Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 25 авг 2025, 02:03

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 95  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Pixie
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 июн 2010, 14:22 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2010, 18:44
Сообщений: 14323
Откуда: Одинцово
Награды: 14
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 224 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Protect me from what I want
Пресс_как_терка писал(а):
Дамочки мои, но так хотелось именно финников и кураги...

И кто мне там пел про то, что
Цитата:
нет ничего вкуснее, чем чувствовать себя стройной и офигенно красивой

А? 8)

_________________
Меня зовут Нина, мне 39 лет, рост 165 см.

Котик любит кошечку, птичка - воробья, небо любит солнышко, я люблю пожрать.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Анжелика
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 июн 2010, 14:24 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2008, 10:28
Сообщений: 2828
Откуда: Москва
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (3) Форумчанка года (1) Домашний любимец (1)
Симпатия форума (1) Самой энергичной (3)
Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 270 раз.

Дневник: Вперед, к юности
Пресс_как_терка писал(а):
Дамочки мои, но так хотелось именно финников и кураги...


Два финика+две кураги режешь, перемешиваешь с творогам - и принимай комплименты от нас за такой десерт...

_________________
#77
Мне 41 год, рост 171
Вторая попытка - с 29.06.09

Коридор БЖУК 60-165/26-60/135-251/1200-1550

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Pixie
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 июн 2010, 14:35 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2010, 18:44
Сообщений: 14323
Откуда: Одинцово
Награды: 14
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 224 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Protect me from what I want
Пресс_как_терка писал(а):
Так я себя именно такой и чувствовала, когда покупала и кушала))

А... ну тогда кушай.

_________________
Меня зовут Нина, мне 39 лет, рост 165 см.

Котик любит кошечку, птичка - воробья, небо любит солнышко, я люблю пожрать.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Анжелика
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 июн 2010, 14:41 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2008, 10:28
Сообщений: 2828
Откуда: Москва
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (3) Форумчанка года (1) Домашний любимец (1)
Симпатия форума (1) Самой энергичной (3)
Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 270 раз.

Дневник: Вперед, к юности
Пресс_как_терка писал(а):
А что мне из того списка, что у меня еще осталось, посоветовали бы скушать на ужин?


А тебе только белок на сегодня остался. Так что рыба, творог... Можно и то, и другое. Хуже уже не будет. По калориям ты все равно перебрала, скорее всего, так хоть белка набрать, у тебя его за день почему-то так и не появилось...

_________________
#77
Мне 41 год, рост 171
Вторая попытка - с 29.06.09

Коридор БЖУК 60-165/26-60/135-251/1200-1550

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Анжелика
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 июн 2010, 14:53 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2008, 10:28
Сообщений: 2828
Откуда: Москва
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (3) Форумчанка года (1) Домашний любимец (1)
Симпатия форума (1) Самой энергичной (3)
Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 270 раз.

Дневник: Вперед, к юности
Пресс_как_терка писал(а):
200кал на завтрак, 700 на обед. У меня еще 300 кал есть))


А салатик ты не считаешь вообще? 700 - это только твой перекусик (если кофе был без сахара и молока, если там был каппучино - прибавь 105 ккал, грандкаппучино -165, латте и макиате -125 кал, венский - 180, ну и плюс сахар 30 ккал с каждой ложечки)...

_________________
#77
Мне 41 год, рост 171
Вторая попытка - с 29.06.09

Коридор БЖУК 60-165/26-60/135-251/1200-1550

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Анжелика
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 июн 2010, 15:17 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2008, 10:28
Сообщений: 2828
Откуда: Москва
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (3) Форумчанка года (1) Домашний любимец (1)
Симпатия форума (1) Самой энергичной (3)
Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 270 раз.

Дневник: Вперед, к юности
Чтобы двигать ТВОЙ вес, нужно очень строго подходить к простым углеводам. Поэтому 150 г простых углеводов просто на перекус лично для тебя - не просто много, а запредельно. Было б в тебе 100 кг, я б сказала: не бери в голову, лучше, чем пирожных налопаться. А тебе так не скажу...

Кстати, а как твои наполеоновские планы на спорт с первой странички поживают? Воплощаются в жизнь?

_________________
#77
Мне 41 год, рост 171
Вторая попытка - с 29.06.09

Коридор БЖУК 60-165/26-60/135-251/1200-1550

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Cherytti
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 июн 2010, 15:30 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2009, 20:05
Сообщений: 7037
Откуда: Украина
Награды: 12
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 739 раз.
Поблагодарили: 372 раз.

Дневник: Решилась....пора худеть системно.))

Команда: viewtopic.php?f=29&t=10010 Клуб "Старичков"
Пресс_как_терка писал(а):
Так я себя именно такой и чувствовала, когда покупала и кушала))
Еще и народ сегодня посторонний комплименты на улице , чего-то делает...так приятно)))

:twisted: :twisted: :twisted: В ресторан подругу вести хочешь? :wink:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Cherytti
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 июн 2010, 15:33 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2009, 20:05
Сообщений: 7037
Откуда: Украина
Награды: 12
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 739 раз.
Поблагодарили: 372 раз.

Дневник: Решилась....пора худеть системно.))

Команда: viewtopic.php?f=29&t=10010 Клуб "Старичков"
Анжелика писал(а):
салатик ты не считаешь вообще? 700 - это только твой перекусик (если кофе был без сахара и молока, если там был каппучино - прибавь 105 ккал, грандкаппучино -165, латте и макиате -125 кал, венский - 180, ну и плюс сахар 30 ккал с каждой ложечки)...


АААААААААААААААААААА
Как наглядно!
:grin: Классно,Анжелика рассказывает,аж мне страшно стало. :lol: :lol: Хотя я кроме чая (без сахара) ничего---не пью. :grin:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Cherytti
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 июн 2010, 16:30 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2009, 20:05
Сообщений: 7037
Откуда: Украина
Награды: 12
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 739 раз.
Поблагодарили: 372 раз.

Дневник: Решилась....пора худеть системно.))

Команда: viewtopic.php?f=29&t=10010 Клуб "Старичков"
Пресс_как_терка писал(а):
Вот надо ее перед глазами представлять.ВОт захотела что-то скушать. А тут ее текст перед глазами печатается "Каппучино - прибавь 105 ккал, грандкаппучино -165, латте и макиате -125 кал, венский - 180, ну и плюс сахар 30 ккал с каждой ложечки"

:!: :!: :!: :!: :!: :!:
Вот вот! :wink:
Мы ВСЁ видим. :P :P :P :P
Не пей каппучино! :grin: А уж венский-ТАБУ! :lol: :lol: :lol: :lol:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ЭЛЬВИРА РОМАШКinА
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 июн 2010, 23:44 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2010, 21:12
Сообщений: 1594
Откуда: NOVOCHEK
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1023 раз.
Поблагодарили: 150 раз.

Дневник: расстаюсь с ненужным весом))
Пресс_как_терка писал(а):
А вообще для меня уже огромный прорыв, что я не так зациклена уже на сладком. Я же себе раньше вообще не мога представить жизнь без шоколада, причем молочного (вот дуреха), конфет и всяких восточных сладостей...

молодчинка!!! :!: у меня терь чаще дома мармеладки (улитки, ушки или как их там еще называют :grin: ) :grin: :grin:

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
A-Lena
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 июн 2010, 11:01 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 29 май 2010, 11:13
Сообщений: 300
Награды: 4
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Дневник: A-Lena
Salyut!!
nu pozdravlayu teba i s vesami i s vipolnennoy celyu!ti uje vse ili budesh dalshe xudet?A u mena stranno kak to za pervuyu nedelyu 3 kg sbrosila a na 2-oy nedeli ves zastral i ne xocet dvigatsa vniz :cry:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
A-Lena
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 июн 2010, 11:33 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 29 май 2010, 11:13
Сообщений: 300
Награды: 4
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Дневник: A-Lena
Пресс_как_терка писал(а):
3 кг-это ж не мало,

Da ne malo,no pocemu vot na pervoy nedeli takoy super rezultat a na 2-oy vse zastuporilos,eto mena i pugaet

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Pixie
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 июн 2010, 11:37 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2010, 18:44
Сообщений: 14323
Откуда: Одинцово
Награды: 14
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 224 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Protect me from what I want
Пресс_как_терка писал(а):
Упр-ния (пилатес, фитнес, калланетика, аэробика)- Выполнено 4 из 7
Бег- 3 из 3
Разрузка -1 из 1
Обруч - 3 из 3
Растирать проблемные зоны кофем- 3 из 3

Теперь составляю новый

Упр-ния 7+ 3 (с прошлой недели) = 10
Бег 3+3 =6
Разгрузка 1 день
Обруч 3 дня
Массаж проблемных зон 3 раза в неделю.
Ну-с, поехали.

Ого! Ты все время так спортом занимаешься или это специальный похудетельный план?
Если все время, то снимаю шляпу, плащ, перчатки и все остальное, при чем сразу. Монстря! А если это специальный план, то ты его на долгое время потянешь? Просто очень многие берут себе слишком большую нагрузку, устают и бросают сразу все. Ну, так уж мы устроены... Но если ты прям все время так занимаешься... Капец! Я в шоке! В хорошем смысле слова. Ты - мой герой №2. L@dy все же вне конкуренции, извини. :)

_________________
Меня зовут Нина, мне 39 лет, рост 165 см.

Котик любит кошечку, птичка - воробья, небо любит солнышко, я люблю пожрать.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Pixie
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 июн 2010, 11:53 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2010, 18:44
Сообщений: 14323
Откуда: Одинцово
Награды: 14
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 224 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Protect me from what I want
Пресс_как_терка писал(а):
как я мороженным объелась на выходных

Да фиг с ним, с мороженым. Я про спорт же! Это прям для меня вапщееееееее :!:

_________________
Меня зовут Нина, мне 39 лет, рост 165 см.

Котик любит кошечку, птичка - воробья, небо любит солнышко, я люблю пожрать.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Pixie
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 июн 2010, 12:03 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2010, 18:44
Сообщений: 14323
Откуда: Одинцово
Награды: 14
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 224 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Protect me from what I want
Пресс_как_терка писал(а):
Через некоторе время тело будет само просить позаниматься и порастягиваться

Порастягиваться - это я да. А вот чтобы прям нагрузки... это мой организм категорически не любит! А надо бы, надо... спинка слабенькая, ручки слабенькие, про шейку я вообще молчу... как младенец!

_________________
Меня зовут Нина, мне 39 лет, рост 165 см.

Котик любит кошечку, птичка - воробья, небо любит солнышко, я люблю пожрать.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 4 из 95
  [ Сообщений: 1423 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 95  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Majestic-12 [Bot] и гости: 15

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020