ВАУ!!!

Оля и тебе удачных выходных, с праздником! Значит ты только в понедельник у нас появишься

Она улетела .....Но обещала вернуться!!!!

Всем привет
вышла с нелегального компа по непонятному модему - чтобы в очередной раз покаяться ...
ох чую прогоните вы меня с позором ...
день держалась молодцом, даже зарядку бравую сделала, попу прокачала. А вечером был шашлык . После шашлыка - мороженое с толчеными бананами , а потом до позднего вечера - чай с молоком и вкуснючими мини-сникерсами. Честно - съела немного, но вся совесть наружу... Вот дурацкая психология!!!
завтра всем семейством пообещали друг другу не жрать
А сама себе дала слово сделать еще одну бравую зарядку.
На 9 мая уедем с сынищем в город - и там я уже оторвусь по ничегонеедению


всех обожаю!
сейчас пробегусь чуток по дневникам - пока из-за ноута не выгнали (он не мой, а племянника, и гораздо живее. чем мой старичок. Посидишь на таком молодом да борзом - сразу в жизни что-то поменять захочется... Хочу нетбук или даже планшетник - маленький и легкий, чтобы к родителям с собой брать!)

всем суперского отыха!

Олечка_31
Приветик!
Оторвись уж за нас всех.покушай на славу тебе можно
не прогоним мы тебя лю
Удачно отдохнуть

ох а я-то как всех вас лю!
На чужом компе как последний пинкертон пока все спят сижу строчу...
смех и грех...

Конечно не прогоним!
Ты исправишься, я знаю

я б тоже также сделала

У меня завтра уже продумана программа-детокс
утром просыпаюсь и ем пиалку каши, запивая все это чаем с молочком
потом - идем копать землю и хоронить картошку
это работы часа на три-четыре.
затем какой-то легкий обед, из которого я съем только легальную часть. а на десерт разрешу себе лишь чай с сахарозаменителем и очччень полезный (убеждаю себя!!!) кусочек черного хлеба с маслом (витамины А, Е и В )
после обеда - поспать, сделать зарядку и сходить в баньку с веником.
В 17.00 выезжаем с мелким в город.
Далее в лучшем случае только кефир, в худшем - не кефир. а шампанское с лучшей подругой, которую все бросили в городе одну и которая скучает.
Хотя не знаю, какой вариант лучше
потому что с голого шампанского я бесконечно бегаю в тубз и худею

Тогда сто % 2 вариант

Ржу не могу!!! Я уже под столом!! Олюнчик, ты такая прикольная!! Пусть земля картошке будет пухом, и вместе с ней ты похоронишь пару килограммов!! Но, натренируешь пресс и бицепсы-трицепсы, еще загоришь как на островах. И после всего этого тебе надо достойно покушать!!!
А вот вечером должен быть исключительно второй вариант!!! Кефир ты и в понедельник попить успеешь. а воскресенье создано для шампанского, тем более, что ты с ним очищаешь организм и худеешь. К тому же, я уже тоже продумываю план по питью шампанского. Но у меня как-то сомнения закрадываются. Логично было бы мне с утра погрилиться и под мяско шампанского хряпнуть, а потм на солнышке растянуться. Но я своим туркам обещала в мечеть приехать и там их хавчика отведать. Вроде обещала, а ехать вроде и не хочется, тем более что я дома мяска поем, и там мне уже есть совсем не хочется.. вот и не знаююю..Но вечером я точно буду мысленно вместе с вами пить шампанское. Надеюсь, вы не против?

Определенно нам пора клуб создавать свой "Клуб анонимных худеющих алкогольвич"...
А вы знаете, что самый низкокаллорийный алкогольный напиток Сидр? Всего 37 ккал на сто грамм.

ой не могу с вами

Вишенка
5 минут смеха на худеющем форуме спасают жизнь одной булочке и сжигаю 50 ккал. Сама придумала.

согласна полностью с твоими придумками