надеюсь, что я забудусь, просто проблема в том, что с 30 апреля я уезжаю на 2 недели на море, где все включено...... я конечно очень постараюсь себя ограничивать и много плавать........

хотя уже приятно, что первый день вроде пока идет нормально....пережила завтрак и обед.....теперь дотянуть до вечера и все будет ок)

кстати, девчонки. чтобы себя стимулировать, я накачала кучу фоток звезд разных в купальниках ив красивых платьях. Вот когда мне совсем плохо я смотрю на них и думаю о том, что я смогу тоже стать такой. Если честно, для меня еще в плане похудения есть небольшой стимул в том, чтоя надеюсь, что если стану меньше, чем сейчас все таки смогу найти новую работу, ту, которая меня устроит и чувствоать себя увереннее

Это страшно когда все включено мне кажется там на автомате кушать начнешь Бум надеяться что тебе это не грозит

Спасибо..... обещаю, что когда приеду все расскажу по-честному, выложу фотки. Хотя я надеюсь, что мне удастся там кое-что скинуть......

Не заморачивайся, когда думаешь об этом, то никогда не получается! Просто старайся не есть жирного и сладкого (если только чуть чуть и до обеда). А на ужин выбирай белковую пищу. Отпуск ведь он и есть отпуск! Отдыхай и побольше плавай. А фотки выкладывай, мы это любим, тем более МОРЕ...

Хорошо))) спасибо за советы)))

Alexsa
Как проходит вечерок?

ой, я на работе еще.... с одной стороны - хорошо, наверное, про еду за 2 часа не вспомнила...... надеюсь, что втянусь...... а у вас?

Alexsa
У нас почти 11 вечера. Скоро бай уже надо бы лечь
Это очень хорошо что не вспомнила Обязательно втянешься Настрой у тя очень хороший

Спасибочки))))))))))))
Девчонки!!!!! я так рада, так рада....
у меня прогресс и сразу на 1,5 кг. так приятно)))))

Alexsa, привет!

Ну отвесики всегда приятно, а тут еще такой - поздравляю!

приятно, очень..надежда появилась, ведь когда-то я была 44 размера.
фотку прилагаю))) надеюсь, вернуть былые формы

Alexsa, симпатулька! Все получиться

спасибочки)))) как ваши дела? какие новости?