Привет!
Я тебя там видела!


Будем-будем!
Я сегодня и зарядку сделала, и всё остальное тоже.
Осталось только в конце дня подвести баланс по ккал:
съедено - потрачено.

здорово! ты молодец
а то я посмотрела по итогам недели и даже расстроилась мы самые последние никто не очет худеть и шевелиться, даже обидно стало

Evgenya
Я не думаю, что никто не хочет........ будем надеяться, что такая ситуация - следствие холодной зимы и весеннего авитоминоза + синдром весенней усталости (это не я , это Бася такое говорит).
Даже что-то говорит о необходимости приема витаминов, только не абы каких, а в соответствии с показаниями и т.д.
Да! Я, кстати, тоже про витамины уже дня два как забываю

эх одна я наверное такая ужаленная, сказывается то что три года почти была толстой и одежду даже себе не покупала не хотела смириться с этим, вот таконец родила ребенка и начала худеть, я такая счастливая хожу! не представляешь! еще 6 кг и я влезу во всю мою одежду до беременности а через 17 стану девушкой своей мечты
ты химию то не ешь, лучше налегай на свеклу, морковку, лук, редьку и прочее, а эти витамины оганизмом не усваиваются

Я тоже!
Зато какая радость, когда начинает налезать!


Это не совсем так.
С налеганием на овощи согласна - клетчатка и пищеварение.
А вот про витамины - это скока надо тех овощей наесть, чтоб нужное кол-во элементов получить?

О!
Как тут у вас всё серьёзно закручено!

да не усваиваются они, 100% даю! все выбрасывается химия это и "бабки" на нас делают ну это мое мнение, решать конечно тебе я так просто потрещать и новую мыслю подкинуть
щас сижу с малышом, а ьон клавиатуру обратно ногой задвигает, развлекаемся

а то! эх завидую вам девчонки, а я не смогла своих подруг на похуделки завлечь

Мы здесь и познакомились - оказалось живем не очень далеко друг от друга


Пожалуйста, подтверди эту фразу образованием или сферой деятельности........

Бася
Ох, Саш, ну опять ты за своё!
Ты ж при любом раскладе останешься при своем мнении......

Приветик!
Посмотрела твои тренажоры, нашла только картинки диска и для внутренней части бедра, а ты говорила еще какой то тренажор у тебя есть чтобы сидя делать упры, не нашла.
Как дела? что с весом? а у тебя сыну сколько лет?

да уж:) пока на себе не попробуешь не поверишь
я детей вылечила абсолютно без медикаментов от бронхита с температурой 40, а многие не верят, ну нужно знать как и проверить на себе сначала

Вот тот, что для внутренней - я его применяю сидя: сижу за компом и коленками сжимаю.
Для внешней части бедра - похожая штука, только её надо коленками растягивать. Это я делаю тоже сидя за компом.



Дела идут, ккал считаю, зарядку сделала.
Если Бася завтра у мамы и пойдет на лыжах - так и я сней.
Если в субботу возьмет в баню - тоже пойду.
Хотя это ТАКОЙ прикол поселковая баня! Кошмар и ужас! Но нада - значит нада.
Вот взевиться - не взвесилась, ближе к отчету взвешусь.

Vanda
Приветик! Сто лет к тебе не заглядывала

Ой, блииин, как я вам завидую... Такая редкость - найти на форуме единомышленника, да еще и оказаться при этом соседями

Шурик нам одно время всякие байки травила про жопные припарки и т.д, мы тут ржали вместе Там весьма колоритная публика собирается СхОдите - расскажите нам

Я так и не приобрела, даже не встречался в продаже. Обхожусь тем, который на бедро внутри

Молодечик

Натуля
Приветище!!!
Какой гость!


Бывают-бывают соседи на форуме, но не всегда складывается. Мне кажется маловато быть соседями и друзьями по форуму......
Бася тоже тот ещё сувенир , но я терплю за разные другие +.
Я сама бы не потащилась с лыжами даже пару-тройку остановок трамвая.

Ой, мы ж там были в прошлую субботу Так Бася велела "абстрагироваться от происходящего" и "создать самодостаточную группу"

Узнаю нашу прелесть!