Ах да...забыла) Еще было мороженное и 2 сырка
А слона то я не приметила(с)
Каюсь..каюсь...

ну периодически дядя Жора каждого посещает организм же еще полностью не привык, что он теперь только за здоровую пищу
давай, чтоб разгруз хорошо пошел!

Танюш с привесом нас .
завтрак я тебе прощаю. на чем разгружаться будешь? я че то на яблоках решила. Нам их целый пакет привезли надо же их куда девать

Ладно попробую все выходные особо много не есть))
у меня кефир недопитый стоит)) я вот незнаю...можно совсемщать мч и кефир?
или все таки за кефиром придется идти))
Сижу на 3-х диетах, на одной не наедаюсь(с)

#77

Blair
Привет!!! Желаю удачно разгруза!!! У меня тоже сегодня РД!!! Завтра ждем отвесов

Я думаю можно, а чего нельзя то?

ПРивет)) Если бы....они были)))
Это тебе удачного разгруза))
Мне бы удержаться от продолжения банкета

ну как то не правильно)) давай я еще гречки наварю и яблок кг 2 сточу))
А че)) все же разгрузочное))

приветик!
Гляжу, разгрузик намечается!
Это хорошо
Давай, держись!
Желаю тебе стойкости перед соблазнами!

сытный разгруз получится

Девочки, расскажите про РД, никогда не делала..Это тяжело? Теория я уже излопатила(на чем, сколько и т.д.), а на практике....как ощущения,а?

Галь) Вполне нормальные))
Бывает голодно становиться, но это чувство проходит))

Попробовать чтоля? В следующий раз, как соберетесь возьмите с собой, а?

что то не пошел у меня сегодня РД)) Значит завтра будет МЧ, как и хотела)Настюш, у тебя как дела!?

не нравится мне яблочный разгруз, уж больно жрать хочется , но я терплю голод яблоком заедаю и водой запиваю