Нет такое у меня редкость...Думаю это из за того что температура поднялась

Я стараюсь. По этому не занимаюсь пока что...

Привет! как чувствуешь себя сегодня? На весы не прыгала? что кушаешь?

Привет! на весы не прыгала, страшно мне Чувствую себя плоховато. А завтра еще работать....
Сказал мне дохтор исключить на время из рациона цитрусовые А еще для полного счастья начались КД, рано как то

Наверно с понедельника снова на диету, если выздоровлю окончательно...А сегодня решила разгруз на горьком шоколаде

Ванильное небо
с ума сошла? какой разгруз.. ты ж болеешь

Ну это ж я Разгруз не плохо прошел... Не знаю что на завтра планировать
Кстати вес с утра 55,5 Ну и начались вчера КД

побереги себя - болеешь, с давлением проблемы, кд, диета... слишком много навалилось.
ты и так свой организм не сильно едой нагружаешь, а ещё и разгруз устраиваешь... хотя даже есть теория, что надо себя ограничивать, что бы организм не тратил слишком много сил на переваривание и переработку пищи... но на шоколаде не лучший вариант сейчас сидеть...
держись!!!

Hellove, спасибочки! Уже вроде бы все прошло!

Ну в общем то чувствую сегодня себя хорошо, поэтому завтра на диету

радуешь))
удачи и выдержки) и держи нас в курсе)

как день прошел?
как настроение и самочувствие?..

Спасибо большое, постараюсь
Вес сегодня 55 Вчера в 10 вечера был съеден банан еще помимо яиц и апельсинов
Настроение и самочувствие вроде бы не плохое.
Сегодня пока что скушала только 1 яйцо

привет! вот это выдержка!
супер!

Привет! Ну это если бы, срываюсь я периодически

Сегодня днем зашла на кухню значит я налить чай. Налила, сложила в рот конфету, схомячила и осознала потом это как то машинально она в меня залезла Итог за день: 2 яйца, 2 апельсина и конфета

ну одна конфета не критично )
так что даже не думай об этом ))