Я "ЗА"!!!!!!

ну не может быть от 100 гр семечек 300 гр привеса скорее всего ты после семечек воды напилась, завтра уйдет

полностью согласна,это водичка! ,я тож семечки люблю, но держусь от них подальше

А я еще и арбуза на ночь наелась, вот повеселюсь-то

Natkaperm
Приветик

Хорошая идея
Я в начале своего пути вообще их исключила и не ела 4 месяца, )хотя до этого вообще без них не могла,хомячила их очень часто) а сейчас иногда позволяю себе 2 горсточки и мне хватает причем выходит всего 14-16 гр В основном на перекус их жую

Может выйдешь за ночь

Прибыль 500 гр вес 85,9кг
Девочки, я в ауте
Как под присягой-ничего лишнего, только позавчера пачка семечек. Правда спорта вчера не было, да и сегодня не будет-собираю вещи и отдаю распоряжения перед отпуском-завтра к маме еду

Как это так

*Мандаринка*
во-первых, СПАСИБО ЗА МЕДАЛЬ-ГОРДЮСЬ и делаю дырочку на пинжаке
во-вторых, есть слабая надежда свалить это безобразие на приближающиеся КД и не выпИсаный арбуз.
Спорт сегодня все-таки был-тренажерка и успела на массаж.
Завтра я последний день в инете, потом на 1,5 недели без связи и без весов.
Попробую не подвести девочек в дуэли и не слететь с марафона

Держись

У меня были пару раз такие привесы, уйдёт!
За неделю до КД, я списала туда
Тож не нарушала, встала на весы и
Не горюй, уйдёт!
Хорошо отдохнуть!

olvin
Елена3004
спасибо, девочки!
Постараюсь все сделать правильно