А как ты сейчас худеешь?

Мэричка, привет!!!
Мы в декабре закруглились с ГВ. Я после НГ немного набрала, а потом скинула, и просто держала вес, а теперь хочется довести начатое.

Ну вот исключаю сладкое и мучное. А так стараюсь есть то что и своим готовлю, только вот ужины полегче. Нагрузку я еще не подключила толком. Надо подумать)))
А ты как думаешь худеть?

Я пока думаю как лучше... Но сейчас стала меньше есть и после 18.00 не ем.

У меня сегодня - 20 кг на форуме, в общем-то думаю это неплохо.

поздравляю,,,отлично просто !!!!!!!

С визитом к тебе.
Привет!
Так рада, что ты снова тут!

УРААА!!!

Ну в общем, вот что.
На 11 кг мне много получается, я пока не готова.
Я решила, что мне надо 63 кг для начала, начинала я с веса в 71 кг, так что рисую линеечку на 8 кг и погнали)
когда привыкну жить в 63-килограммовом весе - подумаю, может, двинусь дальше. К 59 килограммам.

Заходи в дневничок почаще)

королевишна
KillMercyWithin
Девочки спасибки!!!

Маш, отлично!!!У нас даже ИМТ схож с тобой Так что вперед к цели

Danel
что , так это точно!

приветик Данеличка

Данель, ты куда пропала?
Надеюсь, у тебя все хорошо! Как малыш?
Что с питанием у тебя?
Я все воюю с собой за белки. вроде научилась вводить их достаточно.

Девочки, привет!!!
Вес 65.5, отвес 500 грамм.
У нас сегодня прям лето, гуляли в маечках.