Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 27 авг 2025, 08:33


На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 604  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 мар 2010, 10:35 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 22:06
Сообщений: 1573
Откуда: Москва
Благодарил (а): 47 раз.
Поблагодарили: 44 раз.

Дневник: Худею на 10 кг
Плюшечка писал(а):
Оксан, а тебе на одних йогуртах не голодно будет может фруктик добавишь какой-нибудь

План йогуртных дней у меня такой:
Завтрак йогурт плюс хлебец с сыром (даже два :) ) и витамины.
потом каждые два-три часа по йогурту.
Я кстати это постоянно практикую (раз в неделю или реже) и руки потом от слабости не трясутся - видимо этот вариант мне подходит.
Если уж накатит голод, то можно и творожок съесть.

_________________
#77 [/b] уроки рисования для детей и взрослых))


Последний раз редактировалось zarkana 15 мар 2010, 10:36, всего редактировалось 1 раз.

За это сообщение автора zarkana поблагодарил: Вика2(15 мар 2010, 11:00)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 мар 2010, 10:35 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 18:34
Сообщений: 3729
Откуда: Ростовская обл. г.Батайск
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Справляюсь с ненавистными килограммами
Надо и себе домик в деревне поискать. Он в баночке?

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 мар 2010, 10:37 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 14:15
Сообщений: 2139
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Дневник: Стремлюсь к стройности
Вика перестань говорить глупости сейчас начнешь качать пресс и все будет ок.
Я тут еще подумала а если творог запивать МЧ, как ты думаешь будет результат?

_________________
  #77.
Ни одно самое вкусное в мире блюдо не стоит осознания того, что моя фигура идеальна"


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 мар 2010, 10:38 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 14:15
Сообщений: 2139
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Дневник: Стремлюсь к стройности
Вика2 писал(а):
Надо и себе домик в деревне поискать. Он в баночке?

Да в баночке, 330 грамм, и вообше не противный, есть и в меньшей расфасовке, грамм 250 наверное

_________________
  #77.
Ни одно самое вкусное в мире блюдо не стоит осознания того, что моя фигура идеальна"


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 мар 2010, 10:39 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 14:15
Сообщений: 2139
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Дневник: Стремлюсь к стройности
mioxa писал(а):
Плюшечка писал(а):
Оксан, а тебе на одних йогуртах не голодно будет может фруктик добавишь какой-нибудь

План йогуртных дней у меня такой:
Завтрак йогурт плюс хлебец с сыром (даже два :) ) и витамины.
потом каждые два-три часа по йогурту.
Я кстати это постоянно практикую (раз в неделю или реже) и руки потом от слабости не трясутся - видимо этот вариант мне подходит.
Если уж накатит голод, то можно и творожок съесть.

А ты на каких йогуртах сидишь, с наполнителем или без

_________________
  #77.
Ни одно самое вкусное в мире блюдо не стоит осознания того, что моя фигура идеальна"


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 мар 2010, 10:40 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 18:34
Сообщений: 3729
Откуда: Ростовская обл. г.Батайск
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Справляюсь с ненавистными килограммами
Плюшечка писал(а):
Вика перестань говорить глупости сейчас начнешь качать пресс и все будет ок.
Я тут еще подумала а если творог запивать МЧ, как ты думаешь будет результат?

У тебя не знаю. А у меня будет, но обратный. Последний МЧ без творога принес мне +300.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 мар 2010, 10:40 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 22:06
Сообщений: 1573
Откуда: Москва
Благодарил (а): 47 раз.
Поблагодарили: 44 раз.

Дневник: Худею на 10 кг
Вика2 писал(а):
Девочки, вот в таком ужасном состоянии сейчас моя фигура. Это я вчера сфотографировалась, чтобы посмотреть на себя со стороны. Честно говоря пришла в неописуемый ужас, и не столько от лишних складок, сколько от дряблой кожи. На фон с зади не обращайте внимания, у нас капитальный ремонт в доме, и это единственная стена, которую еще не снесли.

http://s58.radikal.ru/i159/1003/39/1c3d2bf148df.jpg


http://i066.radikal.ru/1003/b7/e56054ace8b4.jpg

Что-то я не поняла, в каком месте дряблая кожа???
Все прекрасно! :roll: :roll:
А я бы даже свои фотки даже выставлять не рискнула, особенно в профиль где видно попу - вы такого кошмара не переживете :o

_________________
#77 [/b] уроки рисования для детей и взрослых))


Последний раз редактировалось zarkana 15 мар 2010, 10:46, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 мар 2010, 10:41 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 14:15
Сообщений: 2139
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Дневник: Стремлюсь к стройности
А меня муж опять не сфотографировал :( . Так что показать мне вам не чего. Опять буду ждать следующих выходных, надеюсь что соизволит потратить на меня 5 минут своего времени.

_________________
  #77.
Ни одно самое вкусное в мире блюдо не стоит осознания того, что моя фигура идеальна"


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 мар 2010, 10:43 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 14:15
Сообщений: 2139
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Дневник: Стремлюсь к стройности
Ладно значит будем просто творог с зеленым чаем. Я правда как то очень подсела на кофе с молоком по утрам, но думаю ничего страшного не будет если я творог запью кофе с молоком.

_________________
  #77.
Ни одно самое вкусное в мире блюдо не стоит осознания того, что моя фигура идеальна"


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 мар 2010, 10:45 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 22:06
Сообщений: 1573
Откуда: Москва
Благодарил (а): 47 раз.
Поблагодарили: 44 раз.

Дневник: Худею на 10 кг
Плюшечка писал(а):
mioxa писал(а):
Плюшечка писал(а):
Оксан, а тебе на одних йогуртах не голодно будет может фруктик добавишь какой-нибудь

План йогуртных дней у меня такой:
Завтрак йогурт плюс хлебец с сыром (даже два :) ) и витамины.
потом каждые два-три часа по йогурту.
Я кстати это постоянно практикую (раз в неделю или реже) и руки потом от слабости не трясутся - видимо этот вариант мне подходит.
Если уж накатит голод, то можно и творожок съесть.

А ты на каких йогуртах сидишь, с наполнителем или без

Т.к. я в особые крайности сейчас не впадаю, я сижу на йогуртах Валио, названия самих йогуртов не выговоришь - оно по фински. Такие 200 гр. баночки. Они оч. вкусные, я беру земляничные (с кусочками земляники) и ванильные. Не могу разобрать какая жирность, но каллорийность 70ккл

_________________
#77 [/b] уроки рисования для детей и взрослых))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 мар 2010, 10:49 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 14:15
Сообщений: 2139
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Дневник: Стремлюсь к стройности
Я тоже одно время ела эти йогурты, только я брала обезжиренные там в 100 гр - 40 ккал

_________________
  #77.
Ни одно самое вкусное в мире блюдо не стоит осознания того, что моя фигура идеальна"


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 мар 2010, 10:53 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 18:34
Сообщений: 3729
Откуда: Ростовская обл. г.Батайск
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Справляюсь с ненавистными килограммами
mioxa писал(а):
Вика2 писал(а):
Девочки, вот в таком ужасном состоянии сейчас моя фигура. Это я вчера сфотографировалась, чтобы посмотреть на себя со стороны. Честно говоря пришла в неописуемый ужас, и не столько от лишних складок, сколько от дряблой кожи. На фон с зади не обращайте внимания, у нас капитальный ремонт в доме, и это единственная стена, которую еще не снесли.

http://s58.radikal.ru/i159/1003/39/1c3d2bf148df.jpg


http://i066.radikal.ru/1003/b7/e56054ace8b4.jpg

Что-то я не поняла, в каком месте дряблая кожа???
Все прекрасно! :roll: :roll:
А я бы даже свои фотки даже выставлять не рискнула, особенно в профиль где видно попу - вы такого кошмара не переживете :o

Живот дряблый очень и ягодицы. А грудь вообще пропала.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 мар 2010, 10:57 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 14:15
Сообщений: 2139
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Дневник: Стремлюсь к стройности
А у меня не смотря на то что я достаточно много сбросила, грудь похудела совсем чуть чуть. Викуль я бы с тобой с удовольствием поделилась

_________________
  #77.
Ни одно самое вкусное в мире блюдо не стоит осознания того, что моя фигура идеальна"


За это сообщение автора Плюшечка поблагодарил: Вика2(15 мар 2010, 10:59)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 мар 2010, 10:58 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 18:34
Сообщений: 3729
Откуда: Ростовская обл. г.Батайск
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Справляюсь с ненавистными килограммами
Девочки, я фото выложила не для того, чтобы вы меня успокаивали. Наоборот, хочу от вас волшебных пендалей для стимула и конкретных указаний. Я конечно понимаю, что мы все очень хорошо друг к другу относимся, но непредвзято укажите пожалуйста на мои недостатки.
А еще, я тут смотрю, можно всем спасибо говорить нажав кнопочку, а не только поблагодарив в сообщении. Вобщем, сейчас каждую из вас поблагодарю за поддержку, и за то, что вы у меня есть. :grin:

_________________
#77


За это сообщение автора Вика2 поблагодарили: 2 zarkana(15 мар 2010, 12:06), Плюшечка(15 мар 2010, 11:01)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 мар 2010, 10:59 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 14:15
Сообщений: 2139
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Дневник: Стремлюсь к стройности
И еще хочу тебе посоветовать, я когда начала худеть чтобы кожа не обвисала я купила себе силиконовую руковичку, с одной стороны крупные пупырышки, а с другой мелкая щетинка и массирую себе живот, бока, бедра результат правда не сразу но есть

_________________
  #77.
Ни одно самое вкусное в мире блюдо не стоит осознания того, что моя фигура идеальна"


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9058 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 604  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Yandex [Bot] и гости: 16


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020