Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 28 авг 2025, 07:53

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 200  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Экс
 Заголовок сообщения: Re: Дневник девушки, которая решила наконец то похудеть...
СообщениеДобавлено: 17 мар 2011, 10:21 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 13:14
Сообщений: 12110
Откуда: Краснодар
Награды: 12
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 867 раз.
Поблагодарили: 662 раз.

Дневник: Вырвусь из замкнутого круга и найду талию!
Вечно_улыбающаяся
С медалькой! :romashka:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ксюня
 Заголовок сообщения: Re: Дневник девушки, которая решила наконец то похудеть...
СообщениеДобавлено: 17 мар 2011, 15:07 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2011, 14:53
Сообщений: 4565
Откуда: МО
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 144 раз.

Дневник: Дубль № ???????
Вечно_улыбающаяся
с медалькой тебя!!!))

_________________
#77

Худею с 09.01.2013г.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Вечно_улыбающаяся
 Заголовок сообщения: Re: Дневник девушки, которая решила наконец то похудеть...
СообщениеДобавлено: 17 мар 2011, 16:51 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 19:05
Сообщений: 2793
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 107 раз.

Дневник: Дневник мой
Экс
Ксюня
Спасибо, мои хорошие :)
Очень приятно!! ^_^


Всем Привет!! :)

Такс.. что-то я на ДиОн зайти не могу.. Антивирус ругается... :o Не понимаю в чем проблема вообще... ПОищу сейчас еще какую-нибудь считалку калорий и менюшку выложу:)

_________________
Первая цель достигнута!!!

#77

#77

Новая цель:
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Вечно_улыбающаяся
 Заголовок сообщения: Re: Дневник девушки, которая решила наконец то похудеть...
СообщениеДобавлено: 17 мар 2011, 17:53 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 19:05
Сообщений: 2793
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 107 раз.

Дневник: Дневник мой
Почему то в мое питание захложу - не ругается, а на сам сайт зайти не могу.. Пока что меню сюда выкладывать не буду.. Поужинаю и выложу, на ужин салат фруктовый сделаю :)

_________________
Первая цель достигнута!!!

#77

#77

Новая цель:
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Олюнчик
 Заголовок сообщения: Re: Дневник девушки, которая решила наконец то похудеть...
СообщениеДобавлено: 17 мар 2011, 18:01 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2011, 14:55
Сообщений: 102
Откуда: Смоленск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Дневник худеющей Олюшки
Вечно_улыбающаяся писал(а):
1200 не уложусь

кто тебе определил такой коридор? Очень маленький

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Олюнчик
 Заголовок сообщения: Re: Дневник девушки, которая решила наконец то похудеть...
СообщениеДобавлено: 17 мар 2011, 18:04 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2011, 14:55
Сообщений: 102
Откуда: Смоленск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Дневник худеющей Олюшки
Вечно_улыбающаяся
http://www.calories.ru/cgi-bin/calc.pl посмотри эту ссылку ради интереса мне кажется для твоего веса и возраста очень маленький коридор привыкнет организм начнет себя ужимать потом вообще сложно худеть будет я конечно на звание спеца не претендую но ты лучше пере проверься

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Вечно_улыбающаяся
 Заголовок сообщения: Re: Дневник девушки, которая решила наконец то похудеть...
СообщениеДобавлено: 17 мар 2011, 18:22 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 19:05
Сообщений: 2793
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 107 раз.

Дневник: Дневник мой
Олюнчик писал(а):
Очень маленький

ну 1200 минимум.. его нужно обязательно потреблять.. а так у меня до 1700 где то если я не ошибаюсь

_________________
Первая цель достигнута!!!

#77

#77

Новая цель:
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Вечно_улыбающаяся
 Заголовок сообщения: Re: Дневник девушки, которая решила наконец то похудеть...
СообщениеДобавлено: 17 мар 2011, 18:24 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 19:05
Сообщений: 2793
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 107 раз.

Дневник: Дневник мой
Олюнчик писал(а):
привыкнет организм начнет себя ужимать потом вообще сложно худеть будет я конечно на звание спеца не претендую но ты лучше пере проверься

и это я понимаю.. Я уже писала, что я вроде и кушаю много.. я наедаюсь.. просто ограничиваю себя в жареном, сладком, жирном (стараюсь) , и получается что ккал мало.. :(

_________________
Первая цель достигнута!!!

#77

#77

Новая цель:
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Вечно_улыбающаяся
 Заголовок сообщения: Re: Дневник девушки, которая решила наконец то похудеть...
СообщениеДобавлено: 17 мар 2011, 20:18 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 19:05
Сообщений: 2793
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 107 раз.

Дневник: Дневник мой
Такс... ругайте меня все.. в обед я переборщила огогоо как.. прогулка подействовала.. нет.. не буду оправдываться, буду исправляться.. :)

Ужин не пугайтесь, в салате 4 орешка всего.. мелко-мелко нарезаных..

#77

Килокалории: 1210 - 1700 . 1430
Жиры: 26 - 60 г. 54
Углеводы: 136 - 253 г. 167
Белки: 60 - 166 г. 72

_________________
Первая цель достигнута!!!

#77

#77

Новая цель:
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Brilliantik
 Заголовок сообщения: Re: Дневник девушки, которая решила наконец то похудеть...
СообщениеДобавлено: 17 мар 2011, 21:29 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2011, 22:45
Сообщений: 11700
Награды: 28
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (2)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1)
За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1) Мисс Улыбка (1)
Кубок ветерана ГП (1) Стройная талия (1) Держим вес (1) Минус 40 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 319 раз.
Поблагодарили: 922 раз.

Дневник: Нуждаюсь в огранке...
Вечно_улыбающаяся
Вкусное меню :) И в коридор уложилась :) Умничка! :)

_________________
#77
Успешно худела со 104 до 62 кг. Разнесло после беременности и налаживания лактации...

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Вечно_улыбающаяся
 Заголовок сообщения: Re: Дневник девушки, которая решила наконец то похудеть...
СообщениеДобавлено: 17 мар 2011, 21:30 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 19:05
Сообщений: 2793
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 107 раз.

Дневник: Дневник мой
Топатушка писал(а):
И в коридор уложилась

первый раз наверно..

Топатушка писал(а):
Умничка!

не очень.. в обед я соовсем не умничкой была :lol:

_________________
Первая цель достигнута!!!

#77

#77

Новая цель:
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Вечно_улыбающаяся
 Заголовок сообщения: Re: Дневник девушки, которая решила наконец то похудеть...
СообщениеДобавлено: 17 мар 2011, 21:55 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 19:05
Сообщений: 2793
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 107 раз.

Дневник: Дневник мой
Вот еще фотку нарыла.. во весь рост, опять в черном.. Всегда в него скрывалась..
Не в черном фоток в полный рост нет.. :( Нашла 2 штуки но там такое убожество - стыдно показывать :-D

#77

это было полтора года назад. Я тогда еще занималась :hulahup: :finish: :velik:

_________________
Первая цель достигнута!!!

#77

#77

Новая цель:
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Вечно_улыбающаяся
 Заголовок сообщения: Re: Дневник девушки, которая решила наконец то похудеть...
СообщениеДобавлено: 17 мар 2011, 22:13 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 19:05
Сообщений: 2793
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 107 раз.

Дневник: Дневник мой
Все, всем пока-пока!!

Для Настроения

_________________
Первая цель достигнута!!!

#77

#77

Новая цель:
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лекс
 Заголовок сообщения: Re: Дневник девушки, которая решила наконец то похудеть...
СообщениеДобавлено: 18 мар 2011, 00:21 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2011, 00:03
Сообщений: 121
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Ну, значится, приступаем к сбыче мечт.
Ах, краса!
А чего тебя за меню ругать-то - классное, полезное, вкусное и отлично встало в коридор. :!:

_________________
#77
Надоело таскать их на себе с утра до ночи.
#77

Последний раз редактировалось Лекс 18 мар 2011, 00:27, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
просто ♥ Любовь
 Заголовок сообщения: Re: Дневник девушки, которая решила наконец то похудеть...
СообщениеДобавлено: 18 мар 2011, 00:23 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2011, 22:53
Сообщений: 4518
Откуда: МО
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2) Стройняшка (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (2) Симпатия форума (2) Самой энергичной (1) Худеющее лето (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 722 раз.
Поблагодарили: 300 раз.

Дневник: А это я съем завтра...

Баллы: +мульён баллов!
Вечно_улыбающаяся
Анютка, ты красотулечка! :inlove:

_________________
#77
Силы воли как таковой не существует. Есть недостаточная мотивация, неблагоприятные обстоятельства (на которые смешно обращать внимание, а не то чтобы ими оправдываться!) и лень (опять-таки из-за недостатка мотивации).http://video.yandex.ru/users/lubovsay/view/4/#hq

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 27 из 200
  [ Сообщений: 2994 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 200  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 25

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020