МарьСанна
слово "благо" в твоем сообщении явно лишнее...


пинка тебе хорошего не хватает.....

Маш, не достаточно себя любишь

не, если б я еще жрала и после 8,то тогда был бы капец.

может быть,не знаю.
Многие говорят "мне не хватает силы воли, у меня нет мотивации" а у меня все есть и мотивации и желание а не могу как говориться взять себя в руки и начать.

я себя люблю, а самое страшное как мне кажется-я люблю себя такой какая я есть сейчас.

не, для самообмана хорошая позиция, чоуш...
но, Мари, если бы было все, то ты бы уже была тростиночка

не знаю Кать, как то все запутано в голове моей. Порой бывает до слез хочу похудеть, а на утро просыпаюсь и все как рукой сняло. И понимаю же своей головой все-но руки не делают.

Маш, нужно вырабатывать хорошие привычки. К примеру обязательный завтрак и именно кашей.
Это я так. Хочу помочь

Да все я знаю, и какой должен быть завтрак и какой обед и что должно быть на ужин, про физ.нагрузки знаю. А что меня останавливает все это делать не знаю.
Вот сегодня я посмотрела на карт.пюре и отварную курицу-посмотрела,закрыла холодильник и ушла, а теперь без обеда,сижу и кофе гоняю, а вечером приду голодная как волк.
Одну привычку себе я заработала-не жрать после 8 вечера.

Знать одно. Но ты не делаешь, вот в чем беда

МарьСанна
твоя беда называется ЛЕНЬ

+1

беда Лис,беда.
Вот щас потрындим про меня и я снова загорюсь желанием -ХУДЕТЬ,худеть немедленно!!! я буду говорить себе слова "ты что амеба?ты же знаешь! ты же можешь! люди без ног без рук делают такие вещи!!! а ты что?" а потом этот всплеск проходит и все успокаивается.

а я это никогда не скрывала, всегда говорила что я ленивая жопа!

Меня платья новые останавливают . Вот реально. Лишнего не хочется.
Неужели тебе ничего не хочется?

ну как тебе сказать... года еще так 4 назад я очень страдала от нехватки в магазинах на меня одежды, а сейчас нет, с первого захода покупаю себе вещь, и не могу сказать что не красивую или типа того "что налезло то и купила". Даже наоборот деньгов не хватает на все то что мне подходит.