Если не было соленого, вот увидишь, привес будет не большой. Чисто от "много еды"

Лиска
я сейчас чай пью,иногда он очень помогает.я после шашлыков его пила много,не было привеса ни сколько после выходных.вот надеюсь на то же.щяс еще клетчатки съем,она же не усваивается,так что по любому не повредит.а может поможет.

да.... это ты зря... Вот у меня тоже после разгрузов такое часто бывает! Разгруз на 5ку, а наследующий день заЖОР...
Ну ничего, ты главное не ругай себя! Нужно во всем искать позитив. Ведь от шоколадки наверное удовольствие получила? А если не особое и удовольствие, возьми себе за урок, что это тебе не приносит удовольствие, а только разочарование. И исключи нахрен эти шоколадки... эт мое мнение.

ну и соответственно ежей...

вес почти вернулся,но не больше 75.
я на ночь 2 ст.л. клетки съела,2 стакана зел.чая.это тоже прилично весит,не всё ещё вышло.ещё перед сном позанималась нормально,гантели,скамья-пресс,танцульки.
что-то у Ромки температура на ночь поднялась,38.3.не знаю,хоть и нельзя такую сбивать,но дала жаропонижающее,не оставлять же на ночь.несколько раз подходила,он был сначала весь мокрый,пропотел,потом температура снизилась.
у меня горло болит,но это может быть часто,фарингит проклятый.
погодка то козёл.дождь,холодно.

ну конечно.

я их не часто ем.последний раз было недели 2 назад.может потом и получится их исключить.

подзадержались

я на ночь даю, если 38 есть, а иначе ребенку и сна никакого.
А сейчас как себя чувствует?

ну во! Главное сделать правильные выводы.

не часто, зато по целой?! Кусочек отломила 10гр и успокоилась...
Зачем же целую то... Уж лучше регулярно, но по чуть-чуть, чем за раз 100гр.

нормально,небольшой насморк.у нас погода вчера начала портиться,он и приболел.всю зиму ни один вирус не приставал,и осень,вот уже только сейчас сдался организм.мне кажется,что просто слишком долго было холодно,тут немного потеплело и опять холодно,а организм по теплу соскучился,вот и даёт сбой.

В@ЛЯ
Привет! Шоколадкам
сама сейчас чай выпью с шоколадной конфеткой

привет.
утром то не повредит,я то вечером...

В@ЛЯ, Привет!
наконец добралась до твоего дневничка!
А вы тут шоколадками балуетесь!

elen, без комментариев...

Приветик!!!!!Желаю хорошего настроения!
#77
#77

В@ЛЯ
Привет.Что на шоколадки потянуло????
Роме скорейшего выздоровления.

а я на каждый завтрак! За то потом не хочется!

Я иногда и днем даю, даже если ниже, потому что голова то болит, зачем дитя мучить. А если не болит, то ничего.
Посмотрела на твою мотивашку и вспомнила, что сегодня утром, глядя на себя в зеркало. обнаружила, что у меня верх худой а них(жопа ноги)по отношению к талии толстые Расстроилась даже!

привет,уже нет.

спасибо,тебе тоже отличного настроя.

скорее на сладкое.не было чернослива под рукой,может и шоколад не понадобился.

уже вроде бодрячком,насморк только.а так по нему и не скажешь,что приболел.

а может ты наговариваешь на себя?