Но чем больше ее летело - тем хуже ведь. И вот я здесь)

Переехала я в Питер, если помнишь. Тут сыро. Плюс мои походы на стретчинг. Плюс мегастресс: любимый далеко, а я тут и не знай, как дальше, и работа очень утомляет. В итоге заболели суставы... Лечили меня, лечили, деньги улетали, улетали. Сильные боли прошли, но ощущения бывают. И климат, наверное, важный причинный фактор... Но тут работа, которую мне просто несказанно повезло получить. В плане места с возможностями дальнейшего развития... Но я в депрессии, я разрываюсь (внутри) и мне тошно на работе.
А любовь моя сейчас отчаялся. Ему очень тяжело там. Плюс он учится в нефтянке. И за то, что не сможет "обеспечивать меня и трёх наших детей" ( ), он так переживает... Что в итоге "больше ничего ко мне не чувствует".
Так что вот так.

Ну ничего))




Как у тебя дела? Как работа? Как отношения?

Приветище!:-)


С работой нормально, в принципе. Но как всегда её выше крыши и завалы-завалы. С сегодняшнего дня отпуск у меня, кстати)
На личном фронте всё отлично - весь личный фронт занят мною лично.
Ох, знакомо с суставами - тоже всё не слава богу.


По питанию, девчонки, не забросила. Пытаюсь, прихожу в норму постепенно...
Сегодня ходили на медосмотр во врачебно-физкультурный диспансер - ходим раз в полгода, кто в соревнованиях участвует. На взвешивании у меня показало 55 кг. О_о Красивая, конечно, цифра - но утром дома 58,1 было. Больше склоняюсь, к тому, что в диспансере весы старые стали - не чувствую себя на 55.

Привет!!! Понятно)) Хорошего тебе отпуска!!!)

Молодец, что следишь за питанием. Дай пять!

))))))

!!!!!
Класс!

привет!
куда пропала? как твои успехи? как отдыхается?

Привет!
Да нет, не пропадаю, просто не всегда пишу:-)
Отдыхается хорошо:-) Только быстро дни летят, так скоро и на работу снова пора будет)

привет!)
#77

В дневнике как-то перестала отписываться, потому что сотоварищи из своих дневников куда-то запропали, стало скучнее( Но это не значит, что я забросила ДЕЛО!))) Я продолжаю стараться))

Ты хотя бы иногда отписывайся. как успехи, как соревнования.
Эх. А люди, увы, уходят с форума. Кто-то возвращается. Кто-то нет. Жаль, конечно. С многими хотелось бы продолжить общение.

Эт да...
А с соревнованиями всё как всегда - хорошо и с удовольствием то есть:-)) В мае вон ездили на Всероссийские - заняли нашей сборной первое место. В июне областные были ещё. На прошлых выходных в военно-патриотическом мероприятии участвовали: что-то вроде марш-броска пехоты - там дистанция по бездорожью, бежишь по колено в грязи, всякие препятствия навроде рукохода над водой, ползания под колючей проволокой, под танками, канаты, прыжки в воду с вышки, плюс из кустов невидимые люди обстреливают из холостых и кидают тебе под ноги дымовые шашки. В фитнес-клуб вон ещё абонемент купила, хожу периодически на групповые занятия. В тренажёрный зал там тоже сходила. Вводное занятие с инструктором проводится - он погонял меня по тренажёрам; похвалил - сказал, что я в хорошей физический форме, упражнения на тренажёрах мне даются легко. Сказал, что трицепс у меня хороший) Другая ещё тренерша из этого ФК как раз говорила нам, что женщины часто жалуются на свои нижний пресс, внутреннюю поверхность бедра и трицепс. Я с вами, ребята) У меня нижняя часть живота это главная проблема. Бёдра, попа и т.д. - всё это ничего у меня ещё, а вот живот как у беременной)
По питанию всё пытаюсь более или менее адекватно себя вести.
Весной-летом только восстановилась после Нового года - это трындец. За праздники-то тогда 3 кг. набрала. Набирала пару недель, а скидывала несколько месяцев, блин. Это лишний раз доказало мне, что нельзя давать себе послаблений в праздники, поездки и т.д. Я ведь и так к себе не очень строга в плане питания, а когда вообще расслабляешься... Ладно б я умела это быстро скидывать потом, тогда б ещё ладно, а то ведь нет, долго восстанавливаюсь.
Скоро в Москву надо будет поехать на день-другой - главное вот в поездке опять не налегать на провизию.
Вес сейчас обычно держится в 57,... В лучше дни показывает даже 56,..., в худшие - 58,...