Вес утром 63,7.
Ем:
З:кофе и все
В 17.00 - 2 бутера с с/копч. колбасой, Оливье магаз.2-3 ст.л.,кофе и 4 сухаря с изюмом.
Теперь нас ждет Козел темное и рыбка Рыбы и пива не было - муж уснул и я задрыхла до утра, малой у бабушки ( чего давненько не было)

Заказала себе боди под прозрачную рубашку - это нечто, так и не поняла на каких сисях оно будет смотреться ( разве что на силиконовых ) - на моих такое впечатление, что грудь у меня стремиться к пупку . Теперь в раздумьях с чем носить рубашку- она такая красивая

И кто пользуется электрическими зубными щетками?
Как ваши впечатления и какую брать?
А то я уже начиталась про ирригаторы какие-то - сижу думаю

В понедельник иду на гель-лак орI, посмотрим что за чудо.
Тк обычный лак у меня выдерживает одну обработку рук антисептиком - вчера прям позорище было - пришла на работу вся такая с ногтями накрашенными, пошла на консультации по отделениям - руки антисептиком обработала и лак слез

Привет, Люд.
Про щетки-сама не пользовалась, но вопрос так же изучала. Знаешь что я для себя открыла? Самые крутые щетки-самые простые и без портов. Дима мой купил какие то интересные щетки, форма самая обычная, но какая то супер щетина они по 40 грн, какая швейцарская фирма. И вот ничего более прекрасного у меня ещё не было. Чистит ну просто класс! И десна не травмирует ВООБЩЕ. А электрические, если на думаешь, бери Орал би , не ошибешься.

Zosen'ka
Спасибо за инфу по щеткам, у нас вроде только орал би и продаются

Вчера рыба и пиво отменились - муж уснул с болями в сердце. Я повтыкала в айпад и тоже уснула
Сегодня ем:
З:кофе, бутер из черного хлеба и 3 кус. с/копч. колбасы
П: кофе, банка колы
О: зеленый борщ, бутер как утром
Еще сожрала - 2 бонжура фе ну и гадость приторная, 2 бутера с чиабатой и колбасой.
Что-то я жру, видимо вчерашнее доедаю
Вечером вероятно пиво с рыбой.

Я одно время игралась в электрические щетки. Тогда мне казалось что разница очевидна. Потом даже была ультрозвуковая - поотламывались головки у всех трех штук. Щас обычная, с резиновыми вставками в щетине - самое лучшее что у меня было.
Про рубашку спросила у продвинутой Марины - говорит лифчик в цвет. И все. Никаких боди.

Лиска
Как-то с лифчиком стремно старею что ли...
Про щетки - услышала в очереди на УЗИ как одна подруга другой рассказывала, что электрическая щетка так классного чистит зубы - так не почистит ни одна обычная щетка Вот я и полезла в интернет почитать про эти щетки

Всем привет)
Вес не знаю, но чувствую наела.
8го марта было 40 дней, тч праздника не было. даже один день в году у меня не получилось ни фига не делать, жаль.
В качестве подарка "заказала" оплатить участие в конференции 31.05-3.06. в Одессе ну и проживание и тд но чую надо было подарок заказывать , конференцию и так бы оплатил
Ну да ладно через месяц у меня йубилей сказала копить деньги
А в августе 9 лет совместной жизни - может в этот раз дождусь кольца с брульянтом

Вес 63,7. Но надо начинать ограничивать, это тот опасный период, когда обжираешься - на утро вес в норме и опять в норме, а потом Бах + 3 кило и согнать их уже проблема
З: кофе, 2 печенья
П: 2 бутера из с\к колбасы (27гр) с огурцом

Зашла к Зосе в гости и там узнала страшную новость, как же это страшно...
Олюнь, держись.

Лайли озвучила мои мысли, что мы живем и какие-то ежедневные пустяки кажутся нам трагедией, что иногда мы проживаем дни и надеемся на что-то хорошее завтра или после завтра. Но когда такое происходит с кем-то близким ( а Олечка именно такой близкий человечек) начинаешь задумываться, что жить надо сегодня, беречь каждое мгновение в кругу семьи, не ругать деток за шалости или не выученные уроки, не отмахиваться от них когда ты устал после работы, не злиться на мужа за не вымытую тарелку. Девочки любите своих близких каждое мгновение жизни, не сердитесь по пустякам, ведь не известно что ждет нас завтра и не всегда можно отмотать слова и поступки назад...

Вес 63,7
Выходные и безделье рождают во мне дикого жруна
З: кофе, 2 тоста с сыром
П: 5 клубник - ну она и беее, а так хотелось ягодок + активия кефирная 1,5%
О: отварная курогрудь без соли 150 гр, салат огурец, помидор, лук, укроп
А у нас всего 12.30 а я ем и ем
П: 2 квадратика шоколадки, банан
У: дорада ( все на нее смотрела в супермаркете) - решила запечь + салат
Чета мне опять в голову стукнуло, что надо худеть - хочу 61 кг к йубилею 30-ти -летнему
Осталось 23 дня...

сижу... прочитала на слезу пробило... пойду с малой поиграю... а то все некогда постоянно (( стыдно, за то что я плохая мама...