сейчас 11.52..
я позавтракала
сначала на форуме посидела, потом еще что-то поделала.. так и полчаса прошло

Вечно_улыбающаяся
ну и нормально))

привеетик!!!!!
#77

Анейка
приветик, как у тебя успехи??

Вечно_улыбающаяся
привет)))зайди в "большие девочки"))

только что от туда

я как обычно

#77

Килокалории: 1210 - 1700 . 1241
Жиры: 26 - 60 г. 54
Углеводы: 136 - 253 г. 125
Белки: 60 - 166 г. 64

По всему кроме углеводов в зеленом коридоре.

Вечно_улыбающаяся
мммм вкусно))

только наверно зря сельдь ела..(воды выпила сегодня достаточно много, заставила перед едой стакан воды выпивать даже, а эффекта нуль.. Я просто с зеленого чая чаще в туалет бегаю.., но ничего, переживем, думаю) зато как вкусно было.. ахх))

На завтра уже в холодильнике лежит кусок говядины - ждет что я его себе сварю и съем

О, у меня тоже самое в холодильнике тож собираюсь завтра уничтожить его

Вечно_улыбающаяся, Аня, а ты разгружаешься?
Я как-то не читала...

а я уже уничтожила


неа.. вечером собираюсь а на утро все мои "собирания" куда-то исчезают

такие менюшки у тебя аппетитные,на самом деле)))и масло и макароны))))))))все самое любимое)и в норму укладываешься)молодец)
#77

спасибо, стараюсь

Картинка классная, мотивирует

Вечно_улыбающаяся
такая худенькая, стройненькая, красивая)))