еще как можно!!!!!!можно просто объедаться и при этом всем нет срывов!

Можно, и действительно тут не одна я такая, есть люди уже с очень хорошими результатами. Но тут каждому своё.
Так что давай, определяйся, выбирай свой новый путь и вперед, навстречу цели!

Вот и вечер... устала, хоть и вроде день как день, выходной, особо ничего не делала, точнее не смогла делать, сын только на руках, на пять минут от меня не открывался, даже спали сегодня только на руках.
Ну ничего и такие дни бывают. Хорошо муж дома, так он сегодня был на хозяйстве, и готовил, и убирал...
По питанию все как планировала, только на второй перекус вместо йогурт чебуреки муж от мамы привез, еще даже теплые были и я с радостью его слопала... и вечером к капусте добавила отбивную в сыре из куриного филе.
Упражнений соответственно сегодня опять не было
Надеюсь, уже завтра сын будет в другом настроении и всё будет отлично.

Забежала поздороваться Ирин, а у вас уже зубы есть( у сына )?Может на зубы он так реагирует, у моего в 4 месяца десны опухли так и температура и с рук не слазил совсем.Но до сих пор мы улыбаемся беззубой улыбкой
А перекус у тебя был хоть не правильный, но очень вкусный
Что касается упражнений так с сыном думаю ты все калории сожгла, потаскай его целый день на руках, лучше всякого фитнеса.

Привет! Крепись, маленькие детки иногда тоже себя неважно чувствуют и капризничают. Хотя и немаленькие тоже))
Давай настраиваться на продолжение похудательного процесса! Хорошего настроения!

Мы вот тоже всё первый зуб с трех месяцев ждем. Тоже и температура была в декабре сутки, и слюни периодически, и вот такие неспокойные дни и ночи, но зуба так и не видно пока....

Да я то крепкая, его жалко. Спасибо за поддержку!

С началом новой недели всех нас!

Ночь сегодня выдалась неспокойная, всю ночь укачивались и сын спал только на руках... думала, ну уж после такой ночи ждать мне мега отвес... А там +300 г... на весах — 96,3 кг. Всё таки недосып не помощник в потере веса, а даже наоборот. Ничего, сегодня выспимся и завтра всё будет прекрасно, в том числе и вес

Да ты ж зайка, как мне жалко всегда и мам, и малышню. Это надо только перетерпеть. Так что желаю терпения тебе большого.
Я вот сейчас со своей мамой так, как с младенцем. Даж не знаю с кем легче - с малышней на руках или со стареньким и больным человеком. Мне иногда кажется, что у меня нервов не хватит и я пойду головой об стену биться
Ну, ничего, жизнь продолжается и всё будет хорошо, это переживем)))

pink_angel привет!!! Недосып для меня это труба...я сразу никакая...

Да,мамы они такие,не спят пока дети малые.потом не спят,когда дети повзрослеют))
Мы тоже сейчас до 3-х ночи каждые пол часа прыгаем,потом вроде засыпает.но раз в пару часов встаёт.но спим потом долго долго,до 10.

А ты утром во сколько окончательно просыпаешься?

Gasha
Ой, Танечка, мне кажется со старикам сложнее. Детям дают поблажку, что мол, маленькие, а вот понять, что старик - он как малое дитя сложно, но оно так и есть...Да плюс к старости свои тараканы прибавляется и характер, которые тоже подчас понять и принятт сложно...


Я обычно тоже, но не сегодня. Понимаю, что малышу сложнее, он сам себе не поможет и сказать что болит не может. Так что собралась и вся такая полна сил и решимости


Обычно мы спим с 9 до 9, плюс минус полчаса. Но сегодня уже в 6.45 первый раз проснулись, час погуляли с капризами, еще час проспал и всё. Ничего, это мелочи, пусть это будет самое сложное, что нужно будет пережить.

Еще плохо, что мы уже неделю из-за мороза на прогулки не ходим. Но я пока боюсь его таким холодом на улицу. Так минут на пять выходим — до машины добежать, а там от машины до дома родителей и всё... Надеюсь, температура урегулируется и скоро снова выйдем наслаждаться зимушкой-зимой.

pink_angel
да, погода сейчас не радует. Сегодня к 7 утра бежала на работу, а на улице -33
а может у сына зубки? я помню у нас температура была, слюни, а зуба не было. А потом как то через неделю капризничал и зубик вылез

Вот и вечер... Вроде мои мужчины уснули, можно и отписаться.
Сегодня день был чумной. Что-то начала я расклеиваться. К кашлю добавился насморк и целый день чихаю. За день выпила чашек 6 горячего чаю и уже перед сном выпила чай с малиновый вареньем, а то мне очень плохенько Надеюсь, это так, временный недуг, болеть мне никак нельзя.
Питание сегодня жуть....
Перекус - банан, две вафли, хурма.
Завтрак - плов со свининой в прикуску с тушеной капустой.
Перекус (это на протяжении дня с 12 до 19)- питьевой йогурт 400 г, хурма, банан, две конфеты, две вафли, яблоко.
Обед, он же ужин - борщ со сметаной, кусок хлеба.
Сын весь день на руках, даже на минуту не остается один, сразу в истерику. Кое-какие по нужде еще бегаю под его рев, но положить его орущего и пойти есть не могу, поэтому и такое питание. Пока он на руках дремал, я ела, то что удобно было есть в таком положении. Уже вечером когда приехал муж, поела нормально. Благо, я любитель всё заморозить, поэтому замороженный пару недель назад борщ спас ужин...
Даже попробовала сегодня прогуляться с сыном, но хватило его на 20 минут и в крик... летели домой на всех парусах...
Очень надеюсь, что это зуб и скоро он наконец-то вылезет. А пока всем спокойной ночи, ушла в ванную релаксировать

pink_angel
держись!!! мысленно мы с тобой.
Мне иногда кажется, что плюсит от нЭрвов тоже!А уж о недосыпах и активной многочасовой деятельности- я в своей теме писала...отвеса не жди! Мне рабочий день- точно не сбавляет веса.
Отдохнёшь, выспишься он и проявится!

Всем хорошего плодотворного дня!

Мы сегодня более-менее. Правда спали снова не очень, плюс я совсем расклеилась, насморк, кашель, чихаю.... но это не повод вешать нос. С утра настроение боевое.
На весах сегодня — 95,6 кг сумасшедшие сутки дают свои плоды. Минус 700 г от вчерашнего веса. Еще немного и догоню линейку, это очень радует.
Вчера наконец-то забрали от родителей стульчик для кормления, прям мне сразу стало легче. Раньше на кухне стояли качельки, и он в них прекрасно сидел, пока я занималась своими делами, кушала, а перед праздниками мы решили, что уже с них выросли, и капельки уложили в коробку, а вот стульчик никак не могли забрать, вот я и мучалась. Но теперь всё отлично. Снова можем нормально готовить, кушать и т.д.
Сегодня по питанию:
Завтрак - каша рисовая со сливочным маслом, чай и творожок с изюмюмом.
Перекус - чай из ромашки, пару столовых ложек малинового варенья, хурма.
Обед - борщ со сметаной, кусочек хлеба, тушеная капуста.
Перекус - яблоко, стакан молока.
Ужин - овощи запеченные с куриным филе.
Пока вот такой идеальный план, дальше будет видно, что получится. В принципе, сбоев быть не должно — конфеты и вафельки уже все съедены, нового пока не куплено, да и денег на это пока свободных нет, так что худеем


Спасибки, ты полностью оказалась права! Отдых и сон — наше всё!!!!