Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 31 июл 2025, 23:26


На страницу Пред.  1 ... 286, 287, 288, 289, 290, 291, 292, 293  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 июн 2010, 07:32 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2008, 18:33
Сообщений: 6047
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Домашний любимец (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: Путь к здоровым привычкам (-20кг)
Светуль, привет! Давно у тебя не была, ты уж прости!
Каникул значит дождалась? :twisted: Отдыхаешь от уроков...КАК я тебя понимаю, у детей каникулы, значит у родителей тоже!!!
Васе когда в шоклу, кстати, чтот я запамятовала?
Свет, как у тебя получается держать питание в норме? Оно понятно что антидепрессантная еда , бывает проскакивает, тем более с такими жизненными ситуевинами, но всё же... Я вот с 2008 года тут тусю (пол года делом занималась, полтора именно тусила), и никак мне не обуздать в оловое склад того, что себя ограничиваю. Вобщем ты молодец, да...вкусняшки у тебя самое ТО!!!!!Всё полезное!!!
Удачи, Светлан!Отцу твоему сил поболе!!!

_________________
#77
Начала с 13 02 14 - 84,5 кг
01 03 14 - 81,2 кг
01 04 14 - 79,5 кг
01 05 14 - 78,7 кг
01 06 14 - 78,9 кг
на в/тр 1 час, твой вес 75,5 кг, ЧСС 120 уд/мин.
Получаем: (120 х 0,12 - 7) х 60 х 69,1 х 0,014 = 429,53 ккал
28/20/52-БЖУ процент
я все хочу начать сначала....条


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 июн 2010, 18:45 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2008, 17:15
Сообщений: 3424
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Вырабатываю верный стиль питания
Кэт
Успешная, привет, хорошие мои!
Кэт писал(а):
А вы с палатками?

Ага. Завтра поедем закупим спальники - для детЯФ. У нас с Сережей уже есть, а у мелкоты нет - непорядок, надо исправлять)))) На следующие выходные тепло будет - КААААК Я ХОЧУ ПОЕХААААТЬ!
Кэт писал(а):
А я щас стала часто есть, правда вроде полезности,

Умка дека :!: Желудок подсократишь благодаря дробному питанию.
Успешная писал(а):
КАК я тебя понимаю, у детей каникулы, значит у родителей тоже!!!

это ДА! :grin:
У Василька, правда, ещё не каникулы - весь июнь ходит на уроки дважды в неделю. Учится читать - считать.
Успешная писал(а):
Васе когда в шоклу, кстати, чтот я запамятовала?

можно отдать через 2 года, можно через 3 - погляжу на него. Дочь отдала в 8 лет - ну ооочень этим довольна. Ей легче и мне нервов меньше.
Успешная писал(а):
Свет, как у тебя получается держать питание в норме?

Светуль, у меня супруг на диете. Хочется мне, не хочется, но я готовлю обед и ужин, придерживаясь низкохолестериновой диеты. А она способствует, по крайней мере, НЕ набиранию веса. Нет худа без добра, так сказать...
Успешная писал(а):
никак мне не обуздать в оловое склад того, что себя ограничиваю

Может мне проще ограничивать вредности, что я знаю, как они для мужа и дочки опасны? Я что заметила - стОит мне себе дать поблажки - и Сережа тоже начинает потихоньку нарушать. Я, есличо, всего лишь располнею, а у него жир в сосудах откладывается, а не на боках. В общем, чувствую себя в ответе за того, с кем... :grin:

Мой рациончик:
З№1 варенец с отрубями, 2 сырника
З№2 зел чай, 4 вкусняшки
О овощи, уха
П зел чай, 4 вкусняшки
У овощи, куросарделька

Ужин не слишком ЗОЖ. Но некогда мне - с мужем обои клеили :-D
Вытащили всё из шкафа купейного. Полторы комнаты забиты вещами под завязку. Это ж надо, какое полезное изобретение эти шкафы - стоооолько всего входит :lol:

_________________
#77
Я паталогически нормальна. Это - лечится?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 июн 2010, 19:58 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2008, 10:15
Сообщений: 3756
Откуда: Москва
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Дневник ленивой похудейщицы )))
Светик, привет! Ты тожА пропадала? И я, забот полон рот ))) Очень рада, что у папы 3 ст. и что он не дает вам раскисать своим настроем!!! Настоящий мужчина!!! От Васюна балдею, как и все на нашем форуме ))) Классный пацан ))) Светулькин, заходи на Иванку смотреть.

_________________
Было 62 кг, стало 61 кг, стремлюсь к 55 кг, а в идеале к 50 кг!
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 июн 2010, 05:38 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2008, 17:15
Сообщений: 3424
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Вырабатываю верный стиль питания
Доброе утро!
Санна писал(а):
Ты тожА пропадала? И я, забот полон рот )))

ты настроена появляться? Ура! :-D

А вот кому цветочков? фотоотчет о проделанной работе - вчера пешкодрапила перед сном по лесу - цветуечки "из лесу, вестимо"

#77

_________________
#77
Я паталогически нормальна. Это - лечится?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 22 июн 2010, 11:13 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2008, 17:15
Сообщений: 3424
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Вырабатываю верный стиль питания
День добрый всем-всем!
О веселом.
с утра сводила ВасьСергеича в кино на "Историю игрушек" - славный такой мульт, рекомендую. Рядом с Васюном сидел большой дяденька и заразительно смеялся весь сеанс. Дяденька хохотал, Васюн комментировал каждый эпизод, я развлеклась, одним словом :lol:

О хорошем.
У нас кажется ,тьфу-тьфу, не сглазить, начинается жаркая погодка. Я сегодня пока ем фрукты да молочку, больше и не хоцца ничего. Неужели лето??? :shock: :grin: :-D

О балдежном.
Тэкс... Это специально для Светы Успешной - мои замшевые светло-серые туфельцы (любофф с первого взгляда):
#77
Ну ооочень удобные, тапка тапкой.

И немного о грустном.
... сегодня вечером придут результаты папиных анализов. УзнАем, гормонозависима ли опухоль. Подержите кулачки, а? Страшно мне что-то, девочки.

_________________
#77
Я паталогически нормальна. Это - лечится?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 22 июн 2010, 13:11 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2009, 13:33
Сообщений: 2576
Награды: 2
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 157 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: АЛЛА***
Светочка, привет!!!
SilaVoly писал(а):
фотоотчет о проделанной работе

Полевые цветы... сама нежность :!: , особо ,когда мужчина их приносит!!! :roll:
SilaVoly писал(а):
У нас кажется ,тьфу-тьфу, не сглазить, начинается жаркая погодка.

У нас тоже ЛЕТО!!!! УРАААА!!!
SilaVoly писал(а):
мои замшевые светло-серые туфельцы (любофф с первого взгляда)

:!: :!: :!:
SilaVoly писал(а):
Страшно мне что-то, девочки.

Держуууу!!! Удачи!!!!
Приятного дня!!!

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 23 июн 2010, 08:04 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2009, 13:33
Сообщений: 2576
Награды: 2
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 157 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: АЛЛА***
Света, привет!!!
Приятного дня!!!
#77

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 23 июн 2010, 16:29 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2008, 17:15
Сообщений: 3424
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Вырабатываю верный стиль питания
Всем здравствуйте!
АЛЛА*, спасибо за цветы и большое спасибо за поддержку. :friends:
Я вся в нервах. Результатов папиного анализа нет, сказали, что будет завтра до 6 вечера...
Нетууу-у у мны терпения.

Спасибо форуму, всё-таки здесь какая то особая атмосфера.. вдохновляющая. Поняла по тому как сегодня провела день. Не стала, как грешила в последние недели заедать тоску шоколадом, а:
сделала массаж в дУше и теперь вкууусно пахну абрикосиком :-D
уложила волосы
сделала депиляцию
сделала массаж ножкам со скрабом
подпилила ноготочки
вытащила новый нивейский набор кремиков и сделала пилинг морды лица и декольте. Мордаха такая глааденькая))))
пошла и купила себе новый купальник - вот такой бикинистый, только не с синими, а с красными завязками.
Пока примеряла купальники, Ваську заперла в машине на 15 минут :o :shock: А иначе никак купить невозможно. В прошлый раз он в магазине танцевал и пел... ещё прыгал на обеих ногах (вообразил, что он мячик) 8)

по теме: ем ЗОЖно. Вес с утра 58.2

_________________
#77
Я паталогически нормальна. Это - лечится?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 23 июн 2010, 16:47 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2008, 10:15
Сообщений: 3756
Откуда: Москва
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Дневник ленивой похудейщицы )))
Светик, и я держу за вас кулачки! Очень сильно! Все будет хорошо!!!
П.с. появилась снова :)

_________________
Было 62 кг, стало 61 кг, стремлюсь к 55 кг, а в идеале к 50 кг!
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 23 июн 2010, 16:49 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2008, 10:15
Сообщений: 3756
Откуда: Москва
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Дневник ленивой похудейщицы )))
Ой, про туфли и купальник чуть не забыла :twisted: отпадные :!: :!: :!: туфли - само совершенство :!: а купальник подчеркнет совершенство фигуры :wink:

_________________
Было 62 кг, стало 61 кг, стремлюсь к 55 кг, а в идеале к 50 кг!
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 23 июн 2010, 18:11 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 21 июл 2008, 23:46
Сообщений: 7828
Откуда: Ukrain
Награды: 11
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Домашний любимец (1) Ранняя пташка (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: ARINKA
SilaVoly, Светулик, привет! :)
Сразу сходу про туфли и про твои в них ножки!!!!! :roll: :!: :!: :!: Отпад и то и другое!!!! :lublu:
SilaVoly писал(а):
с утра сводила ВасьСергеича в кино на "Историю игрушек" - славный такой мульт, рекомендую.

О и мы завтра собираемся с Дениской. :-D Спасибо за рекомендацию. У нас теепрь тоже на русском,а то уже 5 лет как кинотеатры на украинский перевели, для нашего русскоязычного города был ужОс. :roll:
SilaVoly писал(а):
пошла и купила себе новый купальник

изящный такой купальник. молодечик, Светуль, будешь совсем девочкой в таком. :!: А я вот никак выбрать не могу. все ни до души. :x
SilaVoly писал(а):
Результатов папиного анализа нет, сказали, что будет завтра до 6 вечера...
Нетууу-у у мны терпения.

держу кулачки и переживаю вместе с тобой! Надеюсь на хорошие новости!!!!!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 23 июн 2010, 22:05 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2008, 17:05
Сообщений: 6959
Откуда: Россия
Награды: 6
за позитивность (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) За опыт! (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 50 раз.

Дневник: Ягодка. Худею вкусно)))
Светик, приветик! :)
Прочитала про твоего папу - сочувствую, дорогая! И вместе со всеми надеюсь на лучшее!
Васюн, как всегда, повеселил :grin: А твои покупочки раззадорили меня и лишний раз стимульнули :wink: да-да, тоже очень хоца носить такие каблучки и такие бикини :roll: А свою фотку в купальнике позже, да? с моря? :-D Тады ждёмс :fly_kiss:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 июн 2010, 10:25 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2008, 17:15
Сообщений: 3424
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Вырабатываю верный стиль питания
Санна
Аrinka
Jagodka
привет, мои хорошие! Всем день добрый.
Санна писал(а):
и я держу за вас кулачки!

Аrinka писал(а):
держу кулачки и переживаю вместе с тобой! Надеюсь на хорошие новости!!!!!

Jagodka писал(а):
сочувствую, дорогая! И вместе со всеми надеюсь на лучшее!

СПАСИБО, девочки! Чувствую вашу поддержку :friends:
Аrinka писал(а):
А я вот никак выбрать не могу. все ни до души.

:grin: Этот, который купила, был то ли одиннадцатым, то ли двенадцатым из примерянных. Мне ж надо, чтоб непременно завязывался на шее, штоб трусики можно было носить высоко, штоб цвет не подчеркивал двухлетнее отсутствие загара :lol:
Сегодня поведу дочу за новым купальником. Я ей тааакой приглядела - мне б такооой!!! Но размером не вышла :grin:

Сегодня проснулась малость отекшая - тк спала мало. Легли поздно - катались в супермаркет за сухим пайком и в лес на родник за водичкой. Надумали на три дня съездить с палаткой на озера, готовимся. Муж взял выходной в пятницу и субботу - едем!!!
Сегодня суматошный денек. Мою машину угнали на ТО, Сережину отдали тонировать, штоб в пути солнышко детяф не пекло.
Закупили 10 кило овощей и фруктов )))
Ещё нужно спальники для детей купить, ещё на дачу съездить за топором :twisted: :shock: ... Собрать вещи, сготовить еды на первый день....
Сходила в книжный, купила себе и детям книжек - планируется валяться с книжкой у озера, поднимать голову и смотреть, как качаются верхушки сосен на фоне синего-синего небаааааа ... АААААААА! Хачу! :grin:
Купила себе два хэбэшных коротких платьишка - на озёрах по прогнозу жаркооо - до +32! :!:
Марья приготовила уже свою одежду, Васька тоже готовится - рисует Карту Для Путешествия.

Настроение сегодня - как лоскутное одеяло. Радуюсь поездке, трясусь по поводу папиного анализа... Ещё с мужем вчера устроила небольшую профилактическую ссору :grin: Он щаз на работе весь загруженный, подчиненных стало вдвое больше за последние полгода - так он по случаю цейтнота всеми руководит и командует в стиле "Буду краток" :twisted: Возражения нижестоящих учитываются, но не обсуждаются. Выслушал - обдумал - выдал распоряжение. Не-не, я не против, на работе так и надо. Но свет души моей и дома начал в том же стиле - вежливо, мило, но ВСЕ решения принимает Сам. Не-не-не, я не против, если б любимый СРАЗУ сделал верный выбор и женился на милой и покладистой деУшке - не вопрос! Но он женился на МНЕ. :twisted: :? :grin: Я НЕ милая и НЕ покладистая. Совсем. О чём вчера и напомнила ненаглядному 8)
Сегодня любоФФь всей моей жизни с самого утра такая лапочка - внимателен, предупредителен... :-D
Крррасота! :!: Честно говоря, " я так люблю обижаться!" (с) :wink:

_________________
#77
Я паталогически нормальна. Это - лечится?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 июн 2010, 14:24 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2008, 17:05
Сообщений: 6959
Откуда: Россия
Награды: 6
за позитивность (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) За опыт! (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 50 раз.

Дневник: Ягодка. Худею вкусно)))
Привет, Светик!
Послушала песенку - мож и мне пообижаться мал-мал 8) У меня тоже действует :lol:
SilaVoly писал(а):
Мне ж надо, чтоб непременно завязывался на шее

А без завязок, Свет? Мне нравится вообще без них :grin:
SilaVoly писал(а):
Надумали на три дня съездить с палаткой на озера, готовимся. Муж взял выходной в пятницу и субботу - едем!!!

Классно :!: Я уже сто лет в палатке не спала...романтикааааа :grin:
SilaVoly писал(а):
поднимать голову и смотреть, как качаются верхушки сосен на фоне синего-синего небаааааа ... АААААААА!

ООООООООООО :klass: Удочной поездки, SilaVoly! :zagar:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 июн 2010, 14:57 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2009, 13:33
Сообщений: 2576
Награды: 2
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 157 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: АЛЛА***
Света, привет!!!
SilaVoly писал(а):
пошла и купила себе новый купальник

:!: красиво, мне тоже надо, но никак не соберусь
SilaVoly писал(а):
Надумали на три дня съездить с палаткой на озера, готовимся. Муж взял выходной в пятницу и субботу - едем!!!

Будем ждать фоток , хорошо вам отдохнуть!!! :)
SilaVoly писал(а):
планируется валяться с книжкой у озера, поднимать голову и смотреть, как качаются верхушки сосен на фоне синего-синего небаааааа ... АААААААА! Хачу!

Моя мечта :roll: читать и валяться на солнышке и чтоб ни одного насекомого , ни ползающего ,ни летающего , ни прыгающего рядом ...разрешено только бабочкам порхать : 8) lol:
SilaVoly писал(а):
на озёрах по прогнозу жаркооо - до +32!

Ну вот и к вам лето добралось :-D
SilaVoly писал(а):
Ещё с мужем вчера устроила небольшую профилактическую ссору

это святое :wink: :wink: :lol: !
Света , хорошо вам отдохнуть!!!! :buket:

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4390 ]  На страницу Пред.  1 ... 286, 287, 288, 289, 290, 291, 292, 293  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 16


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020