Я нарисую мир таким, каким ЛЮБЛЮ ...

Shumka

Сафора писал(а):

Наташ, вот сейчас читаю твое описание...... Прям вижу сходство с тем как я питаюсь. Может я на системе -60 и сама об этом не знаю?))

у тебя очень похоже. это же не диета, а система. те правильное питание. только на системе еще учитывается сочетаемость продуктов.

Shumka

Сафора
я ж почему так внимательно твою менюшку читаю, потому что можно взять и себе на заметку)))

Shumka

меню на завтра:
З. каша овсяная, бутерброд (хлебец ржаной со сл маслом и вареной колбаской), 1 в яйцо, кофе с молоком и 2-3 кубика горького шоколада.
О. суп рыбный сегодня приготовила ( отварила филе палтуса, потом его разрезала на кусочки , добавила уже отвареный пропареный рис (я его много отвариваю , а потом замораживаю)и обжареный лук с морковью. посолила, поперчила, зелень, лавровый лист, мальчишкам отдельно отварила картофель (подсаливала), потом всем давала этот суп и добавляла картошку . к супу будет овощной салат ( св капуста нашинкованая с морковью, немного лука и зел горошек замороженый (консервированый нельзя) все заправлю подсолнечным маслом, знаю, что не допускается, но масло надо кушать и проигнорирую систему
У. пока в разработке, думаю ,тушеная курочка.

Сафора

Поняла Наташ))) Думаю может вступить в ваши стройные ряды)))) Я же тоже после 6 не ем)))

Сафора

Классная менюшка))) Завтрак очень вкусненький))

Aleksik200

Shumka писал(а):

Aleksik200
привет , Сашенька! да, погуляла... наконец-то все свершилось... родной дом лучше всего и хорошо где я сама организовываю праздники, на свой лад и вкус... так мне легче. чужеродные :twisted:

торжества больше суматоху вносят в жизнь и часто неоправдывают ожидания.

Привет! Как всегда самой и дома лучше.

Shumka

Сафора
да, ты кажется, наша :grin:

Aleksik200
привет, как у тебя дела? впрочем сейчас к тебе в гости зайду)))

KotEnok85

Shumka
Привет фотки со свадьбы класные видно весело вам там было :wink:

мы на таких свадьбах не были не разу. :oops:

Меню хорошее,я завтра посвободнее буду поболтаем,заходи ко мне на фоточки в гости :Rose:

Shumka

KotEnok85 писал(а):

Shumka
Привет фотки со свадьбы класные видно весело вам там было :wink:

мы на таких свадьбах не были не разу. :oops:

Меню хорошее,я завтра посвободнее буду поболтаем,заходи ко мне на фоточки в гости :Rose:

НАТАЛЬ, ЗАЙДУ, КОНЕЧНО! ну, ты не переживай, мои мальчишки жениться будут позовем)))

beauty k

приветик, я с ответным визитом) отличная менюшка, молодчинка.) :Rose:

Сафора

Наташ, кликаю по ссылке под твоей аватаркой на клуб -60 и мне пишут что такой темы не сушествует

. Сговор прям какой-то :grin:

. Сначала булки в доме, теперь это))) :grin:

Shumka

Сафора писал(а):

Наташ, кликаю по ссылке под твоей аватаркой на клуб -60 и мне пишут что такой темы не сушествует

. Сговор прям какой-то :grin:

. Сначала булки в доме, теперь это))) :grin:

не паникуй! сейчас исправим положение :mrgreen:

Shumka

beauty k
привет! располагайся, конфет не жди, сама не ем и тебе не дам

Сафора
лови ссылочку viewtopic.php?f=29&t=8127&start=2130 у себя сейчас исправлю

Сафора

Ага))) Спасибки, пойду изучать))

Shumka

Сафора писал(а):

Ага))) Спасибки, пойду изучать))

давай на 1 страницу иди, там все самое главное. но я лично сильно не придерживаюсь, тк считаю, что организм не должен испытывать чувство голода

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Я нарисую мир таким, каким ЛЮБЛЮ ...

Кто сейчас на форуме