Cherytti, привет!!! Я с ответным визитом, так сказать познакомиться!!! приобрести опыт , буду немного посвободнее, поброжу немного по твоему дневничку (если ты , конечно не против)

Поздравляю!
А меня - не пригашали

Cherytti
Очень приятно чи тать твои позитивные посты, честное слово, прямо заряжаюсь от них, это не для красного словца, а так и есть Спасибо!
Но фотки-то ждет, хоть не тренера, так хоть твои

А что за клуб старичков форума?:-) я чего то не знаю?

Я за.
Я вчера у тебя бродила--ностальгия у меня по родным местам и сопкам.По детству и близким людям.

Опыт ,да у тебя прекрасный результат повесу и плюс высокая двигательная активность.

Привет,дорогая!Видела я твоего пловца)))очаровашка.


У меня в"команде" ссылка на клуб . viewtopic.php?f=29&t=10010&p=1783349#p1783349

Митинка,а меня и не приглашали в клуб,я сама напросилась)))
Там Светлана -капитан ,а мимо её юмора пройти мимо я не смогла. Я сначала дневник читала,потом по ссылке в подписи перешла,прочитала стартопик и ..... влюбилась в клуб и команду.

Фотки тренера надо попробовать его раскрутить,хоть со спины торс сфоткать.
НО!У меня есть для ВАС красивый торс парня ,надо выставить))))))
Мои фотки ,да как то никто меня не фотографирует.
Надо попросить соседку , или сестра в гости приедет --нащёлкает.

Nattalia,привет!
Спасибо ,успех обязательно будет,да ещё в такой дружной форумской компании .
Да,я пью корицу-вкусно ,талия уменьшается-от корицы ли или от наездов тренера.

Пошла покупать полезные продукты)))

Смотрю куда то сегодня моя линеечка ....исчезает.

#77

Вписалась.Первый раз, после перерыва в подсчётах, удалось соблюсти баланс.
Практика таки.
В смысле это был не завтрак ,это дневной рацион ,просто меньше мороки записывать так,меня интересует суть итоговая.

Молодец!!! Вкусненький день был

Работает все в комплексе

Nattalia,привет!

Да, питание сегодня было вкусным))) Я старалась быть очень внимательной к себе любимой
Иду на йогу.

Ох , я пока в этот клуб не буду вступать. Малого кормлю и сильно не исхудаешь. да и много ещё после родов нельзя делать, до сих пор швы тянет:-( но я скоро присоединюсь. Как никак я тут тоже старожил:-)
Настрой у тебя, конечно, каждому бы такой:-)

Как все прошло???
давно ходишь????

И это правильно!!! (чего то со смайликами, какие то они все не на том месте...)

опять пятку лизнула #77

Не подсматривай!

У меня понимаешь ли с клубом мотивация появилась ,я теперь инструктору буду свою дисциплинированность демонстрировать. А то он бывший военный,а я разгильдяйка.
А тут целая команда устремлённых,как раз то,что мне было надо для самодисциплины!