400гр может быть водой. Пишут если съела что-то солененькое или что задерживает воду вес прибавляется даже при здоровом питании.

Я тоже так думаю

А В ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ Я НЕ ХОДИЛА......#77

Злюсь на себя #77

Зато девченок сагитировала (можно сказать целую команду единомышленниц набрала)

Добрая душа..
Я поздравляю тебя с отвесиками твоими,чет смотрю на вас девчонки и тоже решаюсь разгрузочные дни делать кажется...
А мне твоя аватарка прям безумно нравится кстати!

Привет! Спасибо за поздравления! Конечно разгрузы делай! Мне кажется, что 2 - 3 разгруза и ты у заветной цели!!!



Я хоть и не курю, но мне тоже нравиться. Это у меня был целый цикл "Фото с сигаретой"

Если заметили, линейки я поменяла! Сразу теперь видно, что на этом сайте я времени не теряла. Не так быстро теряла вес и сантиметры, как некоторые счастливицы. Но то что есть - все мое - все скинуто непосильным трудом с сентября.

ХОЧУ К МАЮ-ИЮНЮ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОСТАЬНОГО

Вот правильно!!! Они тебя в тренажерку и затащат! Всему свое время!

Я сразу морковку заметила,еще на предыдущей страничке. Мне очень нравиться! Цвет красивый и капельки! Вспоминаешь лето и первую морковку!!!

Я с ответным визитом.

#77
Спасибо, а я и не догадалась в торенте поискать бодифлекс!

#77

а это ты на аватаре? я думала просто картинка

Вау!!!Да ну!!! Ну ваще!! Настя! Ты ли это???
Линейка классная! Наконец то ты херней не страдаешь, или еще страдаешь? Ты по утрам взвешивайся для нас , ладно? а то в течении дня мало ли что съешь. А сама там думай себе что угодно
Ну молодец! Их значит на плаху, а сама в кусты, хитрюга! По хлеще лисы будешь
Отвесов тебе, хитрюга!!

Всем доброе-доброе утро!!!

#77

Что я могу про себя сказать. В выходные я была плохой девочкой. Ела много, и многое из этого многого было жирным и калорийным. Поэтому у меня, так сказать привес. Если всю неделю вес у меня колебался от 65,9 до 66,5. То по результатам выходных - утренний вес у меня 67,0.
Сегодня у меня МЧ. Жаль, что у меня привес. Если бы я Разгруз начала с веса 66,5, то завтра у меня вес был бы стабильно 65 с чем-нибудь. А так опять всю неделю буду топтаться в промежутке между 66 и 67. Ну ладно, сама виновата.

Ну,ты меня растроила.
Кто тебя сбил с нашего общего пути?
Ты-Безобразница!!!

#77

Кто-кто, поход к свекрови с ночевкой Там была такаая жиииирная картошечка со свининкой... У меня организм даже не доел и пошел лежать на диван, потому как подташнивать начало. Но когда организм пришел в себя он с "чистой совестью" стал пить чай с конфетами и вафлями за компанию с мужем и его братом.
А на следующий день я делала одну работу на заказ - не хватало видимо мозгу калорий - съела полторы шоколадки.
Вот. так меня
Но сегодня у меня МЧ проходит успешно. Я вернулась на путь истинный. И плохо вести себя больше не буду!

Да уж! Насть, мы ж это все уже проходили.
Я теперь если мне чего то хочется я представляю какое это все жирное жиирррнноее!!!(угрожающи)
Молодец что на МЧ, сама так после обжорства делала, помогает. Дня ща два три справишься. Удачи!