Нуждаюсь в огранке...

Мюсли

Brilliantik писал(а):

"Ооооооооооооо!!!!! Как интереснооооо!"

Троcтиночка

Brilliantik
фиг с ней, с мороженкой :twisted:

Даня жжет

Kaprizik

Приветик Машунька :friends:

Как дела

Экс

Irishonka

Машуля - привет!!! :friends:

Brilliantik писал(а):

МЕНЮ вчерашнее
Завтрак: хлебец с сыром, полоска горького шоколада, фруктовый салат. черный кофе.
Обед просидела в поликлинике.
Полдник: уха, творог, зел чай.
Ужин: 2 йогурта.
И сегодня с утра +300!!!

Машуль, я вот ни капли не удивлена, что у тебя привес после такого меню. Ты ж и сама знаешь, организм - он умный зараза. и чем меньше его кормишь, тем больше он будет стараться отложить про запас (а вдруг ты его опять голодом заморишь). Я конечно пишу коряво, но думаю мысль мою ты уловила. :wink:

Я б тебе посоветовала посчитать калории, хотя бы несколько дней, посмотри на сколько ккал ты наедаешь, если меньше 1200, то ты убьешь себе обмен веществ вообще. Я поэтому всегда когда начинаю какую-то диету стараюсь следить за калорийностью.

Brilliantik писал(а):

Смотрит наш папа универ, а там давай стриптиз танцевать, понятное дело папа начал Данила выгонять из комнаты, на что тот воскликнул: "Ооооооооооооо!!!!! Как интереснооооо!"

Мы с мужем тоже любим универ, и я прям в последнее время стараюсь не смотреть, когда Санька дома - все таки не для детских ушей и глаз этот сериал. :grin:

Brilliantik

ЛЕНААААА!!! Спасибо за вставлен мозгов :grin:

Почитала тебя) Поразмыслила) И бросила на)( все дурацкие затеи

Продалжаем питаться правильно

Спасибо тебе) Тапки твои всегда помогают)))

Троcтиночка писал(а):

фиг с ней, с мороженкой

ага)))

❀ Настюшка ❀ писал(а):

Как дела

Приветик

Настроение вроде бы налаживается

Irishonka писал(а):

Машуль, я вот ни капли не удивлена

А вес все равно победЮ))))
Не всегда есть время калории считать) Может чуть попозже

Маришка, привет! :friends:

Лилька

Brilliantik писал(а):

я уйду он: "Мама")))

какая прелесть! Какой же он у тебя сладенький!!! :!:

Brilliantik

Лилька
Пасибо :friends:

Не успеваю пробежаться по гостям ((( Может хоть завтра с утра забегу :sorry:

Лилька

Brilliantik писал(а):

Не успеваю пробежаться по гостям (

я сама такая. ничего страшного. :-D

Еленушка

Brilliantik писал(а):

А вес все равно победЮ))))
Не всегда есть время калории считать) Может чуть попозже

Да конечно победишь!!!! Но не получится так быстро,как нам хочется.. ну против природы не попрешь.. Надо терпеливо и по чуть-чуть.. так у всех мамулек.. Про калории.. я тоже начинала считать..но времени и сил просто не хватает..вот и стараюсь просто питаться более менее правильно..ведь принципы мы все знаем.. а ты вообще - умничка большая, у тебя все скоро опять будет в разы меньше!!

Brilliantik

Приветик усем)
Весы - заразы :twisted:

10 раз показали мне разный вес)) Будем считать, что просто согнала привес

А завтра будет видно

Еленушка писал(а):

я тоже начинала считать..но времени и сил просто не хватает..

да

Иногда просто бежишь на кухню, чтобы перекусить)) Какой там взвесить и забить на дион))

Mariska

Brilliantik

доброе утро!!! смотрю калории считаешь) молодец!

Brilliantik

Приветик, Мариш)
Не считаю) Нет на это времени)))
В твоих сегодняшних сообщениях узнаю себя)) Тоже все мельком и на бегу)))))))

Mariska

Brilliantik писал(а):

В твоих сегодняшних сообщениях узнаю себя)) Тоже все мельком и на бегу)))))))

я читаю, но написать не успеваю...

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Нуждаюсь в огранке...

Кто сейчас на форуме