Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 16 авг 2025, 01:35


На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 122  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: СтоВосемьВосемьсот...
СообщениеДобавлено: 24 авг 2017, 10:01 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2009, 17:10
Сообщений: 2234
Откуда: Пушкино
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Самый смелый (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 104 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: Все хватит! Пора худеть!!!
ФЛЁР А я наоборот двигаю каждый день, меня это больше подстегивает:)

_________________
#77


Меня зовут Галина. Мой рост 162.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: СтоВосемьВосемьсот...
СообщениеДобавлено: 24 авг 2017, 11:14 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2017, 23:20
Сообщений: 4484
Награды: 3
Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Хочу снова обрести себя
Привет! С отвесиком тебя!!!
Отлично!!!
Я слышала про пожар, это ужасно.

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru

Начала новый путь 15.01.2019г


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: СтоВосемьВосемьсот...
СообщениеДобавлено: 25 авг 2017, 15:50 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2010, 20:18
Сообщений: 1250
Откуда: Ростов-на-Дону
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: Дневник
Добрый день!!!
Сегодня 107 ровно...+100 гр. :pardon: В еде не косячила. Но на подходе кд, начались волнения в моем организме. Может на это можно списать)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: СтоВосемьВосемьсот...
СообщениеДобавлено: 25 авг 2017, 22:26 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2017, 23:20
Сообщений: 4484
Награды: 3
Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Хочу снова обрести себя
Ну вот и объяснение.
Не переживай, сейчас главное пищевые привычки выработать.

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru

Начала новый путь 15.01.2019г


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: СтоВосемьВосемьсот...
СообщениеДобавлено: 26 авг 2017, 07:30 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2017, 15:58
Сообщений: 360
Откуда: С луны свалилась
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: На пути к идеалу
ФЛЁР писал(а):
Сегодня 107 ровно...+100 гр

Привет :friends: Бывает, тем более с кд :) А то что не косячишь ты умница, держись там :!: Потом кааак отвесит, главное придерживаться правильного пути :|

_________________
#77
21 день.
(время после которого новая привычка закрепится в сознании и станет полностью осознанной)
40 дней.
(время, после которого привычка будет закреплена окончательно, пока не выработаешь обратную)
90 дней.
(время 100% приобретения привычки)

Мой рост 173. 29 лет


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: СтоВосемьВосемьсот...
СообщениеДобавлено: 26 авг 2017, 09:53 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2010, 20:18
Сообщений: 1250
Откуда: Ростов-на-Дону
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: Дневник
Вес тот же, гад! Ну посмотрим, кто кого))
Может много все-таки 1800 ккал? Хотя..считалки меньше не выдают. Ну ладно, подожду. Долго запрягаем))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: СтоВосемьВосемьсот...
СообщениеДобавлено: 26 авг 2017, 10:33 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2009, 17:10
Сообщений: 2234
Откуда: Пушкино
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Самый смелый (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 104 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: Все хватит! Пора худеть!!!
ФЛЁР Карина привет! Лучше тот же вес чем плюс:) А отвесы впереди! :)

_________________
#77


Меня зовут Галина. Мой рост 162.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: СтоВосемьВосемьсот...
СообщениеДобавлено: 26 авг 2017, 10:34 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2009, 17:10
Сообщений: 2234
Откуда: Пушкино
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Самый смелый (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 104 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: Все хватит! Пора худеть!!!
ФЛЁР Карина привет! Лучше тот же вес чем плюс:) А отвесы впереди! :)

_________________
#77


Меня зовут Галина. Мой рост 162.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: СтоВосемьВосемьсот...
СообщениеДобавлено: 26 авг 2017, 10:59 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2017, 23:20
Сообщений: 4484
Награды: 3
Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Хочу снова обрести себя
Карина, привет!
У меня тоже не всегда хорошо уходит вес, было и неделю стоял. Это нормально. Нужно время.

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru

Начала новый путь 15.01.2019г


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: СтоВосемьВосемьсот...
СообщениеДобавлено: 26 авг 2017, 13:47 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2017, 15:58
Сообщений: 360
Откуда: С луны свалилась
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: На пути к идеалу
ФЛЁР
Привет, жди жди, скоро будет отвес обязательно :Rose:

_________________
#77
21 день.
(время после которого новая привычка закрепится в сознании и станет полностью осознанной)
40 дней.
(время, после которого привычка будет закреплена окончательно, пока не выработаешь обратную)
90 дней.
(время 100% приобретения привычки)

Мой рост 173. 29 лет


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: СтоВосемьВосемьсот...
СообщениеДобавлено: 30 авг 2017, 21:45 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2017, 23:20
Сообщений: 4484
Награды: 3
Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Хочу снова обрести себя
Карина, привет! Как ты?

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru

Начала новый путь 15.01.2019г


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: СтоВосемьВосемьсот...
СообщениеДобавлено: 31 авг 2017, 00:22 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
ФЛЁР писал(а):
Может много все-таки 1800 ккал? Хотя..считалки меньше не выдают


Считалки у вас кривые, что характерно для большинства.
Хорошего :grin:

1800 при 108 это мало , а не много.

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: СтоВосемьВосемьсот...
СообщениеДобавлено: 08 сен 2017, 09:51 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2010, 20:18
Сообщений: 1250
Откуда: Ростов-на-Дону
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: Дневник
Здравствуйте!

7.09. - 108, 8 (слон) - 2200 ккал + 1/4 бокала вина / 1,5 л. воды / 3000 шагов

8.09 - 108, 4

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: СтоВосемьВосемьсот...
СообщениеДобавлено: 08 сен 2017, 09:55 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2010, 20:18
Сообщений: 1250
Откуда: Ростов-на-Дону
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: Дневник
Объемы:

7.09.17 г. 108,800

шея: 39 см,
грудь: 120 см,
п/грудью: 107 см;
талия: 109 см,
живот: 140 см,
бедра: 135 см,
верх бедра: 79/79 см,
колени: 52/52 см,
икры: 47/47 см,
руки: 44/44 см,
запястья: 18/18 см.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: СтоВосемьВосемьсот...
СообщениеДобавлено: 08 сен 2017, 10:06 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2017, 23:20
Сообщений: 4484
Награды: 3
Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Хочу снова обрести себя
Привет!!!
Где пропадала?
Годовщину отпраздновали или еще нет?

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru

Начала новый путь 15.01.2019г


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1828 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 122  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020