Алена, доброго утречк! Фотографии замечательные, море уже в этом году? Или все же у вас холодно еще, а то меня зависть сгложит и я опять захочу место жительства менять.
А любовь к себе одно из замечательных чувств

Приветик!!!!
В командировку съездила????
Как делишки????

Как это меня нет?
Я здесь,мчусь к стройности.

Приветик!
Съездила.
Показала себя двум экс мужчинам.
Один веселился от души узнав,что я бегаю.Я говорит её всю жизнь на машине вожу,а она понимаешь ли бегать умеет.
Я так понимаю,что скоро приедет штурмовать бастион.

Обещают минус 10 в марте.
Ещё холодно!

Но....фигурку то к морю почти заготовили.

Тренер приказал убрать в талии 10-12 см,и можно на конкурс.

О,открытка долетела-хорошо,работает почта и связь Украина-Россия существует.

Это потому что я спрятала живот.

Эх,я вот себя сегодня рассмотрела,ещё работы осталось на пару месяцев,но самой интересной---подтяжка.

Вот такая ты удивительная женщина . Можешь же удивить!!!!

Разве 72кг -это предел?????

Эх,девочки---уже первое марта!
На этой неделе были классные тренировки в зале,мы путешествовали по Европе: французский жим, румынская становая тяга.
Выяснили,что французский жим это подготовка к французским поцелуям.
Я потребовала преподавать сразу кама-сутру ,но мне сказали не спешить,ещё места в Европе остались неопознанные и непосещённые.
Мышцы одобрили французский поцелуй,ой, жим.

Упражнения мне понравились, правда в конце мы слегка поспорили из за расписания. Потом во мне взыграла буря .и я позвонила тренеру и продолжила спор.
Тоном типа:разговорчики в строю ,он сказал,что ждёт меня в пятницу в зале и я не посмела больше пререкаться .Но,перед строгим распоряжением всё же успела .... пригрозить из вредности прийти в субботу.
Кто кого "победит" на следующей неделе-не знаю.
Может жребий тянуть станем.
Или дорабатываем пятую карточку и .... разбегаемся.

Завтра очно поругаемся. Наверно.
Он сказал таки,что я капризная женщина)))))) ,а первый месяц всё пытался рассказать,что в зале женщин нет,все бесполые.
Теперь я и не знаю "капризная женщина" это комплимент?
Или капризы растут прямо пропорционально снижению веса.

Но..результат его работы-мне нравится ,постараюсь завтра объясниться с ним конструктивно.Пока что,версия у нас выстроилась ,что мы скоро разбегаемся .Виноваты-оба.
Я звонком подлила масла в огонь ,можно ж было спокойно объясниться завтра,но эмоциональность взыграла.
Так что,у меня лёгкий мандраж .
Хотя надеюсь,что вырулим к конструктиву.

Да,я его ошеломила,сказав,что теперь устав буду звонить ему(за 200 км) с просьбой-подвезти меня домой.
А так как опыт моих капризов и катаний туда-сюда по 70км у нас уже был,он точно знает, я -УДИВИТЕЛЬНАЯ женщина.

Не уверена,что хочу весить меньше.
Честно.
Я в девушках весила 62 кг .Ну,и до рождения второго ребёнка,то есть до 25 лет.

Как бы....сбросить 20 кг--это прилично.Но вернуться к весу меньше 70 кг....хочу ли я?Ещё не знаю.

Вообще то ,я родилась как раз в Хабаровском крае.
А не живу там....уже 32 года!

Я живу в Николаевской области.
Живём мы тут....ну при нынешней власти--не супер ,что то последние пару лет увеличились обязательные расход и выросли цены.На баловство(даже мелкое) -не остаётся финансов у народа.

Ну, аппетит приходит во время еды, как известно.
Я же до 73 доходили, и скажу тебе, что жировые складки при жтом не рассосались. Ты, правда, выше меня, но... Короче вот быстренько дойдешь на 72 там и скажешь, что надо худеть дальше.

Посмотрим,как дойду...лучше добегу!
Сначала надо себя в 72 кг увидеть.Заценить.